腰間盤突出導(dǎo)致的腿痛可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。通常由椎間盤退變、外傷、姿勢不當、遺傳因素等原因引起。

急性期建議硬板床平臥，減輕椎間盤壓力。避免久坐久站，使用腰圍支撐保護腰椎穩(wěn)定性。

牽引治療可增大椎間隙，紅外線照射改善局部循環(huán)。超短波治療有助于消除神經(jīng)根水腫，緩解壓迫癥狀。

非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，甘露醇靜脈滴注消除神經(jīng)水腫。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于保守治療無效者，開放性椎間盤切除術(shù)用于嚴重病例。手術(shù)可能與椎間盤突出程度、神經(jīng)損傷情況有關(guān)。

日常避免彎腰搬重物，睡眠時腰部墊軟枕保持生理曲度，游泳等水中運動有助于增強腰背肌力量。