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如何去除臉上的曬傷?

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2022-05-26 12:11 16人閱讀

問(wèn)題描述:如何去除臉上的曬傷?

醫(yī)生回答(1)

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被曬傷怎么辦治療方法有哪些
如果被曬傷的話,可以使用藥物及其環(huán)節(jié),比如常用的糖皮質(zhì)激素類(lèi)的藥物或者爐甘石洗劑都能夠有效的緩解病情。嚴(yán)重者推薦使用糖皮質(zhì)激素類(lèi)的藥物,平時(shí)還要做好防曬工作,可以使用防曬帽太陽(yáng)傘。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
左眼角有胎記,去年臉開(kāi)始曬傷
左眼角有胎記,面部去年開(kāi)始有曬斑,胎記一般是遺傳因素、環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)因素等引起的,曬斑是暴曬使皮膚經(jīng)UVB輻射釋放炎癥介質(zhì),導(dǎo)致血管擴(kuò)張滲透增加。胎記可以考慮激光冷凍處理掉,曬斑輕微的可以采取抗組胺藥治療,嚴(yán)重的口服小劑量糖皮質(zhì)激素、阿司匹林等藥物治療。注意臉部衛(wèi)生清潔,不要亂用化妝品和護(hù)膚品。胎記是可以通過(guò)激光或是手術(shù)切除的方式進(jìn)行治療的.但是胎記也是分為好多種的,最好是去專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療整天機(jī)構(gòu)去做個(gè)檢查和設(shè)計(jì),看具體的情況來(lái)定治療方案,藥物對(duì)于胎記并沒(méi)有好的處理方法,可以采用手術(shù)激光的方法進(jìn)行治療左眼角有胎記,面部去年開(kāi)始走曬斑,可以常作營(yíng)養(yǎng)保濕敷面,就會(huì)慢慢恢復(fù),應(yīng)避免在陽(yáng)光下曝曬。多吃含維他命C的蔬菜、水果,并多喝水,加強(qiáng)代謝使色素淡化。另外不濫用化妝品,尤其是不用劣質(zhì)化妝品,注意勞逸結(jié)合,建議您服用維生素E治療效果會(huì)比較理想。祝早日康復(fù)!
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
茶熱敷能治療曬傷嗎?
茶水熱敷可以治療曬傷,可以用棉球蘸茶水,輕輕涂抹在曬傷處。這樣可以滋養(yǎng)皮膚家庭波動(dòng)感,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,具有很好的收斂作用??梢詼p少細(xì)胞滲出。也可以用黃瓜汁涂抹曬傷處。黃果汁水分豐富,包含的維生素C能增強(qiáng)皮膚的再生能力。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
曬傷能自己消退嗎?
曬斑分級(jí)較多,不同級(jí)別提示不同嚴(yán)重程度?;颊咦⒁夥罆褡o(hù)理及皮膚修復(fù),一般輕微曬斑,隨時(shí)間延長(zhǎng)可逐漸淡化、修復(fù),甚至恢復(fù)至皮膚正常形態(tài)及狀態(tài)。但嚴(yán)重曬傷可致嚴(yán)重曬斑,甚至形成瘢痕,或造成嚴(yán)重性、永久性色素沉著,即使進(jìn)行醫(yī)美治療,同樣較難祛除。部分患者如發(fā)生感染造成組織損傷,甚至可形成疤痕,祛除疤痕則更難處理。提醒廣大群眾注意防曬護(hù)理,盡量避免出現(xiàn)曬斑。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
紅斑狼瘡曬傷后癢怎么辦?
紅斑狼瘡的患者曬傷之后,出現(xiàn)渾身癢的情況,要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來(lái)選擇治療方案,若是輕微的癥狀,紅腫等現(xiàn)象不明顯,可以局部冰敷,用一些舒緩的保濕劑,如果嚴(yán)重的情況下,也可以使用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療
譚麗 副主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
女孩子的臉曬傷了怎么辦
女性出現(xiàn)了曬傷的這個(gè)表現(xiàn),那么對(duì)于曬傷來(lái)說(shuō),陽(yáng)光過(guò)度強(qiáng)曬所導(dǎo)致的這個(gè)現(xiàn)象可以正常的配合一些曬后修復(fù)的產(chǎn)品來(lái)進(jìn)行涂抹曬傷的,這個(gè)表面如果有傷口它是需要涂抹碘伏消毒液的,避免感染。
解欣 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
曬傷后怎樣美白?曬傷后如何美白
冰敷首先發(fā)現(xiàn)自己曬傷后一定要及時(shí)用冰袋敷一下曬傷部位皮膚,這樣可以緩解皮膚被曬傷后所出現(xiàn)的灼熱感。敷補(bǔ)水面膜曬傷后的幾天內(nèi)護(hù)膚都要以補(bǔ)水為主,可以多敷補(bǔ)水面膜,這樣可以促進(jìn)我們肌膚的修復(fù)與美白。多補(bǔ)充維生素C維生素C具有具有降低自由基活性的作用,因此可以調(diào)節(jié)黑色素的代謝,從而起到美白的作用。像喝檸檬水就是一個(gè)很好的補(bǔ)充維生素C的方式,但需要注意的是檸檬水一定要在晚上喝,否則就會(huì)適得其反。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
你用感覺(jué)臉上曬傷的顏色嗎?
