慢性腹瀉可通過飲食調(diào)整、益生菌補(bǔ)充、藥物治療、病因治療等方式改善。慢性腹瀉通常由腸道菌群紊亂、食物不耐受、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起。

減少高脂高纖維食物攝入，選擇低渣飲食，避免乳糖或麩質(zhì)等不耐受成分，每日少量多餐有助于緩解癥狀。

雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，改善功能性腹瀉，需持續(xù)使用較長時(shí)間見效。

蒙脫石散可吸附腸道毒素，洛哌丁胺能抑制腸蠕動，消旋卡多曲可減少腸道分泌，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇使用。

炎癥性腸病需使用美沙拉嗪等抗炎藥物，乳糜瀉需要嚴(yán)格無麩質(zhì)飲食，糖尿病腹瀉需控制血糖，需針對原發(fā)病進(jìn)行治療。

慢性腹瀉患者應(yīng)記錄飲食日記，避免刺激性食物，若癥狀持續(xù)超過4周或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。