若出現(xiàn)孕酮不足或黃體功能不全的情況，可以適量吃黃豆、黑豆、菠菜、獼猴桃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃黃體酮膠囊、地屈孕酮片、微?；S體酮、黃體酮注射液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

黃豆富含大豆異黃酮，屬于植物雌激素，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)孕酮水平，可制成豆?jié){或燉煮食用。

黑豆含有豐富維生素E和植物孕酮，能輔助改善黃體功能，建議煮粥或打糊食用。

菠菜中維生素B6和葉酸含量較高，可促進(jìn)孕酮合成，焯水后涼拌或清炒更利于營(yíng)養(yǎng)吸收。

獼猴桃富含維生素C和膳食纖維，能增強(qiáng)卵巢功能，間接支持孕酮分泌，每日食用1-2個(gè)為宜。

用于黃體功能不足導(dǎo)致的孕酮缺乏，需根據(jù)血清孕酮檢測(cè)結(jié)果調(diào)整劑量，可能出現(xiàn)頭暈等不良反應(yīng)。

合成孕激素制劑，適用于內(nèi)源性孕酮不足引起的先兆流產(chǎn)，服藥期間需監(jiān)測(cè)肝功能。

陰道給藥制劑，主要用于輔助生殖技術(shù)中的黃體支持，使用后可能出現(xiàn)陰道分泌物增多。

肌肉注射用油劑，適用于嚴(yán)重孕酮缺乏的緊急補(bǔ)充，注射部位可能出現(xiàn)硬結(jié)或疼痛。

日常需保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，定期復(fù)查孕酮水平，所有藥物使用必須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。