您用了氫醌乳膏感覺(jué)臉上的曬斑顏色加重了,這是正常的現(xiàn)象,很多患者都會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,可能是由于雖然使用了藥膏,但是還是曬到了太陽(yáng),所以建議首先要遵醫(yī)囑用藥,其次還要做好防曬工作,這個(gè)藥膏主要是用于黃褐斑的治療,效果還是很好的,可以長(zhǎng)期使用,祝你健康。建議:如果是這樣就先不要用啦,去醫(yī)院皮膚科檢查看下吧,如有必要可以進(jìn)行這個(gè)激光手術(shù)方面的治療,希望能幫助到。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
嬰兒曬傷的樣子
寶寶曬斑一般是棕色的,小圓點(diǎn)兒曬斑是由陽(yáng)光照射造成的,可以給患者內(nèi)服藥物或者是外用藥物,通過(guò)果酸或者是水楊酸煥膚黃瓜片,土豆片蘋(píng)果片局部貼敷,還有就是日常生活中皮膚盡可能的減少與陽(yáng)光直接的接觸,減少紫外線照射皮膚。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
曬傷的形狀是什么?
曬斑在最初之時(shí),只是幾個(gè)密集的小紅點(diǎn),隨著時(shí)間慢慢的推移,以及日曬的嚴(yán)重程度,曬斑的顏色會(huì)變至淺紅色、紅色、深紅色、棕色,而形狀會(huì)由橢圓形斑點(diǎn)變?yōu)榱闼樾伟唿c(diǎn)。
李元宵 副主任醫(yī)師 上海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
曬傷了怎么辦才能快速恢復(fù)
曬傷后快速恢復(fù)需要立即冷敷、保濕修復(fù)和避免二次暴曬。皮膚發(fā)紅疼痛時(shí)可用蘆薈膠緩解,出現(xiàn)水皰需就醫(yī)處理,日常需加強(qiáng)物理防曬...
皮膚被太陽(yáng)曬傷后又紅又癢怎么辦
皮膚被太陽(yáng)曬傷后出現(xiàn)又紅又癢的癥狀,通常是由于紫外線過(guò)度照射導(dǎo)致皮膚炎癥反應(yīng)。處理曬傷的關(guān)鍵在于舒緩皮膚、減少炎癥和促進(jìn)...
曬傷后皮膚發(fā)紅疼痛怎么辦
曬傷后皮膚發(fā)紅疼痛是紫外線過(guò)度照射導(dǎo)致的急性皮膚炎癥反應(yīng),需立即冷敷緩解癥狀,并配合保濕修復(fù)。主要處理方法包括降溫鎮(zhèn)靜、...
曬傷后皮膚發(fā)紅發(fā)癢怎么辦
曬傷后皮膚發(fā)紅發(fā)癢需要立即降溫鎮(zhèn)靜,避免抓撓,使用保濕修復(fù)產(chǎn)品。處理方法包括冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。...
皮膚曬傷發(fā)紅火辣辣的疼怎么辦
皮膚曬傷發(fā)紅火辣辣的疼是由于紫外線過(guò)度照射導(dǎo)致皮膚表層受損,引發(fā)炎癥反應(yīng)。處理方法包括冷敷、使用保濕修復(fù)產(chǎn)品、避免進(jìn)一步...
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太陽(yáng)曬傷了皮膚怎么辦快速緩解方法
太陽(yáng)曬傷后需立即冷敷鎮(zhèn)靜,使用蘆薈膠或保濕霜修復(fù),嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。皮膚曬傷是紫外線引發(fā)的急性炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為紅腫、疼痛甚至...
太陽(yáng)曬傷了皮膚發(fā)紅怎么辦
皮膚曬傷發(fā)紅是紫外線過(guò)度照射引起的急性炎癥反應(yīng),需立即冷敷鎮(zhèn)靜并加強(qiáng)保濕修復(fù)。處理方法包括局部降溫、藥物緩解和皮膚屏障修...
皮膚曬傷了紅了怎么辦好得快
皮膚曬傷發(fā)紅是由于紫外線過(guò)度照射導(dǎo)致皮膚細(xì)胞損傷,需及時(shí)采取冷敷、保濕和修復(fù)措施??焖倬徑鈺駛姆椒òɡ浞?、使用蘆薈凝...
