醫(yī)生回答
張文同 主任醫(yī)師
三個(gè)月寶寶胃腸脹氣可通過(guò)拍嗝排氣、腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、益生菌調(diào)節(jié)等方式緩解。胃腸脹氣通常由吞咽空氣過(guò)多、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、胃腸功能未成熟等原因引起。
1、拍嗝排氣建議家長(zhǎng)在每次喂奶后豎抱寶寶，手掌呈空心狀由下至上輕拍背部，幫助排出胃內(nèi)空氣。哺乳時(shí)注意讓寶寶完全含住乳暈減少空氣吸入。
2、腹部按摩家長(zhǎng)需在寶寶清醒時(shí)用溫暖手掌順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。按摩前可涂抹嬰兒潤(rùn)膚油避免皮膚摩擦，避開(kāi)臍部未愈合區(qū)域。
3、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)采用45度斜抱姿勢(shì)喂奶，奶瓶喂養(yǎng)時(shí)保持奶嘴充滿乳汁。母乳喂養(yǎng)時(shí)注意調(diào)整母嬰體位，避免寶寶過(guò)度仰頭吞咽空氣。
4、益生菌調(diào)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。母乳喂養(yǎng)的媽媽需減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入。
若脹氣伴隨嘔吐、血便或持續(xù)哭鬧，家長(zhǎng)需及時(shí)帶寶寶就醫(yī)排除腸套疊等急腹癥。日常可嘗試飛機(jī)抱或溫水袋熱敷輔助緩解不適。
