腰椎間盤突出術(shù)后要注意哪些

術(shù)后有幾種保守治療。術(shù)后睡硬板床平臥;戴腰圍子防止腰間盤活動(dòng);病人拔了引流就可以下地，需要用硬支具限制脊柱過度的活動(dòng)，避免引起腰椎間盤的復(fù)發(fā)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)講究的是快速康復(fù)，腰圍子通過外部的固定來使局部的間盤得到固定，然后起到快速康復(fù)的目的。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腰椎間盤突出術(shù)后多久不在突出。

腰椎間盤突出癥手術(shù)治療的效果評(píng)定主要依據(jù)患者臨床癥狀改善情況和肢體功能改善情況，比如下肢疼痛癥狀的充分緩解，肢體麻木的消失，肢體運(yùn)動(dòng)功能的恢復(fù)等。影像學(xué)檢查只是一個(gè)輔助性的評(píng)價(jià)手段，需要結(jié)合臨床表現(xiàn)來判斷。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰椎間盤突出術(shù)后要怎么護(hù)理

術(shù)后我們要密切觀察手術(shù)的引流量，還有一個(gè)我們要加強(qiáng)患者的雙下肢的功能鍛煉，這樣也避免減少這個(gè)突出部位神經(jīng)根的粘連，要加強(qiáng)術(shù)后的營養(yǎng)均衡，吃一些易消化的東西，絕對(duì)不能吃太硬的東西，還有一個(gè)從心理角度，椎間盤突出摘除以后不用太擔(dān)心，我們只要是積極地去鍛煉，才能夠把手術(shù)的效果鞏固得更好。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腰椎間盤突出的人多不多

注射能減緩病癥的，吃藥能夠服食腰痛寧膠囊,地巴唑片,維生素B1選擇醫(yī)治的。假如病情比較重要，提議配合牽引醫(yī)治,按摩手段治療,物理治療,針灸治療等都是能夠的，平常最佳睡硬板床，防止提重物。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

腰椎間盤突出7mm嚴(yán)重嗎？

腰椎間盤突出7mm是比較嚴(yán)重的，需要有實(shí)施手術(shù)救治。術(shù)后可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下實(shí)施活動(dòng)療法，作業(yè)療法等康復(fù)功能鍛練，平常不要?jiǎng)诶圻^度，不要彎身過多，要留意日常生活姿勢(shì)。平?？梢远喑愿哜}高纖維的食物，比如說牛肉，羊肉，海參等食物，平常可以多溜冰，增強(qiáng)腰背肌的肌力。特別聲明不建議從事過多做活動(dòng)，還是要多注意休息，以免對(duì)骨骼造成再次的傷。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

腰椎間盤突出該怎么治療呢？

你婆婆年齡比較大，由于本身體質(zhì)上升，而且會(huì)有腰椎退行性炎癥以及腰椎間盤突出。這種病情可以到的三甲醫(yī)院康復(fù)科治療。要融合影像學(xué)檢查，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)使用中藥調(diào)理，針灸治療，腰椎吸扯治療，神經(jīng)遲滯治療或者進(jìn)行腰椎康復(fù)鍛練等。平時(shí)留意作好腰椎的護(hù)理培訓(xùn)，不要干太重的體力運(yùn)動(dòng)。必要的時(shí)候也可以做腰部的推拿和吸扯。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰椎間盤突出用什么方法治療更好

這個(gè)一般仔細(xì)檢查腰椎的CT看一看，如果有椎管狹窄的情況，不可以盲目的吸扯和推拿一般活血化瘀擴(kuò)血管治療對(duì)疾病的徹底恢復(fù)比較好，另外防止久坐適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)中腰部的鍛練，注意腰部防寒。建議患者生活中多注意飲食，避免刺激性食物。多注意休息!建議上述的答案可以幫助到您，謝謝。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰椎間盤突出吃筋骨活能丸嗎

腰椎間盤突出目前除手術(shù)外,沒有根治的辦法,藥物和理療都只能緩解癥狀,還是平時(shí)注意保養(yǎng),注意休息,勞逸結(jié)合,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以增加腰背肌的力量,平時(shí)坐站姿要正確,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意保暖,以防受涼,以免腰部肌肉受寒涼刺激,使局部血運(yùn)障礙,導(dǎo)致腰痛