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糖尿病早期癥狀不是非常明顯,不注意的話還容易跟其他內(nèi)分泌疾病搞混淆,到了后期疾病的癥狀就十分的明顯了。一旦確診為糖尿病,就需要去醫(yī)院及時(shí)就診,并且在日常生活中做好監(jiān)測(cè)工作。那么,羅康全活力型血糖試紙使用時(shí)要注意什么事項(xiàng)?羅康全活力型血糖試紙使用時(shí)要注意什么事項(xiàng)
無(wú)痛引產(chǎn)手術(shù)住院幾天
無(wú)痛引產(chǎn)手術(shù)通常需要住院1-3天,具體住院時(shí)間根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、妊娠周數(shù)及術(shù)后恢復(fù)情況而定。在醫(yī)生監(jiān)測(cè)下完成手術(shù)和術(shù)后觀察能有效降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn),住院時(shí)間一般分為術(shù)前評(píng)估、手術(shù)過(guò)程和術(shù)后恢復(fù)三部分。 1術(shù)前檢查與評(píng)估 無(wú)痛引產(chǎn)前,醫(yī)生會(huì)安排一系列檢查,包括血常規(guī)、尿常規(guī)、凝血功能、心電圖和超聲檢查,以確保患者身體狀況適合手術(shù)。檢查結(jié)果可能需要幾個(gè)小時(shí)到一天的時(shí)間評(píng)估。如果患者有感染、貧血或其他身體狀況,可能需要延長(zhǎng)術(shù)前準(zhǔn)備時(shí)間,從而占用部分住院時(shí)間。 2手術(shù)過(guò)程 無(wú)痛引產(chǎn)手術(shù)的實(shí)際操作時(shí)間相對(duì)較短,一般在30分鐘到1小時(shí)內(nèi)完成。在過(guò)程中會(huì)使用麻醉藥物,患者不會(huì)感受到明顯疼痛。手術(shù)當(dāng)天需要留院觀察麻醉是否完全清醒,并監(jiān)測(cè)術(shù)后是否出現(xiàn)子宮收縮乏力或其他異常,這通常需要8小時(shí)至1天。 3術(shù)后恢復(fù)與觀察 術(shù)后醫(yī)生會(huì)觀察患者的子宮收縮情況、陰道出血量及身體恢復(fù)情況,確保沒(méi)有感染、過(guò)量出血等并發(fā)癥。部分患者術(shù)后恢復(fù)良好,可次日出院。而對(duì)于特殊情況,如妊娠周數(shù)較大、出血多或伴隨其他疾病的患者,可能需要延長(zhǎng)住院時(shí)間至2-3天以確保安全。 術(shù)后出院后,仍需注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、避免過(guò)度勞累,并在術(shù)后1-2周內(nèi)復(fù)查子宮恢復(fù)情況和整體健康狀況。如果感到異常或不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī),有助于避免并發(fā)癥,確保術(shù)后身體的恢復(fù)。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
間質(zhì)性膀胱炎的最佳治療方法有哪些?
間質(zhì)性膀胱炎的最佳治療方法包括藥物治療、膳食控制和膀胱擴(kuò)張等方式,應(yīng)根據(jù)患者個(gè)人癥狀選擇合適的方案,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 1、藥物治療: 藥物是間質(zhì)性膀胱炎的一線治療方式。以下藥物可明顯緩解癥狀: 戈舍瑞林鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑:可修復(fù)膀胱上皮屏障,緩解疼痛和尿頻癥狀。 抗組胺藥如羥嗪:能減輕炎癥反應(yīng)并控制過(guò)敏誘發(fā)的癥狀。 三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥如阿米替林:有效緩解膀胱疼痛,同時(shí)改善睡眠質(zhì)量。 藥物需要在醫(yī)生的處方下長(zhǎng)期使用,并根據(jù)治療效果調(diào)整劑量。 2、膳食管理: 飲食直接影響膀胱癥狀,某些食物會(huì)加重炎癥反應(yīng)或尿頻,應(yīng)注意避免: 避免攝入刺激性食物:如辛辣、酸性、咖啡因飲料,減少膀胱刺激。 推薦攝入抗炎食物:像深海魚(yú)、亞麻籽等富含歐米伽-3脂肪酸的食物,能夠抑制體內(nèi)的炎癥反應(yīng)。 記錄個(gè)人飲食日記,找到可能的“觸發(fā)食物”,并進(jìn)行合理調(diào)整。 3、物理治療和侵入性治療: 對(duì)于藥物或飲食管理效果不理想的患者,以下方法可作為輔助治療: 膀胱擴(kuò)張術(shù):通過(guò)膀胱充盈水或氣體一定時(shí)間,減輕膀胱疼痛感。 膀胱灌注療法:使用藥物直接作用于膀胱內(nèi)壁修復(fù)受損組織。 神經(jīng)調(diào)節(jié)療法:通過(guò)低頻電脈沖改善膀胱神經(jīng)的調(diào)控功能,緩解癥狀。 這些治療方法需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行,謹(jǐn)慎選擇。 間質(zhì)性膀胱炎的治療并無(wú)簡(jiǎn)單的單一方法,需要根據(jù)患者病情程度和個(gè)體差異制定個(gè)性化方案,同時(shí)結(jié)合藥物、飲食和必要的物理治療手段。如果病情持續(xù)加重或治療無(wú)效,建議盡快就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查和個(gè)性化干預(yù)方案調(diào)整,以提高生活質(zhì)量。
倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
腰椎小關(guān)節(jié)源性腰痛吃藥能好嗎
腰椎小關(guān)節(jié)源性腰痛通過(guò)吃藥可以緩解疼痛,但通常無(wú)法完全治愈,因?yàn)檫@種情況的根源在于關(guān)節(jié)炎癥、結(jié)構(gòu)問(wèn)題或慢性磨損,而非單純依賴(lài)藥物能解決的功能性障礙。綜合治療方法包括藥物干預(yù)、康復(fù)鍛煉、姿勢(shì)調(diào)整等。 1、藥物治療: 藥物可以幫助緩解癥狀,但無(wú)法完全修復(fù)小關(guān)節(jié)的損傷。①非甾體抗炎藥NSAIDs:如布洛芬、雙氯芬酸等,可減輕局部炎癥。②肌肉松弛劑:如巴氯芬或托爾西利萘,可緩解因疼痛引發(fā)的肌肉緊張。③局部封閉治療:注射類(lèi)固醇類(lèi)藥物如倍他米松配合局部麻醉藥,可以快速緩解癥狀,但使用需醫(yī)師評(píng)估以避免濫用。藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,切記不可長(zhǎng)期依賴(lài),以防藥物副作用。 2、功能鍛煉: 腰部功能鍛煉有助于全面改善腰椎小關(guān)節(jié)壓力和穩(wěn)定性。例如,①核心肌群強(qiáng)化運(yùn)動(dòng):如平板支撐可以提高腰椎穩(wěn)定。②瑜伽拉伸:如貓式伸展動(dòng)作,幫助緩解關(guān)節(jié)僵硬。③普拉提訓(xùn)練:改善腰椎承力與關(guān)節(jié)靈活性。鍛煉需適度進(jìn)行,避免過(guò)度負(fù)荷。 3、姿勢(shì)調(diào)整: 日常姿勢(shì)不好可能是病因之一,適當(dāng)調(diào)整有助于緩解癥狀。①避免長(zhǎng)期久坐:每小時(shí)起身活動(dòng)1-2分鐘,防止腰椎受壓。②坐姿矯正:選擇符合人體工學(xué)的椅子,保持腰椎支撐。③避免突然負(fù)重:搬抬重物時(shí)屈膝用腿發(fā)力,減少腰部承重風(fēng)險(xiǎn)。 4、其他干預(yù)方法: 除藥物和鍛煉外,一些輔助療法也可嘗試改善癥狀。①物理治療:如熱敷、超聲波治療,幫助緩解局部僵硬。②牽引療法:增加小關(guān)節(jié)間隙,緩解壓迫感。③糾正腳步問(wèn)題:合適的鞋墊或矯正鞋有時(shí)可以減輕步行時(shí)對(duì)腰椎施加的壓力。 雖然藥物能夠帶來(lái)短期的緩解,但腰椎小關(guān)節(jié)源性腰痛的徹底改善依賴(lài)于綜合手段和長(zhǎng)期堅(jiān)持。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常情況,如麻木、下肢無(wú)力等,應(yīng)盡早到專(zhuān)業(yè)醫(yī)院接受詳細(xì)診斷和治療,防止癥狀進(jìn)一步惡化。保守治療無(wú)法緩解時(shí),可能還需考慮微創(chuàng)手術(shù)等進(jìn)一步干預(yù)措施。在日常生活中,建議保持健康的生活方式,有效預(yù)防腰部損傷和復(fù)發(fā)。
劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
房顫射頻消融術(shù)后多久恢復(fù)
房顫射頻消融術(shù)后一般需要1-3個(gè)月才能基本恢復(fù),但具體恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體健康狀況、術(shù)后護(hù)理以及疾病嚴(yán)重程度而有所差異。為了促進(jìn)有效恢復(fù),患者需遵循醫(yī)囑,合理安排術(shù)后生活,包括用藥、飲食、運(yùn)動(dòng)等。 1、恢復(fù)時(shí)間與影響因素 房顫射頻消融術(shù)是一種通過(guò)高頻電流消融異常心律部位的治療方法。術(shù)后恢復(fù)時(shí)間通常與患者年齡、術(shù)前房顫持續(xù)時(shí)間、其他合并疾病以及術(shù)后護(hù)理密切相關(guān)。大多數(shù)患者術(shù)后三天內(nèi)即可下床活動(dòng),1周內(nèi)生活逐漸恢復(fù),但心臟的電生理穩(wěn)定往往需要1-3個(gè)月,稱(chēng)為“恢復(fù)期”。此階段內(nèi)可能出現(xiàn)房顫復(fù)發(fā)情況,但通常是暫時(shí)的,如伴有明顯癥狀則需就醫(yī)評(píng)估。 