腰椎間盤突出一般情況很難自愈。腰椎間盤突出的患者如果沒有腰痛、腿痛等臨床癥狀，可以選擇不治療，但在平時的生活中要正確用腰，加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，避免病情加重。對于有下肢麻木、腰部劇烈疼痛癥狀的患者，需要根據(jù)腰椎間盤組織突出的嚴(yán)重程度以及癥狀的嚴(yán)重程度，選擇不同的治療方法，包括藥物治療、理療和手術(shù)治療。

對于腰椎盤突出癥狀較輕、病程較短、年齡較大、懼怕手術(shù)，或身體狀況不能耐受手術(shù)的患者，可首選保守治療，包括藥物、運(yùn)動、中醫(yī)藥、物理等治療方法，而保守治療具有治療方便和副作用少等特點(diǎn)，可使臨床上大多數(shù)患者達(dá)到癥狀緩解和治愈的效果。

與保守治療相比，手術(shù)干預(yù)能直接有效解決患者的疼痛和功能障礙。主要針對病程長，且經(jīng)系統(tǒng)嚴(yán)格保守治療效果不佳，疼痛劇烈不可耐受，影響日常生活，或出現(xiàn)典型的神經(jīng)功能受損癥狀的患者。

治療腰間盤突出最有效的方法

1、一般治療：初次發(fā)作或癥狀較輕者，應(yīng)臥床休息，一般嚴(yán)格臥床休息3～4周，腰圍保護(hù)，適當(dāng)下地活動。

2、物理治療：牽引可增加椎間隙的寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫，但操作不當(dāng)可出現(xiàn)腰背酸痛等并發(fā)癥，需在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。推拿、按摩等物理療法也可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解癥狀。

3、藥物治療：常用藥物有非甾體類抗炎藥如美洛昔康等；肌肉松弛藥如替扎尼定等；脫水劑如甘露醇等；糖皮質(zhì)激素如地塞米松等。

4、手術(shù)治療：癥狀嚴(yán)重，反復(fù)發(fā)作，經(jīng)3個月以上非手術(shù)治療無效且病情逐漸加重，嚴(yán)重影響工作和生活者；有明顯神經(jīng)受累表現(xiàn)如足下垂等；有馬尾神經(jīng)綜合征者如大小便功能障礙等應(yīng)及時進(jìn)行手術(shù)治療如椎間盤髓核摘除術(shù)等。