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晚上睡覺或做夢感覺頭暈,是怎么回事

1人回答 26人閱讀

問題描述

我是一名大學(xué)生,現(xiàn)在放假了,總是電腦手機玩到凌晨3點多,然后睡覺到第二天的中午有時還睡午覺,最近偶爾睡著時或做夢會頭暈難受,我媽說是生活不規(guī)律,醫(yī)生請問這是怎么回事

醫(yī)生回答

肖舒

肖舒 主任醫(yī)師

你這是生活嚴重混亂導(dǎo)致的頭痛頭暈的可能性比較大。建議您調(diào)整生活方式,平時多鍛煉,11點以前休息,這個時候大腦休息才會更好。

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