祛除雀斑可通過防曬護(hù)理、藥物治療、激光治療、化學(xué)剝脫等方式改善。雀斑可能與遺傳因素、紫外線照射、激素變化、皮膚老化等原因有關(guān)。

日常嚴(yán)格防曬可減緩雀斑加重，建議使用廣譜防曬霜并配合物理遮擋，避免長時(shí)間日曬。

氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸等外用藥物可抑制黑色素生成，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，可能伴隨輕微刺激感。

調(diào)Q激光、強(qiáng)脈沖光等能選擇性破壞黑色素，治療后面部可能出現(xiàn)短暫紅腫，需加強(qiáng)術(shù)后修復(fù)護(hù)理。

果酸、水楊酸等化學(xué)剝脫可促進(jìn)角質(zhì)代謝，改善表皮色素沉著，治療期間需避免暴曬并注意保濕修復(fù)。

雀斑患者日常應(yīng)注重保濕修復(fù)，治療后需嚴(yán)格防曬3-6個(gè)月，避免食用光敏性食物如芹菜、檸檬等。