畢葉 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以適量食用西紅柿，西紅柿的升糖指數(shù)較低且富含膳食纖維和維生素C。
1、升糖指數(shù)低西紅柿的升糖指數(shù)約為15，屬于低升糖指數(shù)食物，適量食用不會(huì)引起血糖劇烈波動(dòng)。
2、膳食纖維豐富西紅柿含有可溶性膳食纖維，能夠延緩糖分吸收速度，有助于穩(wěn)定餐后血糖水平。
3、維生素含量高西紅柿富含維生素C和番茄紅素等抗氧化物質(zhì)，有助于改善糖尿病患者微血管病變。
4、熱量較低每100克西紅柿僅含18千卡熱量，適合需要控制總熱量攝入的糖尿病患者食用。
建議糖尿病患者每日食用200克以內(nèi)新鮮西紅柿，避免食用加糖腌制的番茄制品，同時(shí)需監(jiān)測(cè)血糖變化。
糖尿病足的前兆有什么
1個(gè)問答
糖尿病吃啥水果好
1個(gè)問答
糖尿病酮癥酸中毒可以用二甲雙胍嗎
1個(gè)問答
糖尿病人可以喝無糖可樂嗎
1個(gè)問答
糖尿病南瓜可以吃嗎
1個(gè)問答
糖尿病一天吃多少主食
1個(gè)問答
早期糖尿病腎病的最佳治療方法
1個(gè)問答
糖尿病能吃花生不
1個(gè)問答
糖尿病患者的糖耐量試驗(yàn)是怎樣做的
1個(gè)問答
糖尿病患者喝酒危害有多大
1個(gè)問答
一歲寶寶39度退燒法
1個(gè)問答
一周歲寶寶大便干需要怎么辦
1個(gè)問答
幽門螺桿菌感染陽性怎么辦
1個(gè)問答
怎么判斷是饑餓性大便
1個(gè)問答
新生兒測(cè)黃疸嚴(yán)重怎么辦
1個(gè)問答
眼袋切除多少天能好
1個(gè)問答
腰扭傷了該怎么辦
1個(gè)問答
眼睛太小又單怎么辦
1個(gè)問答
下嘴唇有白斑什么原因引起的
1個(gè)問答
小孩散光是怎么造成的
1個(gè)問答
2025-11-02
2025-11-01
2025-10-30
2025-11-01
2025-10-31
