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長期服用治療甲狀腺功能減退癥的優(yōu)甲樂有害嗎?
來源:博禾知道
44人閱讀
問題描述:長期服用治療甲狀腺功能減退癥的優(yōu)甲樂有害嗎?
醫(yī)生回答(1)
陳建豪
副主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院
指導(dǎo)意見:優(yōu)甲樂的成分的甲狀腺素,可以用于甲狀腺功能減退的治療,只要劑量掌握的好,沒有什么大的副作用的,可以長期吃的,治療期間注意檢測血糖和甲狀腺功能就可以的,其他的還應(yīng)該定期檢查甲狀腺彩超
甲狀腺功能減退
甲狀腺功能
甲狀腺
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甲狀腺功能減退伴發(fā)的精神障礙是什么病
一般成人甲狀腺功能減退癥有諸多的表現(xiàn)。有一些是精神神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀,表現(xiàn)為:一,記憶力減退、注意力減退、理解力減退;二,反應(yīng)遲鈍、嗜睡、精神抑郁或煩躁;三,神經(jīng)質(zhì)、猜疑性精神分裂癥;四,癡呆、幻想、木僵、昏睡;五,共濟(jì)失調(diào);六,眼球震顫。以上為成人甲減精神神經(jīng)系統(tǒng)的表現(xiàn),除了這些表現(xiàn)之外,甲減還會出現(xiàn)低代謝癥候群、黏液性水腫、皮膚的改變、肌肉關(guān)節(jié)改變、心血管系統(tǒng)的改變、消化系統(tǒng)的改變、內(nèi)分泌系統(tǒng)的改變,嚴(yán)重者可以導(dǎo)致黏液性水腫昏迷。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
新生兒甲狀腺功能減退該怎樣治療
甲狀腺發(fā)育不良者常在生后3-6個月時癥狀明顯已經(jīng)開始,也有數(shù)年后再次出現(xiàn)癥狀的.但是只要診斷為甲狀腺功能低下現(xiàn)在就要引來看重了.如果不再及時治療的話,待到孩子再次出現(xiàn)明顯癥狀就誤機(jī)病情了.不論哪種原因致使的甲狀腺功能低下,都需要有終生服食甲狀腺激素,以保持正常的生理功能.具體用藥用量用法,建議在當(dāng)?shù)貎?nèi)分泌科大夫知曉下動用,不要隨便加量和加量.
張永生
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
原發(fā)性甲狀腺功能減退,是什么情況
如果是原發(fā)性甲減的話,這個是永久性的甲狀腺功能減退這個需要終身服用左甲狀腺片同時定期復(fù)查甲狀腺激素維持甲狀腺激素的穩(wěn)定,這個胸腺肽是提高免疫力,服用一段時間就可以停掉。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
甲狀腺功能減退應(yīng)注意什么
出現(xiàn)了甲狀腺功能減退,可以造成身體乏力,沒有力氣也同時可以出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象,甲狀腺功能減退,最主要的癥狀是出現(xiàn)水腫。如果是發(fā)生了粘液性水腫,代謝緩慢,需要積極的口口服藥物補(bǔ)充治療??梢酝ㄟ^口服優(yōu)甲樂進(jìn)行補(bǔ)充。同時在飲食方面也需要注意改善,不要吃高脂肪的食物。
劉磊
副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學(xué)院一附院
甲狀腺功能減退癥控制好了為什么還水腫
甲狀腺功能減退癥的患者,用左甲狀腺激素治療以后,甲狀腺激素水平在正常狀態(tài)下,但仍然出現(xiàn)雙下肢或者是全身的浮腫,這時應(yīng)該檢查下列項目:1.抽血檢查肝臟功能,看是否發(fā)生了肝臟疾病,包括肝硬化、肝炎,出現(xiàn)的低蛋白血癥,導(dǎo)致患者出現(xiàn)水腫。2.如果是腎功能不全,尿蛋白漏出過多,也可能發(fā)生低蛋白血癥,這時也會出現(xiàn)浮腫。3.心功能障礙。當(dāng)心功能出現(xiàn)障礙時,心臟的排血量不足,導(dǎo)致靜脈回流減少,患者出現(xiàn)浮腫的情況。4.一些貧血的患者,也有可能出現(xiàn)浮腫,應(yīng)該檢查血色素,針對貧血進(jìn)行針對性地治療。當(dāng)甲狀腺功能減退癥控制好了以后,仍然出現(xiàn)的浮腫,這時與甲減關(guān)系不大,應(yīng)該檢查上述各個臟器。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
甲亢術(shù)后,甲狀腺功能減退可以治愈嗎?