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

如何預(yù)防腰椎間盤突出癥？

最佳預(yù)防腰椎間盤突出癥的方法是要通過多種結(jié)合，首先日常生活的飲食一定要注意，不要喝酒，酒精容易導(dǎo)致神經(jīng)血管損傷會(huì)引起病情加重，平常不要吃肥膩的食物，少吃甜食，控制體重，以免導(dǎo)致體重增加，增加腰椎的負(fù)荷，從而會(huì)引起腰椎退行性病變加重引起病情加重?？偟脑瓌t是盡可能避免或減少彎腰：（1）日常生活中拖地、掃地或者用吸塵器吸地等勞動(dòng)要小心，盡量保持身體直立?（2）不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，避免過度勞累，工作一段時(shí)間后稍作運(yùn)動(dòng)，緩解腰部肌肉的緊張;對(duì)于長期久坐的，比如學(xué)生、開出租車的司機(jī)、或者是電腦前伏案工作的，一定要注意間歇休息，大概三十到四十分鐘，起來走動(dòng)活動(dòng)一下。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腰椎間盤突出如何改善

腰椎間盤突出改善方法如下:1.當(dāng)腰椎間盤突出處于急性期時(shí)，患者一定要絕對(duì)臥床休息，不可隨意地活動(dòng)，并且也要選擇軟硬適中的床墊，防止腰椎間盤突出疾病加重。2.如果腰椎間盤突出疾病不太嚴(yán)重，患者不要久坐，也不要長時(shí)間站立，不要彎腰搬重物，也要減少彎腰的動(dòng)作，可適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行腰背肌功能鍛煉，提升腰椎的穩(wěn)定性，增強(qiáng)腰部周圍肌肉的力量。3.也要加強(qiáng)腰部的保暖，不要長期處于陰冷、潮濕的環(huán)境，可配合可使用活血化瘀的藥物以及物理療法進(jìn)行調(diào)理。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腰椎間盤突出癥應(yīng)該怎么護(hù)理？ 腰椎間盤突出癥的注意事項(xiàng)

腰椎間盤突出是由于腰椎間盤變性，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所呈現(xiàn)的一系列臨床癥狀和體征，患者最常見的癥狀是疼痛。那么，腰椎間盤突出該如何護(hù)理呢？1、臥床休息發(fā)病后，絕對(duì)臥床休息1周左右，一般以硬板床為宜，呈仰臥位置，腰部下方可墊軟墊，維持腰椎自然生理曲度，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。2、

腰椎間盤突出脫出怎么治療

腰椎間盤突出脫出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出脫出通常由椎間盤退變、外傷、長期勞損、遺傳因素、不良姿勢(shì)等原因引起。1、臥床休息急性期需嚴(yán)格臥床1-2周，選擇硬板床并保持腰椎...

腰連著腳筋疼是什么原因？提示腰椎間盤突出嗎？

腰部連接腿部肌肉疼痛，腰椎盤突出，壓迫神經(jīng)引起下肢坐骨神經(jīng)疼痛的癥狀。一般表現(xiàn)為腰部、臀部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)疼痛，剛生病時(shí)癥狀較重，建議醫(yī)院骨科拍腰椎CT或核磁共振診斷。建議確診后進(jìn)行針灸和腰椎牽引治療。最好不要彎腰，臥床休息，避免疲勞?？梢耘浜铣苑枪檀碱愊字雇此巵韼椭雇础Ｑ甸g盤突出的原因1、

腰椎間盤突出用手能摸出來嗎

腰椎間盤突出通常無法直接用手摸出來，但部分患者可能在疼痛區(qū)域觸及肌肉緊張或局部壓痛。腰椎間盤突出是指椎間盤髓核突破纖維環(huán)壓迫神經(jīng)根或脊髓，其位置較深且被骨骼肌肉覆蓋，體表觸診難以直接判斷。腰椎間盤突出多發(fā)生在腰椎4-5或...

小心長坐容易引起腰椎間盤突出癥 腰間盤突出的治療方法快收藏

腰椎間盤突出癥腰椎間盤突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根，引起以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病。腰間盤相當(dāng)于微動(dòng)關(guān)節(jié)，由透明軟骨板、纖維環(huán)和髓核組成，分布在腰椎骨之間。腰椎間盤退行性變化或外傷導(dǎo)致纖維環(huán)破裂，髓核從破裂處脫落，壓迫腰椎神經(jīng)，腰腿放射性疼痛?；甲甸g盤突出癥首先要改變生活方式，不適合穿帶跟鞋

