甲狀腺功能減退癥的癥狀主要包括乏力畏寒、體重增加、皮膚干燥、記憶力減退和心率減慢。
1、乏力畏寒:
甲狀腺激素不足導致基礎代謝率下降,患者常感到持續(xù)疲勞、肌肉無力,即使在溫暖環(huán)境中也易出現(xiàn)手腳冰涼。部分患者會伴隨眼瞼或下肢非凹陷性水腫,這與黏多糖沉積有關。
2、體重增加:
由于機體能量消耗減少,約80%患者會出現(xiàn)不明原因體重上升,即使控制飲食也難以減輕。同時可能伴隨食欲減退、腹脹等消化功能減弱表現(xiàn)。
3、皮膚干燥:
皮膚因黏蛋白沉積和皮脂腺分泌減少變得粗糙脫屑,尤其好發(fā)于手肘、膝蓋等部位。毛發(fā)干枯易斷、指甲脆裂也是典型表現(xiàn),與毛囊代謝異常相關。
4、記憶力減退:
甲狀腺激素缺乏會影響中樞神經系統(tǒng)功能,患者可能出現(xiàn)注意力不集中、反應遲鈍等認知障礙,嚴重者可發(fā)展為抑郁情緒或明顯癡呆癥狀。
5、心率減慢:
心肌收縮力減弱導致心動過緩,靜息心率常低于60次/分。部分患者伴隨血壓偏低、心音低鈍,心電圖可見低電壓和T波低平改變。
建議日常保持均衡飲食,適量增加海帶、紫菜等富碘食物攝入,避免過量食用卷心菜、木薯等可能干擾甲狀腺功能的食物。規(guī)律進行散步、瑜伽等低強度運動有助于改善代謝,冬季需注意保暖。出現(xiàn)聲音嘶啞、嗜睡等嚴重癥狀時應及時就醫(yī)檢測甲狀腺功能。