2、術(shù)后藥物管理 術(shù)后通常需要繼續(xù)服用抗凝藥如華法林或利伐沙班以預(yù)防血栓,以及抗心律失常藥物如胺碘酮幫助穩(wěn)定心律。若術(shù)中消融范圍大,醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具抗炎藥用于減輕心臟周?chē)装Y。這些藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用,切勿擅自減量或停藥。 3、飲食與生活方式調(diào)整 術(shù)后飲食以清淡為主,避免高脂、高鹽食物,多吃富含膳食纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白和抗氧化物質(zhì)的食物,如魚(yú)肉、燕麥和新鮮蔬菜水果。同時(shí),應(yīng)杜絕煙酒,減少刺激性飲品的攝入例如咖啡和濃茶,保持良好的作息規(guī)律,避免熬夜和過(guò)度勞累。 4、術(shù)后運(yùn)動(dòng)與康復(fù)訓(xùn)練 術(shù)后應(yīng)從輕度活動(dòng)開(kāi)始,避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免刺激心臟。前兩周建議以散步為主,逐漸增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度。術(shù)后一個(gè)月后,可嘗試溫和的有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑或騎自行車(chē),但需密切觀察心率變化,避免心臟過(guò)負(fù)荷。 5、定期復(fù)查和監(jiān)測(cè) 術(shù)后復(fù)查尤為重要,通常術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月及1年需要進(jìn)行心電圖或動(dòng)態(tài)心電監(jiān)測(cè),評(píng)估心臟恢復(fù)情況。如果術(shù)后仍存在房顫發(fā)作頻繁,甚至生活質(zhì)量明顯下降,需與醫(yī)生討論是否需要進(jìn)一步治療。 術(shù)后恢復(fù)是一個(gè)逐步調(diào)整的過(guò)程,遵循醫(yī)囑、關(guān)注健康信號(hào)、保持規(guī)律生活對(duì)順利恢復(fù)至關(guān)重要。如果患者在恢復(fù)期內(nèi)出現(xiàn)胸悶、頭暈、心慌等異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,以確?;謴?fù)的安全性與有效性。
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
拍ct時(shí)睜眼有危險(xiǎn)嗎
拍CT時(shí)睜眼通常沒(méi)有危險(xiǎn),但為了避免眼球受到輻射的微量影響以及配合檢查質(zhì)量,建議盡量閉眼。CT檢查使用的是低劑量X射線,輻射量相對(duì)較小,睜眼對(duì)眼球的直接傷害極低,但閉眼可以幫助避免眼側(cè)反射、干擾檢查效果以及減少潛在輻射暴露。 1、CT檢查中的輻射對(duì)眼部的影響 CT檢查會(huì)產(chǎn)生一定量的輻射,雖然量很低,但長(zhǎng)期反復(fù)暴露在輻射下可能對(duì)敏感組織如晶狀體、視神經(jīng)帶來(lái)微小風(fēng)險(xiǎn)。不過(guò),一次CT檢查所涉及的輻射量通常不會(huì)對(duì)眼部健康產(chǎn)生顯著影響。閉眼只是一個(gè)輔助保護(hù)的習(xí)慣,可以有效地減少眼睛直面微量射線的時(shí)間。 2、提高CT圖像準(zhǔn)確性的作用 CT掃描時(shí),需要被檢查者保持靜止,以減少圖像模糊。睜眼時(shí),可能導(dǎo)致因視覺(jué)刺激而引發(fā)的眼球輕微移動(dòng),增加檢查誤差。閉眼能夠幫助受檢者更加放松,有助于配合醫(yī)生完成更高質(zhì)量的成像。 3、如何盡量減少輻射傷害 盡管CT的輻射很低,但預(yù)防性的保護(hù)措施仍有必要。選擇專(zhuān)業(yè)醫(yī)院進(jìn)行檢查,確認(rèn)設(shè)備的輻射劑量符合安全標(biāo)準(zhǔn)。在檢查部位距離眼睛較近時(shí),可以用鉛屏遮擋敏感部位;對(duì)需多次反復(fù)檢查的患者應(yīng)嚴(yán)格遵守醫(yī)學(xué)建議,不做無(wú)必要檢查。 拍CT檢查時(shí),睜眼并不會(huì)對(duì)健康造成明顯的威脅,但閉眼仍然更為推薦,因?yàn)樗粌H有助于優(yōu)化檢查效果,也能形成一個(gè)更全面的保護(hù)措施。對(duì)于有放射線暴露擔(dān)憂的患者,可事先咨詢(xún)并遵循醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的指引完成檢查。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
散粒腫和麥粒腫的區(qū)別
