抑郁癥患者可前往精神?？漆t(yī)院或綜合醫(yī)院的精神心理科就診，也可選擇有資質(zhì)的心理咨詢機(jī)構(gòu)。抑郁癥可能與遺傳因素、腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)失衡、長(zhǎng)期壓力刺激、重大生活事件、慢性軀體疾病等因素有關(guān)，需專業(yè)醫(yī)生通過(guò)問(wèn)診和量表評(píng)估確診。

1、精神?？漆t(yī)院

精神?？漆t(yī)院設(shè)有專門的精神科門診和住院病房，配備專業(yè)的精神科醫(yī)生團(tuán)隊(duì)。這類醫(yī)院通常具備完善的抑郁評(píng)估體系，如漢密爾頓抑郁量表、貝克抑郁自評(píng)量表等診斷工具，可開展藥物治療、心理治療及物理治療。部分醫(yī)院還提供認(rèn)知行為治療、團(tuán)體治療等特色項(xiàng)目，適合中重度抑郁癥患者。

2、綜合醫(yī)院精神科

三級(jí)甲等綜合醫(yī)院多設(shè)有精神心理科或心身醫(yī)學(xué)科，能處理抑郁癥共病軀體疾病的情況。醫(yī)生可進(jìn)行甲狀腺功能檢測(cè)、腦電圖等生理檢查排除器質(zhì)性疾病，同時(shí)開具鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥物。這類科室更適合伴有失眠、胃腸功能紊亂等軀體癥狀的輕中度患者。

3、心理咨詢機(jī)構(gòu)

持有國(guó)家二級(jí)心理咨詢師資格證的專業(yè)機(jī)構(gòu)可提供心理評(píng)估和談話治療。通過(guò)正念減壓、沙盤治療等方法改善情緒調(diào)節(jié)能力，適合輕度抑郁或康復(fù)期患者。但需注意機(jī)構(gòu)是否具備醫(yī)療資質(zhì)，嚴(yán)重抑郁發(fā)作仍需配合藥物治療。

4、線上診療平臺(tái)

部分互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院提供精神科在線問(wèn)診服務(wù)，醫(yī)生可開具電子處方。這種形式適合復(fù)診配藥或輕度情緒問(wèn)題咨詢，但初診患者建議線下完成全面評(píng)估。使用鹽酸舍曲林片等藥物時(shí)需定期復(fù)診調(diào)整劑量。

5、社區(qū)心理服務(wù)中心

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的心理門診提供基礎(chǔ)篩查和轉(zhuǎn)診服務(wù)，部分開展抑郁防治講座和團(tuán)體輔導(dǎo)。這類機(jī)構(gòu)便于長(zhǎng)期隨訪管理，但嚴(yán)重患者需轉(zhuǎn)介至上級(jí)醫(yī)院。

抑郁癥就診時(shí)應(yīng)攜帶既往病歷和檢查報(bào)告，詳細(xì)描述癥狀持續(xù)時(shí)間、社會(huì)功能影響程度等信息。治療期間需保持規(guī)律作息，每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，飲食注意補(bǔ)充富含色氨酸的小米、香蕉等食物。家屬應(yīng)協(xié)助監(jiān)督用藥并創(chuàng)造寬松的家庭環(huán)境，避免對(duì)患者施加壓力。若出現(xiàn)自殺念頭或癥狀持續(xù)加重，須立即聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整治療方案。