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眼睛干澀熱敷有啥好處

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問題描述

眼睛干澀熱敷有啥好處

醫(yī)生回答

申家泉

申家泉 主任醫(yī)師

眼睛干澀熱敷可緩解瞼板腺功能障礙、干眼癥、視疲勞等不適，主要作用包括促進(jìn)瞼脂融化、改善局部循環(huán)、減輕炎癥反應(yīng)、緩解肌肉痙攣。

1、促進(jìn)瞼脂融化

熱敷可軟化阻塞的瞼脂，幫助瞼板腺恢復(fù)正常分泌功能。建議使用40-45℃溫?zé)崦矸笱?0分鐘，配合瞼緣清潔效果更佳。

2、改善局部循環(huán)

溫?zé)岽碳つ軘U(kuò)張眼周血管，增加淚液分泌量。適合長期用眼人群每日早晚各敷一次，溫度不宜超過50℃。

3、減輕炎癥反應(yīng)

對(duì)于免疫性干眼癥，熱敷可降低炎癥因子活性。合并眼瞼紅腫時(shí)需配合人工淚液和抗炎滴眼液使用。

4、緩解肌肉痙攣

通過放松眼輪匝肌改善調(diào)節(jié)痙攣，對(duì)視頻終端綜合征尤為有效。建議采用蒸汽眼罩維持恒溫效果。

熱敷后若出現(xiàn)眼紅加重需立即停用，合并視力下降、眼痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就診眼科檢查角膜狀況。

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