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輕微腰椎骨折可通過臥床休息、支具固定、藥物治療、康復訓練等方式治療。輕微腰椎骨折通常由外傷、骨質疏松、長期勞損、病理性骨折等原因引起。
1、臥床休息急性期需絕對臥床2-4周，選擇硬板床平臥，避免腰部負重和扭轉動作?？赏ㄟ^軸線翻身預防壓瘡，必要時使用腰圍輔助支撐。
2、支具固定佩戴醫(yī)用腰圍或胸腰骶支具3-6周，限制腰椎活動范圍。支具需每天佩戴16-20小時，睡眠時建議解除以保持皮膚清潔干燥。
3、藥物治療疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、鹽酸曲馬多緩釋片等鎮(zhèn)痛藥物。骨質疏松患者需配合阿侖膦酸鈉、骨化三醇等抗骨質疏松治療。
4、康復訓練骨折穩(wěn)定后逐步進行腰背肌等長收縮訓練，4-6周后開始五點支撐法、小燕飛等核心肌群鍛煉?？祻推诒苊鈴澭嶂匚锏葎幼鳌?/p>
恢復期注意補充鈣質和維生素D，每日曬太陽20-30分鐘促進骨骼愈合，3個月內定期復查X線觀察骨折愈合情況。
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