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有腎結(jié)石能吃橙子嗎

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問(wèn)題描述

有腎結(jié)石能吃橙子嗎

醫(yī)生回答

劉茂靜

劉茂靜 副主任醫(yī)師

腎結(jié)石患者可以適量吃橙子。橙子富含檸檬酸有助于抑制結(jié)石形成,但需注意高糖分?jǐn)z入,腎結(jié)石飲食管理需結(jié)合結(jié)石類型、尿酸水平、鈣代謝、水分?jǐn)z入等因素調(diào)整。

1、結(jié)石類型:

草酸鈣結(jié)石患者需控制高草酸食物,橙子草酸含量較低可適量食用;尿酸結(jié)石患者可增加橙子等堿性水果攝入。

2、尿酸水平:

橙子中的維生素C代謝可能升高尿酸,合并高尿酸血癥者需限制每日攝入量在200克以內(nèi)。

3、鈣代謝:

橙子含鈣量低不影響尿鈣排泄,但合并甲狀旁腺功能亢進(jìn)者需監(jiān)測(cè)血鈣水平。

4、水分?jǐn)z入:

食用橙子同時(shí)需保證每日飲水量超過(guò)2000毫升,柑橘類果汁不宜替代白開水。

建議腎結(jié)石患者每日水果攝入控制在300克以內(nèi),優(yōu)先選擇橙子、檸檬等富含枸櫞酸的水果,定期復(fù)查尿液成分分析調(diào)整飲食方案。

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