散粒腫和麥粒腫是常見(jiàn)的眼科問(wèn)題,它們的主要區(qū)別在于發(fā)病原因、位置及癥狀表現(xiàn),但都可能引起眼瞼紅腫,應(yīng)根據(jù)癥狀及時(shí)處理。散粒腫通常由于瞼板腺阻塞引起,而麥粒腫多由感染引發(fā)。 1發(fā)病原因 散粒腫的核心是瞼板腺出口的阻塞導(dǎo)致油脂堆積,并誘發(fā)慢性炎癥,屬于無(wú)感染性質(zhì)。常見(jiàn)于油脂分泌過(guò)多、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣差或長(zhǎng)期眼部疲勞的人群。麥粒腫則多由葡萄球菌感染造成眼瞼腺體及周?chē)M織的急性化膿性炎癥,常伴隨近期免疫力低下或直接接觸到污染物。 2位置及外觀 散粒腫傾向于形成較硬的無(wú)痛性腫塊,位置多在眼瞼深部或較靠近眼皮的內(nèi)側(cè),按壓時(shí)通常不會(huì)感到疼痛。麥粒腫發(fā)病更表淺,病灶多位于眼瞼邊緣的睫毛根部附近,表現(xiàn)為紅腫、疼痛,并伴有局部熱感甚至膿點(diǎn)。 3癥狀差異 散粒腫發(fā)展緩慢,不會(huì)對(duì)眼睛造成直接刺激,但若腺體完全堵塞或繼發(fā)感染,可能出現(xiàn)紅腫、疼痛等急性表現(xiàn)。麥粒腫癥狀則通常較為明顯,包括眼瞼處突發(fā)劇痛、紅腫,部分患者甚至可能出現(xiàn)膿腫破潰或全身癥狀如低燒、乏力等。 4治療與處理 對(duì)于散粒腫,可嘗試局部熱敷以促進(jìn)排泄自主恢復(fù),如果腫塊持續(xù)存在或增大則需要前往眼科切開(kāi)排膿或結(jié)膜下注射類(lèi)固醇緩解炎癥。而麥粒腫的處理包括局部應(yīng)用抗生素眼膏如紅霉素眼膏、適當(dāng)熱敷以加速膿腫成熟,對(duì)癥狀嚴(yán)重的患者可外科切開(kāi)排膿,必要時(shí)配合口服抗生素如頭孢類(lèi)消除感染。 5日常注意事項(xiàng) 注重眼部清潔是預(yù)防散粒腫和麥粒腫的關(guān)鍵。要避免用手揉眼,減少眼部化妝品的使用頻率,尤其是易引發(fā)毛孔堵塞的劣質(zhì)產(chǎn)品。對(duì)于易多發(fā)的患者,還需避免近距離用眼疲勞并調(diào)整飲食,減少高油脂、高糖分食物的攝入。 散粒腫和麥粒腫雖然有不同特點(diǎn),但二者都需要根據(jù)癥狀及時(shí)采取科學(xué)處理手段。若腫塊長(zhǎng)期不消退或癥狀迅速加重,最好盡早就醫(yī),避免造成更嚴(yán)重的眼部感染或視力影響。做好日常防護(hù)和增強(qiáng)免疫力,是遠(yuǎn)離這類(lèi)疾病的重要措施。
倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
激光祛斑原理是什么
激光祛斑的原理是利用激光的選擇性光熱作用,精準(zhǔn)鎖定皮膚中的色素細(xì)胞,將其分解后通過(guò)人體代謝清除,從而達(dá)到去除色斑的效果。根據(jù)不同類(lèi)型的斑點(diǎn),可選擇合適的激光設(shè)備和參數(shù),安全性和效果因人而異,需要專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估后進(jìn)行個(gè)性化治療。 1、激光祛斑的作用機(jī)制 激光通過(guò)特定波長(zhǎng)的光束,直接穿透皮膚表層,作用于色素顆粒,利用光熱效應(yīng)將色素團(tuán)塊擊碎。被分解的色素碎片會(huì)逐漸通過(guò)表皮剝脫或體內(nèi)代謝吸收排出。而由于激光對(duì)色素團(tuán)的特異性作用,也能避免對(duì)周?chē)Fつw組織的傷害。而目前常用的激光類(lèi)型包括翠綠寶石激光532nm、調(diào)Q激光1064nm及皮秒激光等。 2、激光祛斑對(duì)不同斑點(diǎn)的適用性 激光祛斑可用于多種常見(jiàn)的色斑問(wèn)題,包括雀斑、日曬斑、老年斑和黃褐斑等。但是,不同種類(lèi)的色斑可能來(lái)自不同的皮膚層次或病理成因,因此選擇適合的激光波長(zhǎng)和能量參數(shù)非常重要,比如淺表型雀斑一般可采用532nm波長(zhǎng),而深層色素如黃褐斑則需選擇1064nm波長(zhǎng)。對(duì)于混合型斑點(diǎn),可能需要多種類(lèi)型激光聯(lián)合治療以達(dá)到更好的效果。 3、注意事項(xiàng)和治療建議 激光祛斑前需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生確認(rèn)色斑性質(zhì),以排除惡性病變的可能。治療過(guò)程中,需嚴(yán)格遵從醫(yī)囑做好術(shù)后護(hù)理:包括注意防曬、使用修復(fù)類(lèi)護(hù)膚品及避免刺激性化學(xué)物質(zhì)等,以減少?gòu)?fù)發(fā)和炎癥后色素沉著的風(fēng)險(xiǎn)。激光祛斑通常需要多次治療,每次間隔4~6周不等,治療效果需耐心觀察。由于皮膚需要時(shí)間修復(fù),可能會(huì)出現(xiàn)色斑短暫加深的恢復(fù)期。 激光祛斑是一種安全有效的醫(yī)學(xué)美容手段,但并非一次性治愈的萬(wàn)能方法。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估后定制個(gè)性化治療方案,遵循科學(xué)護(hù)理,以獲得更穩(wěn)定和持久的祛斑效果。
雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
什么是中央型腰間盤(pán)突出
中央型腰椎間盤(pán)突出是指椎間盤(pán)突出部位位于椎體正中央,壓迫脊髓神經(jīng)或硬膜囊,可能引起腰痛、下肢無(wú)力或其他神經(jīng)癥狀。如果不及時(shí)治療,可能會(huì)導(dǎo)致功能性障礙。治療方式包括保守治療、微創(chuàng)治療和手術(shù)治療。 1、原因分析 中央型腰椎間盤(pán)突出的主要原因可分為遺傳因素、環(huán)境因素、生理因素和外傷。 遺傳因素:有家族椎間盤(pán)疾病史的人群,椎間盤(pán)退化的風(fēng)險(xiǎn)更高。 環(huán)境因素:長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì),例如久坐、彎腰工作,或搬重物容易導(dǎo)致椎間盤(pán)壓力增加,從而突出。 生理因素:隨著年齡增長(zhǎng),椎間盤(pán)逐漸失去彈性和水分,纖維環(huán)容易破裂導(dǎo)致突出。 外傷誘因:一次強(qiáng)烈的外力撞擊或急劇轉(zhuǎn)身動(dòng)作可能引發(fā)椎間盤(pán)急性突出。 2、癥狀表現(xiàn) 中央型突出多壓迫脊髓或馬尾神經(jīng),可表現(xiàn)為腰椎部位劇烈疼痛,并向雙下肢放射。若出現(xiàn)嚴(yán)重壓迫,還可能引發(fā)雙下肢麻木、無(wú)力,甚至大小便功能障礙等情況。若出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī)診斷。 3、治療方式 針對(duì)中央型腰椎間盤(pán)突出,治療分為保守治療、微創(chuàng)治療和手術(shù)治療,應(yīng)根據(jù)病情程度選擇。 保守治療:針對(duì)于輕中度患者,常用方式包括物理治療如牽引、推拿、口服抗炎鎮(zhèn)痛藥如塞來(lái)昔布、布洛芬、外用膏藥。休息和避免加重病情的活動(dòng)也很重要。 微創(chuàng)治療:包括椎間盤(pán)射頻熱凝術(shù)、臭氧消融術(shù)等,適合病情較嚴(yán)重但未達(dá)到手術(shù)指征的患者。這些方法通過(guò)減少突出的椎間盤(pán)壓力,緩解癥狀。 手術(shù)治療:如保守及微創(chuàng)治療無(wú)效,需考慮椎間盤(pán)切除術(shù)或椎間盤(pán)融合術(shù)。手術(shù)目的在于解除神經(jīng)壓迫。 4、生活建議 在治療的同時(shí),還需注意日常生活中的防護(hù)措施。 運(yùn)動(dòng)與姿勢(shì)調(diào)整:可以進(jìn)行核心力量訓(xùn)練,比如平板支撐、游泳,但避免高強(qiáng)度負(fù)重訓(xùn)練。平時(shí)工作時(shí)注意腰椎的負(fù)擔(dān),使用符合人體工程學(xué)的椅子。 飲食調(diào)整:補(bǔ)充豐富的鈣、鎂和維生素D,保護(hù)骨骼健康。 體重控制:減輕椎間盤(pán)的負(fù)擔(dān),防止過(guò)度壓迫。 中央型腰椎間盤(pán)突出如不及時(shí)處理,可能會(huì)造成壓迫神經(jīng)的不可逆損害。建議出現(xiàn)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的治療建議,同時(shí)通過(guò)改善生活方式來(lái)促進(jìn)康復(fù)。合理干預(yù)和預(yù)防可以大大降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),保護(hù)脊椎健康。
倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
考前睡不著怎么辦
考前睡不著可能是由于壓力過(guò)大、作息紊亂或環(huán)境干擾導(dǎo)致的,可以嘗試放松身心、建立規(guī)律的作息、優(yōu)化睡眠環(huán)境等方法來(lái)緩解。如果問(wèn)題持續(xù),建議咨詢(xún)心理醫(yī)生或睡眠科醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和處理。 1、調(diào)節(jié)情緒緩解壓力 考前睡不著的主要原因往往是心理壓力過(guò)大。臨近考試,許多人會(huì)擔(dān)心自己的準(zhǔn)備是否充分,或?qū)荚嚱Y(jié)果過(guò)分焦慮。調(diào)節(jié)情緒可有效緩解壓力,比如嘗試深呼吸、冥想或瑜伽類(lèi)的放松訓(xùn)練,有助于安撫緊繃的神經(jīng)。睡前可以?xún)A聽(tīng)舒緩音樂(lè)或用30分鐘做些輕松的閱讀,這些方法都有助于平復(fù)情緒。 2、制定并遵守規(guī)律作息 作息紊亂和睡眠習(xí)慣不良也是導(dǎo)致失眠的重要原因。