腰椎間盤突出癥哪些動(dòng)作不能練習(xí) 腰椎間盤突出的治療方法

腰椎間盤出是臨床上比較常見的疾病之一，常發(fā)于腰間椎的各組成部分，尤其是腰椎的髓核發(fā)生退行性病變。有腰椎間盤突出的人群哪些動(dòng)作不能練？有腰椎間盤突出癥的人會(huì)出現(xiàn)什么癥狀？會(huì)出現(xiàn)不同癥狀的腰痛，這是由于人體的纖維環(huán)外層和韌帶受到人體髓核的刺激，從而產(chǎn)生疼痛感，與此同時(shí)也會(huì)伴隨臀部疼痛的癥狀。其次，人體下

食療拯救腰椎間盤突出癥 腰間盤突出的治療方法

腰椎間盤突出癥在我們的日常生活中并不難看出，許多患者實(shí)際上對(duì)食療有著獨(dú)特的愛好。的確，食療沒有副作用，患者只要知道自己適合吃什么，禁食就能達(dá)到預(yù)防治療的效果，如何拯救腰椎間盤突出癥，請(qǐng)看以下介紹。腰椎間盤突出癥患者患病后，最好注意腰部保護(hù)，腰椎間盤突出癥患者應(yīng)注意飲食健康，飲食中補(bǔ)充鈣、鎂、鋅等。含

俯臥撐對(duì)腰椎間盤突出有好處嗎

俯臥撐對(duì)腰椎間盤突出患者可能有一定好處，但需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和個(gè)體差異謹(jǐn)慎進(jìn)行。腰椎間盤突出患者進(jìn)行俯臥撐時(shí)，若動(dòng)作規(guī)范且無疼痛加重，可幫助增強(qiáng)核心肌群；若動(dòng)作不當(dāng)或處于急性發(fā)作期，則可能加重癥狀。腰椎間盤突出患者進(jìn)行俯...

腰椎間盤突出的治療方法有哪些？男性腰間盤突出應(yīng)該如何保??？

中醫(yī)認(rèn)為腰是腎之府，腰不好等于腎不好。根據(jù)西醫(yī)解剖學(xué)的理論，腎臟在腰部兩側(cè)，這個(gè)位置出現(xiàn)腰酸等癥狀，首先考慮腎虛、腎氣不足。只是中醫(yī)的腎是一個(gè)比較大的功能群體，包括西醫(yī)的內(nèi)分泌、泌尿、生殖系統(tǒng)，甚至還有一部分血管神經(jīng)系統(tǒng)功能，因此其生理作用相當(dāng)廣泛，可謂牽一發(fā)而動(dòng)全身。因此，腰椎的維護(hù)非常重要。你每

腰椎間盤突出能自愈嗎 治療腰間盤突出最有效的方法

腰椎間盤突出一般情況很難自愈。腰椎間盤突出的患者如果沒有腰痛、腿痛等臨床癥狀，可以選擇不治療，但在平時(shí)的生活中要正確用腰，加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，避免病情加重。對(duì)于有下肢麻木、腰部劇烈疼痛癥狀的患者，需要根據(jù)腰椎間盤組織突出的嚴(yán)重程度以及癥狀的嚴(yán)重程度，選擇不同的治療方法，包括藥物治療、理療和手術(shù)治療，一般可以治愈。

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抑郁癥主要是神經(jīng)出現(xiàn)問題引起的，在我國它是屬于第二大疾病，該疾病會(huì)給家庭及社會(huì)造成很大的負(fù)擔(dān)，患有抑郁癥之后，是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物來加以控制的，抑郁癥的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物百洛特，下面一起來看一下百洛特存在的禁忌有哪些?百洛特禁忌對(duì)草酸艾司西