可以治療的,只能是進(jìn)行激素替代治療,而且終生服用。建議可以服用優(yōu)甲樂來替代治療,服藥期間應(yīng)定期檢查激素水平指導(dǎo)用藥。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
甲亢放療后甲狀腺功能減退,上肢麻木,怎么辦?
你這個是屬于放射治療后出現(xiàn)甲減的情況,需要掛內(nèi)科是屬于內(nèi)科疾病,注意你的飲食多吃蔬菜和水果。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
患有甲狀腺功能減退癥,淋巴反復(fù)發(fā)作如何治愈?
甲減是需要終身服藥,進(jìn)行激素替代療法的,沒有其他根治的措施,這是由于甲狀腺腺體本身功能的衰退,無法恢復(fù),多見于甲狀腺炎后或甲亢放射性治療后引起。建議在醫(yī)囑指導(dǎo)下合理服藥,同時定期檢查甲狀腺素水平,指導(dǎo)服藥量。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
甲狀腺功能減退伴發(fā)的精神障礙的檢查
甲狀腺功能減退癥,可以伴發(fā)很多癥狀,低代謝癥候群以及精神障礙等疾病,不同的年齡表現(xiàn)出精神障礙的表現(xiàn)也是不一樣的。兒童期智力發(fā)育的低下和軀體的矮小為特征,表現(xiàn)為呆小病的智力障礙以及情感障礙。成人甲狀腺功能減退癥伴發(fā)的精神障礙,可以表現(xiàn)為領(lǐng)悟力遲鈍、注意力不集中、記憶不良、思維貧乏以及抑郁狀態(tài)、狂躁、缺乏意志、妄想、幻覺以及嚴(yán)重者可導(dǎo)致昏迷、理解力判斷力降低、注意力集中困難、記憶力和計算力減退。首先是由甲減造成的,所以檢查需要查甲狀腺功能、甲狀腺彩超,來明確甲減的一個病因以及治療,具體的精神癥狀的檢查,應(yīng)該由醫(yī)生來判斷,醫(yī)生會進(jìn)行相應(yīng)的體格檢查和一些評分來判斷。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
哺乳期患甲狀腺功能減退,吃優(yōu)甲樂期間還能喂奶嗎?
一般哺乳期間是不能服用藥物的,因為藥物或其代謝產(chǎn)物,會通過乳汁排泄,進(jìn)入寶寶體內(nèi),影響其健康。因此,你這種情況,是不能繼續(xù)哺乳的,需要立即停止哺乳,直到停藥后第8天,才能繼續(xù)開始哺乳。
喬軍
主治醫(yī)師
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
甲狀腺功能減退會月經(jīng)量多嗎
甲狀腺功能減退可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多。甲狀腺功能減退對月經(jīng)的影響主要有激素水平紊亂、子宮內(nèi)膜增厚、排卵功能障礙、代謝率下降、...
甲狀腺功能減退是什么原因
甲狀腺功能減退可能由遺傳因素、自身免疫損傷、碘攝入異常、藥物或手術(shù)因素、垂體或下丘腦病變等原因引起,甲狀腺功能減退可通過藥物治療、飲食調(diào)整、定期監(jiān)測、病因治療、心理疏導(dǎo)等方式干預(yù)。1、遺傳因素部分甲狀腺功能減退患者存在家...
甲狀腺功能減退癥的最常見原因是什么
甲狀腺功能減退癥的最常見原因主要有自身免疫性甲狀腺炎、甲狀腺手術(shù)或放射性治療、碘缺乏、垂體或下丘腦疾病、藥物影響等。1、自身免疫性甲狀腺炎橋本甲狀腺炎是導(dǎo)致甲狀腺功能減退癥的最常見原因,屬于自身免疫性疾病?;颊叩拿庖呦到y(tǒng)...
