趙蕾 副主任醫(yī)師
空腹血糖6.5mmol/L屬于偏高范圍，可能提示糖耐量受損或早期糖尿病。
1、檢測(cè)誤差空腹血糖受檢測(cè)前飲食、情緒波動(dòng)等因素影響，建議重復(fù)檢測(cè)確認(rèn)結(jié)果。
2、飲食因素近期高糖高脂飲食可能導(dǎo)致暫時(shí)性血糖升高，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后復(fù)查。
3、糖耐量異常胰島素敏感性下降引起的糖代謝紊亂，需進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)確診。
4、糖尿病前期持續(xù)空腹血糖偏高可能屬于糖尿病前期，建議監(jiān)測(cè)餐后血糖及糖化血紅蛋白。
建議控制精制糖攝入，增加全谷物和膳食纖維，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血糖變化。
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