肛門周圍癌術(shù)后多久復(fù)查一次

肛門周圍癌術(shù)后復(fù)查頻率需根據(jù)患者的具體情況制定，通常建議術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月、1年進(jìn)行復(fù)查，之后每年復(fù)查一次。復(fù)查內(nèi)容包括肛門指檢、影像學(xué)檢查及腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)等，具體方案需由主治醫(yī)生根據(jù)病情調(diào)整。 1、術(shù)后1個(gè)月：首次復(fù)查主要評(píng)估手術(shù)切口愈合情況，排除感染或并發(fā)癥。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行肛門指檢，觀察局部是否有異常增生或炎癥反應(yīng)。同時(shí)，建議患者進(jìn)行血常規(guī)、肝腎功能等基礎(chǔ)檢查，了解身體恢復(fù)狀態(tài)。 2、術(shù)后3個(gè)月：復(fù)查重點(diǎn)在于監(jiān)測(cè)腫瘤復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)生可能安排盆腔MRI或CT檢查，評(píng)估局部組織是否出現(xiàn)異常信號(hào)。腫瘤標(biāo)志物如CEA的檢測(cè)有助于早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)跡象。 3、術(shù)后6個(gè)月：此時(shí)復(fù)查是術(shù)后恢復(fù)的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。醫(yī)生會(huì)結(jié)合影像學(xué)檢查和肛門指檢，判斷腫瘤是否完全清除。對(duì)于高?；颊?，可能建議增加PET-CT檢查，進(jìn)一步提高復(fù)發(fā)監(jiān)測(cè)的準(zhǔn)確性。 4、術(shù)后1年：復(fù)查內(nèi)容與6個(gè)月類似，但更加注重長期恢復(fù)效果。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的恢復(fù)情況，調(diào)整后續(xù)復(fù)查頻率。對(duì)于恢復(fù)良好的患者，可能將復(fù)查間隔延長至每年一次。 5、術(shù)后每年復(fù)查：長期復(fù)查的目的是持續(xù)監(jiān)測(cè)腫瘤復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)生會(huì)結(jié)合患者的癥狀、體征及檢查結(jié)果，制定個(gè)性化的復(fù)查方案。對(duì)于有家族史或其他高危因素的患者，可能建議縮短復(fù)查間隔。 術(shù)后患者需注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃富含纖維的蔬菜水果，如菠菜、蘋果等，促進(jìn)腸道健康。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，有助于提高身體免疫力。保持肛門清潔，定期使用溫水坐浴，可有效預(yù)防感染。如出現(xiàn)異常癥狀，如肛門疼痛、出血等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

阻生智齒和智齒的區(qū)別是什么

阻生智齒和智齒的區(qū)別主要體現(xiàn)在生長狀態(tài)和影響上。智齒是口腔中最后萌出的第三磨牙，通常在17-25歲之間生長；而阻生智齒則是指智齒因空間不足或位置異常無法正常萌出，可能導(dǎo)致疼痛、感染或其他口腔問題。智齒正常生長時(shí)可能不會(huì)引起不適，但阻生智齒常伴隨牙齦腫脹、牙齒擁擠或鄰牙損傷等問題。 1、生長位置：智齒正常萌出時(shí)位于牙列末端，位置正確且與鄰牙對(duì)齊；阻生智齒則可能傾斜、水平或部分萌出，導(dǎo)致與鄰牙接觸不良或壓迫鄰牙。 2、癥狀表現(xiàn)：正常智齒生長通常無明顯不適，可能僅需觀察；阻生智齒常引發(fā)牙齦腫痛、張口受限、口臭或頜面部腫脹，嚴(yán)重時(shí)可能引起頜骨囊腫或感染。 3、治療方式：正常智齒若無癥狀可定期觀察，無需特殊處理；阻生智齒需根據(jù)情況選擇拔除，尤其是反復(fù)發(fā)炎或影響鄰牙健康時(shí)。 4、影像檢查：正常智齒在X光片上顯示位置正確，牙根完整；阻生智齒則可能顯示牙冠傾斜、牙根彎曲或與鄰牙重疊。 5、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)：正常智齒并發(fā)癥較少，可能僅需注意口腔衛(wèi)生；阻生智齒可能引發(fā)齲齒、牙周病、頜骨囊腫或神經(jīng)損傷等嚴(yán)重問題。 阻生智齒的處理需根據(jù)個(gè)體情況制定方案，建議定期口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理問題。日常護(hù)理中，注意保持口腔清潔，使用含氟牙膏刷牙，定期使用牙線清理牙縫，避免食物殘?jiān)逊e。飲食上減少高糖食物攝入，多食用富含維生素C的水果和蔬菜，增強(qiáng)牙齦健康。若出現(xiàn)智齒相關(guān)不適，及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

