醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
肩周炎的患者在家可以通過肩部訓練來緩解疼痛，促進局部的血液循環(huán)，松解肌肉的粘連。但是運動要適度，避免刺激性的動作，也可以通過按摩熱敷的方法來進行緩解加速肩膀的血液循環(huán)，減少炎癥的刺激，必要時可以外敷止痛膏藥進行貼敷。
蘭軍良 副主任醫(yī)師
肩周炎的患者在家可以通過肩部訓練來緩解疼痛，促進局部的血液循環(huán)，松解肌肉的粘連。但是運動要適度，避免刺激性的動作，也可以通過按摩熱敷的方法來進行緩解加速肩膀的血液循環(huán)，減少炎癥的刺激，必要時可以外敷止痛膏藥進行貼敷。
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