邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
頭暈無力血壓低可能由脫水、營養(yǎng)不良、體位性低血壓、貧血等原因引起,可通過補(bǔ)液、調(diào)整飲食、改變體位姿勢、補(bǔ)充鐵劑等方式治療。
1. 脫水體液丟失過多導(dǎo)致血容量不足,表現(xiàn)為口渴、尿量減少。建議少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽,嚴(yán)重時需靜脈補(bǔ)液。
2. 營養(yǎng)不良長期飲食不均衡導(dǎo)致能量供給不足,伴隨體重下降、乏力。需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和復(fù)合碳水化合物攝入,必要時補(bǔ)充維生素B族。
3. 體位性低血壓可能與自主神經(jīng)功能紊亂、藥物副作用等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為站立時頭暈加重。建議起身時動作緩慢,可穿彈力襪改善靜脈回流。
4. 貧血可能與缺鐵、慢性失血等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為面色蒼白、心悸??勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等藥物,同時增加紅肉、動物肝臟攝入。
日常注意避免長時間站立,改變體位時動作緩慢,保證充足睡眠,若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
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