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李勛
副主任醫(yī)師
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陳云霞
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
糖尿病酮癥酸中毒患者的血氣分析怎么看
糖尿病酮癥酸中毒患者的血氣分析可通過pH值、二氧化碳分壓、氧分壓、碳酸氫根濃度等指標(biāo)進(jìn)行判斷。pH值降低、二氧化碳分壓下降、碳酸氫根濃度減少是主要特征,氧分壓通常正?;蜉p度降低。 1、pH值:糖尿病酮癥酸中毒患者的pH值通常低于7.35,表明存在酸中毒。pH值越低,酸中毒程度越嚴(yán)重。治療中需通過補(bǔ)液和胰島素注射糾正酸堿平衡。 2、二氧化碳分壓:二氧化碳分壓PaCO2通常低于35 mmHg,提示機(jī)體通過呼吸代償排出二氧化碳以緩解酸中毒。監(jiān)測二氧化碳分壓有助于評估呼吸代償效果。 3、氧分壓:氧分壓PaO2通常正?;蜉p度降低,若顯著下降可能提示合并肺部感染或呼吸衰竭。治療中需根據(jù)氧分壓情況決定是否需要氧療。 4、碳酸氫根濃度:碳酸氫根濃度HCO3-通常低于18 mmol/L,表明代謝性酸中毒。治療中需通過補(bǔ)液和胰島素注射恢復(fù)碳酸氫根濃度。 5、陰離子間隙:陰離子間隙AG通常升高,表明存在未測定的陰離子如酮體。監(jiān)測陰離子間隙有助于評估酮癥酸中毒的嚴(yán)重程度和治療效果。 糖尿病酮癥酸中毒患者的血氣分析需結(jié)合臨床表現(xiàn)進(jìn)行綜合判斷,治療中需密切監(jiān)測血氣分析指標(biāo),及時調(diào)整治療方案。日常護(hù)理中需注意飲食控制,避免高糖高脂食物,適量運動,保持良好生活習(xí)慣,定期監(jiān)測血糖和酮體水平。
林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
孕婦心率過快130怎么辦
孕婦心率過快130可通過調(diào)整姿勢、控制情緒、補(bǔ)充水分、適度休息、藥物治療等方式緩解。孕婦心率過快可能與妊娠期生理變化、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、焦慮、感染等因素有關(guān)。 1、調(diào)整姿勢:孕婦心率過快時,可嘗試平躺或左側(cè)臥位,減少心臟負(fù)擔(dān),促進(jìn)血液循環(huán)。避免長時間站立或久坐,保持身體放松,有助于緩解心率過快。 2、控制情緒:焦慮、緊張等情緒波動可能引發(fā)心率加快。孕婦可通過深呼吸、冥想、聽輕音樂等方式放松心情,減少情緒對心率的影響。 3、補(bǔ)充水分:脫水可能導(dǎo)致心率加快。孕婦應(yīng)保證每日攝入足夠的水分,建議每天飲用8-10杯水,避免含咖啡因的飲料,如咖啡、濃茶等。 4、適度休息:過度疲勞可能引發(fā)心率過快。孕婦應(yīng)保證充足的睡眠,每天至少休息8小時,避免劇烈運動,選擇散步、孕婦瑜伽等輕度活動。 5、藥物治療:若心率過快持續(xù)不緩解,可能需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。常用藥物包括普萘洛爾片10mg/次,每日2-3次、阿替洛爾片25mg/次,每日1次、美托洛爾片25mg/次,每日2次,具體用藥需遵醫(yī)囑。 孕婦心率過快時,應(yīng)注意飲食均衡,增加富含鐵、葉酸的食物,如瘦肉、菠菜、豆類等,避免高糖、高脂飲食。適度進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等輕度運動,有助于改善心血管功能。若心率過快伴隨胸痛、頭暈、呼吸困難等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。
陳健鵬
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
胃食管反流的檢查方法有哪些