舌頭上起血泡怎么辦

舌頭上起血泡可通過保持口腔衛(wèi)生、避免刺激性食物、局部冷敷、使用藥物等方式緩解。舌頭上起血泡通常由口腔創(chuàng)傷、燙傷、咬傷、口腔潰瘍、血液疾病等原因引起。 1、口腔創(chuàng)傷：舌頭上起血泡可能由尖銳食物或硬物刮傷引起。建議避免食用過硬或尖銳的食物，如堅(jiān)果、薯片等。保持口腔衛(wèi)生，使用溫鹽水漱口，每天2-3次，有助于預(yù)防感染。 2、燙傷：食用過熱的食物或飲品可能導(dǎo)致舌頭燙傷并形成血泡。避免食用過熱的食物，如熱湯、熱茶等。局部冷敷可以緩解疼痛，使用冰塊或冰袋輕輕按壓血泡處，每次5-10分鐘。 3、咬傷：不慎咬傷舌頭可能導(dǎo)致血泡形成。避免進(jìn)食時(shí)說話或分心，減少咬傷風(fēng)險(xiǎn)。若血泡較小，可自行吸收；若較大，可使用無菌針頭輕輕刺破，排出液體后涂抹抗菌藥膏。 4、口腔潰瘍：口腔潰瘍可能伴隨血泡出現(xiàn)。避免食用辛辣、酸性食物，如辣椒、檸檬等。使用含氯己定的漱口水，每天2-3次，有助于減輕癥狀。局部涂抹復(fù)方硼砂溶液或口腔潰瘍貼片，促進(jìn)愈合。 5、血液疾?。耗承┭杭膊】赡軐?dǎo)致舌頭易出血或形成血泡。若血泡反復(fù)出現(xiàn)或伴有其他出血癥狀，如牙齦出血、皮膚瘀斑等，需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能建議進(jìn)行血常規(guī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療，如補(bǔ)充維生素K或使用抗凝藥物。 日常護(hù)理中，建議保持均衡飲食，多攝入富含維生素C的食物，如橙子、草莓等，促進(jìn)口腔黏膜修復(fù)。適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力，避免過度疲勞。若血泡持續(xù)不愈或伴有嚴(yán)重疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除潛在疾病。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

脂蛋白(a)高的危害

脂蛋白a水平升高可能增加心血管疾病、動(dòng)脈粥樣硬化、血栓形成、慢性腎病等風(fēng)險(xiǎn)，需通過生活方式調(diào)整和醫(yī)療干預(yù)進(jìn)行管理。脂蛋白a高通常由遺傳因素、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、慢性炎癥、代謝異常等原因引起。 1、遺傳因素：脂蛋白a水平升高與遺傳密切相關(guān)，家族性高脂蛋白a血癥患者風(fēng)險(xiǎn)更高。目前尚無針對(duì)性藥物，建議通過定期監(jiān)測(cè)和生活方式干預(yù)進(jìn)行管理。 2、飲食不當(dāng)：高脂、高糖飲食可能加重脂蛋白a水平升高。減少飽和脂肪和反式脂肪攝入，增加富含膳食纖維的食物如燕麥、豆類、蔬菜等，有助于改善血脂水平。 3、缺乏運(yùn)動(dòng)：久坐不動(dòng)可能導(dǎo)致脂蛋白a水平升高。每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車，有助于降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 4、慢性炎癥：慢性炎癥如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性感染等可能影響脂蛋白a水平?？刂蒲装Y性疾病，遵醫(yī)囑使用抗炎藥物如阿司匹林、他汀類藥物，有助于降低風(fēng)險(xiǎn)。 5、代謝異常：糖尿病、肥胖等代謝異常疾病與脂蛋白a升高相關(guān)。通過控制血糖、減輕體重、改善胰島素敏感性，可降低脂蛋白a水平。 脂蛋白a高的患者應(yīng)注重飲食均衡，減少高脂高糖食物攝入，增加富含膳食纖維的食物；堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練；定期監(jiān)測(cè)血脂水平，遵醫(yī)囑使用降脂藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、依折麥布等；積極控制慢性疾病，如糖尿病、高血壓等，以降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

甲狀腺結(jié)節(jié)穿刺的注意事項(xiàng)

