尹慧 主任醫(yī)師
2023-09-01 13:53 回答了該問題
坐月子可以吃牛肉。牛肉中含有豐富的營養(yǎng)，其中蛋白質(zhì)和氨基酸的含量很高，孕婦吃牛肉的好處也很多，但是一定要購買新鮮、安全的牛肉，一次不要吃得太多。產(chǎn)后胃腸功能減弱沒有恢復(fù)，吃得太多牛肉也可能造成便秘或者消化不良的情況。牛肉對(duì)產(chǎn)后的身體恢復(fù)有幫助，還有一定的修復(fù)作用，緩解產(chǎn)后虛弱，而且吃牛肉對(duì)乳汁的分泌也是有好處的，能提高產(chǎn)婦的免疫力，烹飪時(shí)一定要煮熟后食用。市面上的牛肉品種很多，如果含有激素也會(huì)影響乳汁的質(zhì)量對(duì)嬰兒造成影響。
坐月子能不能吃感冒清熱顆粒
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