胃食管反流的檢查方法有內(nèi)鏡檢查、24小時食管pH監(jiān)測、食管測壓、鋇餐造影、食管黏膜活檢等。 1、內(nèi)鏡檢查:內(nèi)鏡檢查是診斷胃食管反流病的常用方法,通過將帶有攝像頭的細(xì)管插入食管和胃部,直接觀察黏膜情況。內(nèi)鏡可以檢測到食管炎癥、潰瘍或Barrett食管等病變,同時可進(jìn)行組織活檢以排除其他疾病。檢查前需禁食6-8小時,檢查過程中可能會有輕微不適。 2、24小時食管pH監(jiān)測:24小時食管pH監(jiān)測用于評估胃酸反流的頻率和持續(xù)時間。通過將一根細(xì)導(dǎo)管插入食管,持續(xù)記錄24小時內(nèi)食管pH值的變化。這項檢查可以幫助確定反流的嚴(yán)重程度,并評估治療效果。檢查期間需正常飲食和活動,以獲取準(zhǔn)確數(shù)據(jù)。 3、食管測壓:食管測壓用于評估食管蠕動功能和下食管括約肌的壓力。通過將帶有壓力傳感器的導(dǎo)管插入食管,測量食管各部位的壓力變化。這項檢查有助于診斷食管運動功能障礙,如賁門失弛緩癥或彌漫性食管痙攣。檢查前需禁食6-8小時,檢查過程中可能會有輕微不適。 4、鋇餐造影:鋇餐造影是一種影像學(xué)檢查方法,通過讓患者吞服含鋇的造影劑,利用X線觀察食管和胃的形態(tài)和功能。這項檢查可以顯示食管狹窄、憩室或裂孔疝等結(jié)構(gòu)異常,同時可觀察到鋇劑反流的情況。檢查前需禁食6-8小時,檢查后需多飲水以促進(jìn)鋇劑排出。 5、食管黏膜活檢:食管黏膜活檢通常在內(nèi)鏡檢查時進(jìn)行,通過鉗取少量食管黏膜組織進(jìn)行病理學(xué)檢查。這項檢查有助于診斷Barrett食管、食管癌或其他炎癥性疾病?;顧z結(jié)果可為治療方案的選擇提供重要依據(jù)。檢查前需禁食6-8小時,活檢后可能會有輕微出血或不適。 胃食管反流的檢查方法多樣,具體選擇應(yīng)根據(jù)患者癥狀和醫(yī)生建議決定。日常生活中,患者應(yīng)注意飲食調(diào)理,避免高脂肪、辛辣刺激性食物,少食多餐,避免餐后立即平臥。適當(dāng)運動如散步有助于促進(jìn)胃腸蠕動,改善反流癥狀。保持良好的生活習(xí)慣,如戒煙限酒、控制體重,對預(yù)防和緩解胃食管反流有積極作用。如癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī),接受專業(yè)治療。
吳東海
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
房間隔膨出瘤怎么治療
房間隔膨出瘤可通過藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式治療,通常由先天性心臟發(fā)育異常、高血壓、肺動脈高壓等因素引起。 1、藥物治療:房間隔膨出瘤可能與肺動脈高壓、心律失常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為心悸、氣短等癥狀。藥物治療可選用利尿劑如呋塞米片20mg每日一次,血管擴(kuò)張劑如硝苯地平緩釋片30mg每日一次,以及抗心律失常藥物如胺碘酮片200mg每日一次,幫助緩解癥狀并控制病情進(jìn)展。 2、手術(shù)治療:對于癥狀明顯或藥物治療效果不佳的患者,手術(shù)是有效的治療方式。常見手術(shù)包括房間隔缺損修補(bǔ)術(shù)和經(jīng)導(dǎo)管封堵術(shù),通過修復(fù)或封堵缺損部位,改善心臟功能并減少并發(fā)癥風(fēng)險。 3、生活方式調(diào)整:避免劇烈運動、保持情緒穩(wěn)定、戒煙限酒等生活方式的調(diào)整有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)。規(guī)律作息和適度休息也能幫助患者更好地管理病情。 4、定期監(jiān)測:定期進(jìn)行心臟超聲、心電圖等檢查,監(jiān)測房間隔膨出瘤的變化情況。通過早期發(fā)現(xiàn)異常,及時調(diào)整治療方案,有助于控制病情進(jìn)展。 5、心理支持:房間隔膨出瘤患者可能因病情產(chǎn)生焦慮或抑郁情緒,心理支持和疏導(dǎo)有助于改善心理狀態(tài)。與家人、朋友溝通,或?qū)で髮I(yè)心理咨詢,幫助患者更好地應(yīng)對疾病。 房間隔膨出瘤患者在日常生活中應(yīng)注意低鹽低脂飲食,避免高鹽高脂食物如腌制食品、油炸食品等,多攝入富含膳食纖維的食物如全谷物、蔬菜水果等。適度進(jìn)行有氧運動如散步、游泳等,增強(qiáng)心肺功能,但避免過度勞累。保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜,有助于維持心臟健康。
