若出現(xiàn)陽痿早泄情況，可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、山藥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃西地那非、他達(dá)拉非、達(dá)泊西汀、帕羅西汀等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

牡蠣富含鋅元素，有助于維持男性生殖系統(tǒng)正常功能，促進(jìn)睪酮合成。

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和精氨酸，能夠改善血管內(nèi)皮功能，增強(qiáng)勃起硬度。

韭菜具有溫補(bǔ)腎陽的作用，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其對改善性功能有一定幫助。

山藥含有薯蕷皂苷等活性成分，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，改善性欲低下。

5型磷酸二酯酶抑制劑，通過增加陰莖血流改善勃起功能障礙。

長效PDE5抑制劑，作用持續(xù)時間較長，適用于規(guī)律性生活需求者。

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，可延長射精潛伏期改善早泄。

抗抑郁藥物，對部分早泄患者具有延遲射精的作用。

日?？蛇m當(dāng)進(jìn)行凱格爾運動增強(qiáng)盆底肌力量，避免過度勞累和精神緊張，保持規(guī)律作息和適度運動。