醫(yī)生回答
臍帶繞頸與孕婦睡姿無直接關(guān)聯(lián)，臍帶繞頸主要由胎兒活動頻繁、臍帶過長、羊水過多、胎兒體型較小等因素引起。孕期建議采取左側(cè)臥位改善胎盤供血，但無需因臍帶繞頸刻意調(diào)整睡姿。
1、胎兒活動胎兒在宮腔內(nèi)頻繁轉(zhuǎn)身可能導致臍帶繞頸，屬于正常生理現(xiàn)象。定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎動即可，無須特殊干預(yù)。
2、臍帶過長臍帶超過70厘米時纏繞概率增加，可能與遺傳因素相關(guān)。通過超聲檢查評估繞頸周數(shù)，多數(shù)不影響分娩方式。
3、羊水過多羊水量超過2000毫升時胎兒活動空間增大，可能增加繞頸風險。需排查妊娠糖尿病等病因，必要時行羊水減量術(shù)。
4、胎兒偏小胎兒體重低于同孕齡標準時更易發(fā)生繞頸。加強營養(yǎng)攝入，補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵劑，促進胎兒生長發(fā)育。
孕晚期每周進行胎心監(jiān)護，若發(fā)現(xiàn)胎動異常或胎心率減速應(yīng)及時就醫(yī)。日常避免劇烈運動和長時間仰臥，選擇孕婦枕輔助側(cè)臥休息。
