懷孕期間患有鼻竇炎可通過生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、調整睡姿、遵醫(yī)囑用藥、手術治療等方式緩解。鼻竇炎可能與激素變化、過敏原刺激、細菌感染、鼻腔結構異常、免疫力下降等因素有關。

1、生理鹽水沖洗

使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜腫脹?？蛇x擇醫(yī)用生理鹽水噴霧或洗鼻壺，每日重復進行2-3次。操作時保持頭部傾斜，避免嗆咳。該方法對胎兒無影響，但水溫需接近體溫，沖洗后及時擦干鼻腔。

2、蒸汽吸入

吸入40-45℃的水蒸氣能稀釋鼻腔黏液，緩解鼻塞癥狀?？稍跓崴屑尤腓駱渚?-2滴，用毛巾覆蓋頭部進行10分鐘熏蒸。注意防止燙傷，每日不超過3次。蒸汽吸入對妊娠期安全性較高，但哮喘孕婦禁用精油。

3、調整睡姿

抬高床頭30度可減少鼻腔充血，改善夜間呼吸不暢。使用孕婦枕支撐腰背部，采取左側臥位促進血液循環(huán)。保持臥室濕度在50-60%，定期更換床品減少塵螨刺激。該方式屬于非藥物干預，適合長期維持。

4、遵醫(yī)囑用藥

嚴重癥狀需在產科和耳鼻喉科醫(yī)生指導下使用布地奈德鼻噴霧劑、阿莫西林克拉維酸鉀片、氯雷他定片等藥物。布地奈德鼻噴霧劑適用于過敏性鼻竇炎，能減輕黏膜炎癥；阿莫西林克拉維酸鉀片針對細菌感染；氯雷他定片可緩解打噴嚏和流涕。禁用含偽麻黃堿的復方制劑。

5、手術治療

若合并鼻息肉或解剖結構異常導致藥物控制無效，可考慮妊娠中期行鼻內鏡手術。手術采用局部麻醉，時間控制在1小時內。需嚴格評估手術風險，術后使用生理性海水噴霧護理創(chuàng)面。該干預僅適用于極少數(shù)頑固性病例。

妊娠期鼻竇炎患者應每日飲用1500-2000毫升溫水，保持室內通風，避免接觸花粉、寵物毛發(fā)等過敏原。飲食增加維生素C含量高的西藍花、獼猴桃等食物，補充優(yōu)質蛋白如雞蛋、魚肉。出現(xiàn)發(fā)熱、膿性鼻涕或頭痛加重時，家長需立即陪同就醫(yī)。定期產檢時向醫(yī)生反饋鼻部癥狀變化，禁止自行服用中成藥或抗生素。