來源:博禾知道
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新生兒不肯睡覺可能由饑餓、環(huán)境不適、腸脹氣、維生素D缺乏等原因引起,家長(zhǎng)需根據(jù)具體原因調(diào)整喂養(yǎng)方式或就醫(yī)排查。
1、饑餓新生兒胃容量小需頻繁哺乳,未及時(shí)喂奶會(huì)導(dǎo)致哭鬧拒睡。建議家長(zhǎng)按需喂養(yǎng),觀察覓食反射,母乳不足時(shí)可咨詢醫(yī)生補(bǔ)充配方奶。
2、環(huán)境不適過冷過熱、噪音或強(qiáng)光刺激均影響睡眠。家長(zhǎng)需保持室溫24-26℃,使用襁褓包裹增加安全感,夜間使用小夜燈替代大燈照明。
3、腸脹氣嬰兒腸道發(fā)育不完善易產(chǎn)生脹氣,表現(xiàn)為蹬腿哭鬧。家長(zhǎng)可做排氣操緩解,母乳媽媽需減少豆類等產(chǎn)氣食物攝入,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用西甲硅油。
4、維生素D缺乏缺乏維生素D可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高。建議出生后每日補(bǔ)充400IU維生素D3,若伴隨多汗、枕禿需就醫(yī)檢測(cè)血清25羥維生素D水平。
持續(xù)睡眠障礙需排查中耳炎、牛奶蛋白過敏等病理性因素,記錄睡眠日記幫助醫(yī)生判斷,避免自行使用鎮(zhèn)靜類藥物。
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