甲狀腺結(jié)節(jié)穿刺可通過局部麻醉、超聲引導(dǎo)、穿刺取樣、術(shù)后觀察、病理檢查等方式進(jìn)行。甲狀腺結(jié)節(jié)穿刺通常由結(jié)節(jié)性質(zhì)不明、疑似惡性、隨訪觀察等原因引起。 1、局部麻醉：穿刺前需進(jìn)行局部麻醉，以減輕疼痛感。麻醉藥物常用利多卡因注射液，劑量為1-2ml，注射于穿刺點(diǎn)周圍皮膚和皮下組織，確保麻醉效果。 2、超聲引導(dǎo)：穿刺過程中需使用超聲引導(dǎo)，以確保穿刺針準(zhǔn)確進(jìn)入結(jié)節(jié)內(nèi)部。超聲設(shè)備可實(shí)時(shí)顯示結(jié)節(jié)位置和穿刺針路徑，提高穿刺的準(zhǔn)確性和安全性，避免誤傷周圍組織。 3、穿刺取樣：穿刺針進(jìn)入結(jié)節(jié)后，需進(jìn)行多次取樣，以獲得足夠的組織標(biāo)本。常用穿刺針為22G或25G細(xì)針，穿刺時(shí)需快速而穩(wěn)定地抽取組織，確保標(biāo)本質(zhì)量，便于后續(xù)病理檢查。 4、術(shù)后觀察：穿刺完成后，需對(duì)患者進(jìn)行術(shù)后觀察，以監(jiān)測(cè)是否有出血、感染等并發(fā)癥。觀察時(shí)間一般為30分鐘至1小時(shí)，期間需密切監(jiān)測(cè)患者生命體征，確保無異常情況發(fā)生。 5、病理檢查：穿刺取樣的組織需送至病理科進(jìn)行檢查，以明確結(jié)節(jié)性質(zhì)。病理檢查包括細(xì)胞學(xué)檢查和組織學(xué)檢查，可確定結(jié)節(jié)為良性、惡性或疑似惡性，為后續(xù)治療提供依據(jù)。 甲狀腺結(jié)節(jié)穿刺后，患者需注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、魚類等。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持穿刺部位清潔干燥，定期復(fù)查超聲，觀察結(jié)節(jié)變化。如有不適，及時(shí)就醫(yī)。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

乳腺肉芽腫性炎會(huì)不會(huì)有惡性變

乳腺肉芽腫性炎是一種良性疾病，通常不會(huì)惡變，但需要定期隨訪和規(guī)范治療。 1、疾病性質(zhì)：乳腺肉芽腫性炎是一種慢性炎癥性疾病，主要表現(xiàn)為乳腺組織的非特異性炎癥反應(yīng)。其病理特征為肉芽腫形成，通常與感染、自身免疫反應(yīng)或異物刺激有關(guān)。雖然癥狀可能反復(fù)發(fā)作，但本質(zhì)上屬于良性病變，惡變風(fēng)險(xiǎn)極低。 2、病因分析：乳腺肉芽腫性炎的病因尚未完全明確，可能與細(xì)菌感染、真菌感染或免疫系統(tǒng)異常有關(guān)。某些情況下，乳腺導(dǎo)管內(nèi)異物或創(chuàng)傷也可能誘發(fā)炎癥反應(yīng)。盡管炎癥反復(fù)，但這類炎癥并不會(huì)直接導(dǎo)致細(xì)胞惡性轉(zhuǎn)化。 3、癥狀表現(xiàn)：患者通常表現(xiàn)為乳腺局部紅腫、疼痛，可能伴有硬塊或膿腫形成。部分患者可能出現(xiàn)乳頭溢液或乳房皮膚改變。這些癥狀雖然與乳腺癌有相似之處，但通過影像學(xué)檢查和病理活檢可以明確診斷，避免誤判。 4、診斷方法：乳腺超聲和鉬靶檢查是常用的影像學(xué)診斷手段，可以評(píng)估病變的范圍和性質(zhì)。病理活檢是確診的金標(biāo)準(zhǔn)，通過組織學(xué)檢查可以明確肉芽腫性炎的特征，排除惡性病變的可能。 5、治療建議：乳腺肉芽腫性炎的治療以抗炎為主，常用藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬400mg，每日3次或糖皮質(zhì)激素如潑尼松20mg，每日1次。對(duì)于感染性病因，可能需要抗生素如阿莫西林500mg，每日3次治療。嚴(yán)重病例可考慮手術(shù)切除病變組織，但手術(shù)并非首選。 乳腺肉芽腫性炎患者應(yīng)保持健康的生活方式，避免高脂肪飲食，多攝入富含維生素C和E的食物如柑橘類水果和堅(jiān)果。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，有助于增強(qiáng)免疫力。定期復(fù)查乳腺超聲或鉬靶檢查，密切監(jiān)測(cè)病情變化，確保早期發(fā)現(xiàn)和處理潛在問題。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