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
維生素e擦臉能過夜嗎
維生素E擦臉可以過夜,但需根據(jù)皮膚類型和具體需求謹(jǐn)慎使用。過量使用可能導(dǎo)致皮膚負(fù)擔(dān),建議適量涂抹并結(jié)合其他護(hù)膚步驟。 1、油性皮膚:油性皮膚人群使用維生素E過夜可能加重油脂分泌,導(dǎo)致毛孔堵塞。建議晚間使用后輕輕按摩至吸收,避免過量。白天可選擇清爽型護(hù)膚品,減少油脂堆積。 2、干性皮膚:干性皮膚人群使用維生素E過夜有助于鎖水保濕,改善干燥問題。睡前清潔皮膚后,取適量維生素E油均勻涂抹,可搭配保濕面霜增強(qiáng)效果。 3、敏感皮膚:敏感皮膚人群使用維生素E過夜需先進(jìn)行局部測試,確認(rèn)無過敏反應(yīng)后再使用。建議選擇低濃度維生素E產(chǎn)品,避免刺激皮膚屏障。 4、混合性皮膚:混合性皮膚人群可根據(jù)T區(qū)和U區(qū)的不同需求分區(qū)護(hù)理。T區(qū)少量涂抹,U區(qū)可適當(dāng)增加用量,避免油膩感。使用后觀察皮膚反應(yīng),調(diào)整用量。 5、痘痘?。憾欢患∪巳菏褂镁S生素E過夜需謹(jǐn)慎,過量使用可能加重炎癥。建議局部點涂在痘印或干燥區(qū)域,避免大面積使用,同時配合抗痘產(chǎn)品。 維生素E擦臉過夜后,白天需注意防曬,避免紫外線對皮膚的傷害。飲食上可多攝入富含維生素E的食物,如堅果、菠菜、鱷梨等,搭配適量運動,促進(jìn)皮膚健康。定期清潔皮膚,保持毛孔通暢,避免油脂堆積,有助于維持皮膚狀態(tài)。
鞏麗
主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2型糖尿病患者可以吃榴蓮嗎
2型糖尿病患者可以通過適量食用榴蓮,但需注意控制攝入量,避免血糖波動。榴蓮含糖量較高,建議在血糖控制穩(wěn)定的情況下少量食用,并監(jiān)測血糖變化。 1、糖分含量:榴蓮的糖分含量較高,每100克榴蓮約含27克碳水化合物,可能對血糖產(chǎn)生影響。糖尿病患者食用時應(yīng)嚴(yán)格控制量,建議每次不超過50克,并搭配低糖食物以減緩血糖上升速度。 2、血糖監(jiān)測:食用榴蓮后,需密切監(jiān)測血糖水平,尤其是餐后2小時的血糖值。若血糖波動較大,應(yīng)減少或避免食用,并咨詢醫(yī)生調(diào)整飲食計劃。 3、營養(yǎng)搭配:榴蓮富含維生素C、鉀和膳食纖維,對健康有益,但糖尿病患者需注意整體飲食平衡。建議搭配高纖維食物如蔬菜和全谷物,幫助穩(wěn)定血糖。 4、替代選擇:若擔(dān)心榴蓮對血糖的影響,可選擇低糖水果如草莓、藍(lán)莓或柚子作為替代。這些水果糖分較低,更適合糖尿病患者日常食用。 5、個體差異:每位糖尿病患者的病情和對食物的反應(yīng)不同,建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定個性化飲食方案,確保既能享受美食又不會影響健康。 糖尿病患者在飲食上需特別注意,榴蓮雖美味但含糖量高,建議少量食用并監(jiān)測血糖。日常飲食中應(yīng)多選擇低糖、高纖維的食物,如綠葉蔬菜、全谷物和低糖水果。適量運動如散步、瑜伽等也有助于控制血糖,保持健康的生活方式。定期與醫(yī)生溝通,調(diào)整治療方案,確保血糖穩(wěn)定。
張?zhí)炱?/span>
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)臨床表現(xiàn)三大癥狀
