28天嬰兒鼻塞可通過清理鼻腔、調(diào)整環(huán)境濕度、改變體位、就醫(yī)檢查等方式緩解。鼻塞通常由鼻腔分泌物阻塞、環(huán)境干燥、體位不當(dāng)、呼吸道感染等原因引起。

家長需使用嬰兒專用吸鼻器或生理鹽水滴鼻軟化分泌物后輕柔清理，避免損傷鼻黏膜。日常注意觀察鼻腔是否干燥結(jié)痂。

家長需保持室內(nèi)濕度在50%-60%，使用加濕器或晾掛濕毛巾，避免冷空氣直接刺激。定期開窗通風(fēng)但避免對流風(fēng)直吹嬰兒。

家長需將嬰兒頭部墊高15-30度，哺乳后豎抱拍嗝減少胃食管反流。避免長時間仰臥導(dǎo)致分泌物倒流加重鼻塞。

如伴隨發(fā)熱、拒奶或呼吸急促，可能與新生兒上呼吸道感染、先天性鼻部畸形有關(guān)，需兒科醫(yī)生評估是否需使用干擾素滴鼻液、抗生素等藥物。

家長需每日監(jiān)測體溫和進(jìn)食量，哺乳時選擇流速適中的奶嘴，避免過度包裹導(dǎo)致體溫升高加重鼻塞癥狀。