女性兩癌指的是哪兩癌

女性兩癌指的是乳腺癌和宮頸癌。乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，主要表現(xiàn)為乳房腫塊、乳頭溢液、乳房皮膚改變等癥狀。宮頸癌則是由人乳頭瘤病毒HPV感染引起，早期可能無明顯癥狀，后期可能出現(xiàn)陰道出血、異常分泌物等。這兩種癌癥在女性中發(fā)病率較高，但通過早期篩查和預(yù)防措施可以有效降低風(fēng)險(xiǎn)。 1、乳腺癌：乳腺癌可能與遺傳、激素水平異常、生活方式等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房腫塊、乳頭內(nèi)陷、乳房皮膚橘皮樣改變等癥狀。早期篩查方法包括乳腺X線攝影和超聲檢查，治療手段有手術(shù)切除、放療、化療和靶向治療。 2、宮頸癌：宮頸癌主要由HPV感染引起，其他危險(xiǎn)因素包括吸煙、免疫系統(tǒng)功能低下等，通常表現(xiàn)為陰道不規(guī)則出血、異常分泌物、盆腔疼痛等癥狀。預(yù)防措施包括接種HPV疫苗和定期進(jìn)行宮頸細(xì)胞學(xué)檢查，治療方法有手術(shù)、放療和化療。 3、篩查重要性：早期篩查是預(yù)防兩癌的關(guān)鍵。乳腺癌篩查建議40歲以上女性每年進(jìn)行一次乳腺X線檢查，宮頸癌篩查建議21歲以上女性每3年進(jìn)行一次宮頸細(xì)胞學(xué)檢查，或每5年進(jìn)行一次HPV檢測(cè)。 4、生活方式調(diào)整：健康的生活方式有助于降低兩癌風(fēng)險(xiǎn)。保持均衡飲食，多吃蔬菜水果，減少高脂肪食物攝入；適量運(yùn)動(dòng)，每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)；避免吸煙和過量飲酒。 5、心理支持：兩癌的診斷和治療可能對(duì)患者心理造成較大影響。建議患者與家人朋友多溝通，必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢，加入病友支持小組，獲得情感支持和信息共享。 乳腺癌和宮頸癌的預(yù)防與治療需要多方面的努力。除了定期篩查和及時(shí)治療外，健康的生活方式也至關(guān)重要。建議女性保持均衡飲食，多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物如藍(lán)莓、西蘭花、番茄等；適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳、瑜伽等，每周至少150分鐘；保持良好的心理狀態(tài)，避免長期壓力過大。同時(shí)，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免不潔性行為，減少HPV感染風(fēng)險(xiǎn)。通過綜合措施，可以有效降低兩癌的發(fā)生率和死亡率，提高女性健康水平。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

百白破四聯(lián)疫苗打幾針

百白破四聯(lián)疫苗的接種通常需要完成四針，分別在嬰兒2月齡、3月齡、4月齡和18月齡時(shí)進(jìn)行。這種疫苗用于預(yù)防百日咳、白喉、破傷風(fēng)和脊髓灰質(zhì)炎四種疾病，接種程序嚴(yán)格按照國家免疫規(guī)劃要求執(zhí)行。 1、第一針：嬰兒在2月齡時(shí)接種第一針百白破四聯(lián)疫苗，這是基礎(chǔ)免疫的開始。接種后，嬰兒體內(nèi)開始產(chǎn)生抗體，為后續(xù)免疫打下基礎(chǔ)。接種時(shí)需確保嬰兒健康狀況良好，無發(fā)熱或其他急性疾病。 2、第二針：3月齡時(shí)接種第二針，進(jìn)一步加強(qiáng)免疫效果。這一針的接種時(shí)間與第一針間隔一個(gè)月，確保免疫系統(tǒng)有足夠的時(shí)間產(chǎn)生抗體。接種后需觀察嬰兒是否有局部紅腫或發(fā)熱等輕微反應(yīng)。 3、第三針：4月齡時(shí)接種第三針，完成基礎(chǔ)免疫的全部三針。這一針的接種時(shí)間與第二針間隔一個(gè)月，確保免疫效果達(dá)到最佳。接種后需繼續(xù)觀察嬰兒的健康狀況，確保無嚴(yán)重不良反應(yīng)。 4、第四針：18月齡時(shí)接種第四針，作為加強(qiáng)免疫。這一針的接種時(shí)間與第三針間隔較長，確保免疫效果持久。接種后需注意嬰兒的局部反應(yīng)和全身狀況，確保無異常。 5、接種注意事項(xiàng)：接種百白破四聯(lián)疫苗前，需確保嬰兒無接種禁忌癥，如嚴(yán)重過敏史或免疫系統(tǒng)疾病。接種后需在接種點(diǎn)觀察30分鐘，確保無急性過敏反應(yīng)。接種后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持接種部位清潔干燥。 接種百白破四聯(lián)疫苗后，家長需注意嬰兒的飲食和運(yùn)動(dòng)護(hù)理。飲食上，建議多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜和水果，增強(qiáng)免疫力。運(yùn)動(dòng)上，適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，促進(jìn)身體發(fā)育和免疫系統(tǒng)健康。護(hù)理上，保持嬰兒的皮膚清潔，避免接種部位感染。如有異常反應(yīng)，及時(shí)就醫(yī)。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

