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三個月寶寶胃腸脹氣可通過拍嗝排氣、腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、益生菌調(diào)節(jié)等方式緩解。胃腸脹氣通常由吞咽空氣過多、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、胃腸功能未成熟等原因引起。
1、拍嗝排氣建議家長在每次喂奶后豎抱寶寶，手掌呈空心狀由下至上輕拍背部，幫助排出胃內(nèi)空氣。哺乳時注意讓寶寶完全含住乳暈減少空氣吸入。
2、腹部按摩家長需在寶寶清醒時用溫暖手掌順時針按摩腹部，促進腸蠕動。按摩前可涂抹嬰兒潤膚油避免皮膚摩擦，避開臍部未愈合區(qū)域。
3、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢采用45度斜抱姿勢喂奶，奶瓶喂養(yǎng)時保持奶嘴充滿乳汁。母乳喂養(yǎng)時注意調(diào)整母嬰體位，避免寶寶過度仰頭吞咽空氣。
4、益生菌調(diào)節(jié)可在醫(yī)生指導下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。母乳喂養(yǎng)的媽媽需減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入。
若脹氣伴隨嘔吐、血便或持續(xù)哭鬧，家長需及時帶寶寶就醫(yī)排除腸套疊等急腹癥。日?？蓢L試飛機抱或溫水袋熱敷輔助緩解不適。
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