感覺喉嚨有異物感可能由咽炎、胃食管反流、焦慮癥、喉部腫瘤等原因引起，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、心理干預(yù)、手術(shù)等方式緩解。

減少辛辣刺激食物攝入，避免過冷過熱飲食，少量多餐減輕胃部壓力。睡前兩小時(shí)禁食可降低胃酸反流概率。

反流性咽喉炎可使用奧美拉唑腸溶片抑制胃酸，咽炎急性發(fā)作可選用藍(lán)芩口服液，焦慮引發(fā)癥狀時(shí)建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用帕羅西汀片。

長(zhǎng)期焦慮導(dǎo)致的癔球癥需進(jìn)行認(rèn)知行為治療，通過放松訓(xùn)練緩解喉部肌肉緊張，必要時(shí)聯(lián)合心理咨詢改善癥狀。

喉部腫物引起的梗阻感需電子喉鏡確診，聲帶息肉可行支撐喉鏡下切除術(shù)，惡性腫瘤需根據(jù)分期選擇根治性手術(shù)方案。

建議保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免過度用嗓，若癥狀持續(xù)兩周以上或伴隨吞咽困難需及時(shí)就診耳鼻喉科。