甲狀腺結(jié)節(jié)臨床表現(xiàn)的三大癥狀是頸部腫塊、吞咽困難和聲音嘶啞。頸部腫塊是最常見的癥狀,患者通常能觸摸到頸部前側(cè)的硬塊,質(zhì)地較硬,邊界清晰;吞咽困難是由于結(jié)節(jié)增大壓迫食管,導(dǎo)致食物通過時感到阻塞;聲音嘶啞則是結(jié)節(jié)壓迫喉返神經(jīng),影響聲帶功能。治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療和放射性碘治療,藥物如左旋甲狀腺素片、甲巰咪唑片等可調(diào)節(jié)甲狀腺功能;手術(shù)如甲狀腺部分切除術(shù)、全切除術(shù)等適用于結(jié)節(jié)較大或惡性病變;放射性碘治療則用于功能性結(jié)節(jié)。飲食上建議多攝入富含碘的食物如海帶、紫菜,避免高脂肪食物;運動方面可選擇瑜伽、太極等溫和活動,避免劇烈運動。定期復(fù)查甲狀腺功能和超聲檢查,及時發(fā)現(xiàn)和處理病情變化。甲狀腺結(jié)節(jié)的癥狀和治療需要根據(jù)具體情況制定個性化方案,患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療,保持良好的生活習(xí)慣,以促進(jìn)康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。
杜永杰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
抑郁癥好了人會聰明么
抑郁癥康復(fù)后,人的認(rèn)知功能可能會有所改善,但“聰明”這一概念較為復(fù)雜,涉及多個維度。抑郁癥可能由遺傳、環(huán)境、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等因素引起,表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、注意力不集中等癥狀。治療抑郁癥可通過藥物治療、心理治療、生活方式調(diào)整等方式進(jìn)行。認(rèn)知功能的改善通常與病情緩解、情緒穩(wěn)定以及大腦功能的恢復(fù)有關(guān)。 1、認(rèn)知功能恢復(fù):抑郁癥患者常伴有注意力不集中、記憶力下降等問題。隨著病情緩解,患者的注意力、記憶力和執(zhí)行功能可能逐漸恢復(fù),表現(xiàn)為思維更加清晰、反應(yīng)速度加快。這種恢復(fù)并不意味著智力提升,而是認(rèn)知功能的正?;?。 2、情緒穩(wěn)定:抑郁癥康復(fù)后,情緒波動減少,心理狀態(tài)更加平穩(wěn)。穩(wěn)定的情緒有助于提高學(xué)習(xí)效率和問題解決能力,這可能在某種程度上被誤解為“變聰明”。情緒穩(wěn)定是認(rèn)知功能改善的重要基礎(chǔ)。 3、大腦功能恢復(fù):抑郁癥可能導(dǎo)致大腦某些區(qū)域的功能受損,如海馬體萎縮。通過藥物治療和心理干預(yù),這些受損區(qū)域的功能可能逐步恢復(fù),有助于改善認(rèn)知表現(xiàn)。大腦功能的恢復(fù)是認(rèn)知改善的生理基礎(chǔ)。 4、學(xué)習(xí)能力提升:抑郁癥康復(fù)后,患者可能更愿意參與學(xué)習(xí)和社交活動,這有助于提升知識儲備和技能水平。學(xué)習(xí)能力的提升與智力無關(guān),而是與心理健康狀態(tài)密切相關(guān)。 5、自我認(rèn)知改善:抑郁癥康復(fù)后,患者對自我的認(rèn)知更加積極,自信心增強(qiáng)。這種積極的自我認(rèn)知有助于提高應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力,從而在生活和工作中表現(xiàn)得更加出色。自我認(rèn)知的改善是心理健康的重要標(biāo)志。 抑郁癥康復(fù)后,患者可通過健康飲食、規(guī)律運動、良好睡眠等方式進(jìn)一步促進(jìn)身心健康。飲食上,多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、堅果,以及富含維生素B族的食物如全谷物、綠葉蔬菜。運動方面,建議每周進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運動,如快走、游泳。保持規(guī)律的作息時間,避免熬夜,有助于穩(wěn)定情緒和提升認(rèn)知功能。
劉福強(qiáng)
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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