中度脂肪肝需要注意什么

中度脂肪肝可通過飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、體重管理、戒酒、定期監(jiān)測(cè)等方式控制。中度脂肪肝通常由不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、飲酒過量、代謝異常等原因引起。 1、飲食調(diào)節(jié)：減少高脂肪、高糖食物的攝入，增加膳食纖維的攝入。建議多吃蔬菜、水果、全谷物，避免油炸食品和甜點(diǎn)。控制每日熱量攝入，保持均衡飲食。 2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)：每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車。運(yùn)動(dòng)有助于減少肝臟脂肪積累，改善胰島素敏感性，促進(jìn)體重管理。 3、體重管理：通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)，逐步減輕體重。體重減輕5%-10%可顯著改善脂肪肝癥狀。避免快速減肥，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)。 4、戒酒：酒精是脂肪肝的重要誘因，戒酒有助于減少肝臟損傷。即使是少量飲酒也可能加重脂肪肝，建議完全戒酒。 5、定期監(jiān)測(cè)：定期進(jìn)行肝功能檢查和超聲波檢查，監(jiān)測(cè)脂肪肝的進(jìn)展情況。及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的并發(fā)癥，如肝纖維化或肝硬化。 中度脂肪肝患者應(yīng)注重飲食與運(yùn)動(dòng)的結(jié)合，避免高脂肪、高糖飲食，保持適量運(yùn)動(dòng)，控制體重，戒酒，并定期進(jìn)行健康監(jiān)測(cè)。通過這些措施，可以有效改善脂肪肝癥狀，降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

一量血壓就緊張心跳快怎么回事

一量血壓就緊張心跳快可能與心理因素、測(cè)量環(huán)境、測(cè)量方法、生理反應(yīng)、潛在疾病等因素有關(guān)，可通過心理調(diào)節(jié)、改善測(cè)量環(huán)境、規(guī)范測(cè)量方法、緩解生理反應(yīng)、排查疾病等方式處理。 1、心理因素：緊張、焦慮等情緒會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引起心跳加快和血壓波動(dòng)。建議在測(cè)量前進(jìn)行深呼吸、冥想等放松訓(xùn)練，保持心情平靜，避免過度關(guān)注測(cè)量結(jié)果。 2、測(cè)量環(huán)境：嘈雜、擁擠或溫度不適的環(huán)境可能增加緊張感。選擇安靜、舒適的環(huán)境進(jìn)行測(cè)量，避免外界干擾，有助于減少測(cè)量時(shí)的緊張情緒。 3、測(cè)量方法：不正確的測(cè)量姿勢(shì)或操作不當(dāng)可能導(dǎo)致結(jié)果不準(zhǔn)確，進(jìn)而引發(fā)緊張。確保測(cè)量時(shí)手臂與心臟處于同一水平，袖帶松緊適中，測(cè)量過程中保持安靜，避免說話或移動(dòng)。 4、生理反應(yīng)：部分人對(duì)測(cè)量血壓的刺激較為敏感，可能出現(xiàn)“白大衣效應(yīng)”。建議多次測(cè)量取平均值，或在家中進(jìn)行自我監(jiān)測(cè)，以減少對(duì)醫(yī)療環(huán)境的緊張感。 5、潛在疾?。盒穆墒С！⒓谞钕俟δ芸哼M(jìn)等疾病可能導(dǎo)致心跳加快。如果癥狀持續(xù)或加重，建議就醫(yī)檢查，排除潛在疾病的可能性。 保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，有助于穩(wěn)定血壓和心率。飲食上減少高鹽、高脂食物的攝入，增加富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜等。適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等有助于緩解緊張情緒，改善心血管健康。定期監(jiān)測(cè)血壓，記錄變化趨勢(shì)，及時(shí)調(diào)整生活方式或就醫(yī)咨詢。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院