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體育課踝關(guān)節(jié)扭傷該怎么辦?

1人回答 35人閱讀

2022-06-20 10:44

問(wèn)題描述

體育課踝關(guān)節(jié)扭傷應(yīng)該怎么做

醫(yī)生回答

李長(zhǎng)寶

李長(zhǎng)寶 主任醫(yī)師

2022-06-20 10:54 回答了該問(wèn)題

根據(jù)你所說(shuō)情況來(lái)看的話(huà),如果出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)扭傷的話(huà),要注意立馬休息啊,不能做劇烈運(yùn)動(dòng)了,最好是把患肢稍微抬高一點(diǎn)點(diǎn),不要長(zhǎng)時(shí)間的站立,可以適當(dāng)?shù)睦浞?,預(yù)防出現(xiàn)淤血紅腫加重的現(xiàn)象,或者是再吃一些個(gè)治療軟組織損傷的藥物進(jìn)行治療。

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