來源:博禾知道
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糖尿病患者可以適量食用西紅柿,西紅柿的升糖指數(shù)較低且富含膳食纖維和維生素C。
1、升糖指數(shù)低西紅柿的升糖指數(shù)約為15,屬于低升糖指數(shù)食物,適量食用不會引起血糖劇烈波動。
2、膳食纖維豐富西紅柿含有可溶性膳食纖維,能夠延緩糖分吸收速度,有助于穩(wěn)定餐后血糖水平。
3、維生素含量高西紅柿富含維生素C和番茄紅素等抗氧化物質,有助于改善糖尿病患者微血管病變。
4、熱量較低每100克西紅柿僅含18千卡熱量,適合需要控制總熱量攝入的糖尿病患者食用。
建議糖尿病患者每日食用200克以內新鮮西紅柿,避免食用加糖腌制的番茄制品,同時需監(jiān)測血糖變化。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應,那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重,影響正常生活仍然很重要,需要及時調理治療。
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