血壓146/93毫米汞柱屬于輕度高血壓。血壓水平主要受遺傳因素、生活方式、基礎(chǔ)疾病、年齡增長等因素影響。

家族高血壓病史會顯著增加患病概率。建議定期監(jiān)測血壓，必要時遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。

高鹽飲食、缺乏運動、長期熬夜等不良習(xí)慣可導(dǎo)致血壓升高。需減少鈉鹽攝入，每周進(jìn)行適度有氧運動，保證充足睡眠。

可能與肥胖、糖尿病、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)，常伴隨頭暈、心悸等癥狀。需控制體重，治療原發(fā)病，可選用厄貝沙坦、硝苯地平控釋片等藥物。

血管彈性隨年齡增長逐漸降低。建議低脂飲食，限制酒精攝入，必要時聯(lián)合使用培哚普利、美托洛爾等藥物控制血壓。

日常應(yīng)注意低鹽低脂飲食，每日監(jiān)測血壓變化，若持續(xù)高于140/90毫米汞柱應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。