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脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦？

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問題描述

我最近一段時間總是不斷的掉頭發(fā)特別的厲害，尤其是我每天洗頭發(fā)的時候掉得特別明顯，經(jīng)常脫發(fā)的話怎么治比較好？

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

考慮脫發(fā)與休息不好、過度勞累、精神過度緊張造成的。建議及時調(diào)整作息時間以及飲食結(jié)構(gòu)。注意休息，保證有充足的睡眠時間，精神壓力不要太大，可以出去散散心，放松一下，不要過度勞累，必要時補(bǔ)蛋白質(zhì)、維生素b族和鈣。少染發(fā)燙發(fā)，脫發(fā)嚴(yán)重可以考慮植發(fā)。

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