建議每天盡量在同一時(shí)間上床睡覺(jué)和起床,即使是備考期間也要保持這樣的規(guī)律。避免臨睡前長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,因?yàn)樗{(lán)光可能會(huì)抑制褪黑素分泌,影響入睡。適度安排復(fù)習(xí)時(shí)間,避免將學(xué)習(xí)任務(wù)安排得過(guò)晚過(guò)密,以免大腦持續(xù)興奮。 3、優(yōu)化睡眠環(huán)境 嘈雜的環(huán)境、過(guò)強(qiáng)的燈光或不舒適的床鋪也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。嘗試降低周?chē)脑胍?,如使用耳塞或播放白噪音,或調(diào)整房間的燈光至昏暗舒適的狀態(tài)。選擇合適的枕頭和床墊,保持房間空氣流通適宜的溫濕度,創(chuàng)造良好的睡覺(jué)氛圍。 4、適量的飲食和運(yùn)動(dòng) 飲食上可以嘗試在睡前1-2小時(shí)喝一小杯溫牛奶,其富含色氨酸,有助于緩解神經(jīng)疲勞并促進(jìn)入睡;避免攝入咖啡因飲料如咖啡、茶等。適量的運(yùn)動(dòng)也能幫助調(diào)節(jié)睡眠,例如白天可以進(jìn)行慢跑或散步,并保證運(yùn)動(dòng)結(jié)束后有充分的時(shí)間放松,以免影響晚上入睡。 5、必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助 如果即便嘗試了以上方法,失眠問(wèn)題仍無(wú)法緩解,并且對(duì)考試或日常生活造成了顯著影響,建議及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。心理輔導(dǎo)師或睡眠科醫(yī)生可以通過(guò)綜合評(píng)估找到問(wèn)題根源,并根據(jù)個(gè)人情況提供個(gè)性化解決方案,如認(rèn)知行為療法、睡眠衛(wèi)生指導(dǎo),甚至短期藥物輔助治療等。 每個(gè)人的睡眠需要因人而異,但良好的睡眠是保證考試狀態(tài)的關(guān)鍵??记叭粲兴呃_,不妨從日常習(xí)慣入手,逐步調(diào)整。如果問(wèn)題嚴(yán)重,別猶豫尋求專(zhuān)業(yè)幫助,盡量為自己的身心和考試提供最優(yōu)的支持。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
低血容量性休克伴隨癥狀
低血容量性休克通常伴隨意識(shí)模糊、出汗、脈搏加速、呼吸急促、皮膚蒼白等癥狀,并可能迅速危及生命。一旦出現(xiàn)這些情況,應(yīng)盡快就醫(yī)以避免嚴(yán)重后果。 1、意識(shí)模糊和疲乏無(wú)力 低血容量性休克會(huì)導(dǎo)致大腦供血不足,使患者出現(xiàn)意識(shí)模糊、反應(yīng)遲鈍,甚至昏迷。這是因?yàn)槿梭w喪失了大量血液或血漿,導(dǎo)致心輸出量減少,大腦無(wú)法獲得正常的氧氣和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。與此同時(shí),疲乏無(wú)力感也會(huì)隨之而來(lái)。遇到這種癥狀,應(yīng)立即將患者平躺并抬高下肢若無(wú)明顯骨折或外傷,以促進(jìn)腦部供血,同時(shí)等待緊急醫(yī)療救助。 2、心率加快與呼吸急促 當(dāng)血容量減少時(shí),身體會(huì)通過(guò)提高心率和呼吸頻率來(lái)維持血液供氧。患者可能會(huì)感到心跳迅速、呼吸急促甚至難以完全吸氣。這是身體的一種代償機(jī)制,目的是通過(guò)加快血液流動(dòng)輸送更多氧氣。然而,若血容量持續(xù)丟失,這些信號(hào)會(huì)迅速惡化,應(yīng)立即進(jìn)行急救,如補(bǔ)充液體輸液或輸血等專(zhuān)業(yè)治療。 3、皮膚蒼白、出汗、四肢濕冷 皮膚蒼白、冷汗等是低血容量性休克的典型外在表現(xiàn)。這主要是因?yàn)橥庵苎苁湛s,血液重新分配到重要器官如心臟、大腦,而導(dǎo)致四肢供血減少,引發(fā)四肢溫度下降。此時(shí),用保溫物品覆蓋患者身體可以防止進(jìn)一步失溫,但需要注意不要高溫加熱。 4、血壓下降 血容量減少會(huì)使血壓迅速下降,患者可能出現(xiàn)頭暈、站立不穩(wěn),甚至?xí)炟省R坏┭獕旱偷綗o(wú)法為重要器官提供足夠血流,就會(huì)進(jìn)一步加重休克狀態(tài),這時(shí)需立即輸液治療,恢復(fù)血容量和血壓。 低血容量性休克是一種急危重癥,需要迅速補(bǔ)充血容量,根本治療依據(jù)是找出失血原因,針對(duì)性止血或處理源頭問(wèn)題。若您或身邊的人出現(xiàn)類(lèi)似癥狀,應(yīng)第一時(shí)間撥打急救電話并進(jìn)行初步急救處理,以提高患者生存率。
張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院

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