肚子上的贅肉太多如何減肥？多謝

肚子上的贅肉比較多一些，可以多做一些關(guān)于腹部的運動卷腹是可以的，同時要注意適當(dāng)?shù)幕顒?，長時間的久坐會引起脂肪的堆積，控制好自己的飲食，減少脂肪的攝入，可以補充高蛋白的飲食

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

尿路感染，如何減肥？

目前你只有晚上背酸疼的情況，既然胃腸，肝膽，胰腺都正常，多考慮是泌尿系結(jié)石或脊椎骨質(zhì)異常情況引起的?，F(xiàn)在可以等CT的結(jié)果再進行治療，首先應(yīng)多休息，最好是誰硬板床，避免過多勞累。

郭二旦 主治醫(yī)師 通遼市醫(yī)院

如何系統(tǒng)，情緒化飲食如何減肥？

正確科學(xué)的減肥方法，首先應(yīng)該樹立良好的心態(tài)和積極樂觀的情緒。保證充足良好的睡眠，少吃過于油膩，高熱量的食物，堅持鍛煉身體，加速脂肪燃燒和分解，至少應(yīng)該堅持每天戶外鍛煉，半小時到一小時左右，堅持半年左右就會有明顯的效果，需要持之以恒。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

水腫痰濕如何減肥？

水腫型痰濕體運的患者想要去減肥的話，首先應(yīng)該先排排除體內(nèi)的濕氣，針對于濕氣比較重的患者，是很難徹底達到一個減肥的效果的，另外針對于你出現(xiàn)這種狀況，也建議你應(yīng)該及時的去進行有效的治療來改善目前所出現(xiàn)的癥狀。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

中學(xué)生如何減肥瘦大腿？

中學(xué)生正是學(xué)習(xí)期需要腦力體力充沛的時候，所以飲食上不建議過于的單一，要營養(yǎng)豐富而多樣化，日常可以多增加一些運動量，比如說早晨中午和晚上，都可以做一些運動比如跑步，跳繩，運動之后要做一些腿部的拉伸，這樣有利于腿型的塑造。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腎病綜合征如何減肥？

根據(jù)你所描述的情況，這個腎病綜合癥如果長期服用激素類的藥物是容易導(dǎo)致長胖的，這個病情沒有恢復(fù)期間是不能減肥的，以免造成體質(zhì)虛弱是容易影響這個腎病的恢復(fù)的，主要就是建議停藥之后病情穩(wěn)定之后，再適當(dāng)?shù)幕顒踊顒訙p肥。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

氣滯血瘀體質(zhì)如何減肥？

氣滯血瘀的體質(zhì)減肥，最好是平時多做一些有氧運動，可以經(jīng)?？矍靶睾蟊常硗饷刻毂ＷC充足的睡眠，這樣減肥效果好，如果氣滯血瘀特別嚴(yán)重，建議先看中醫(yī)然后再減肥。每周減1~2斤就可以。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何減肥，減肥減肥？

減肥首先調(diào)整飲食習(xí)慣，不要吃些高脂肪高熱量和大量的甜食，像肥肉甜點心，油炸油煎食品，還有一些碳酸飲料，多吃些蔬菜水果，補充膳食纖維，促進脂肪的分解和代謝，還要多做，有氧運動，跑步，游泳，跳繩，練瑜伽。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

18歲的孩子如何減肥？

依據(jù)您供應(yīng)信息，小孩考慮是由于飲用碳酸飲料和食用油炸食品因此造成的肥胖。提議小孩能夠減肥，并且應(yīng)該減肥，由于小孩肥胖簡單引發(fā)疾病，特殊是相似糖尿病和骨關(guān)節(jié)疾病，宜掌握小孩飲食，特殊是碳酸性飲料和油炸食品，宜添加五谷雜糧和菌類水果比例。

文子隱 主治醫(yī)師 南昌市第三醫(yī)院

孕婦能減肥嗎？如何減肥？

孕婦是不可以進行減肥的，但是可以調(diào)整飲食的習(xí)慣，不要過多的攝入高油性的食物，營養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入就可以，注意飲食的健康一般都是沒有問題的，營養(yǎng)合理均衡的搭配

章學(xué)共 主治醫(yī)師 福州總院第476醫(yī)院

不同部位如何減肥?這5個不同部位的肥胖減肥方法也不同

秋天是減肥的好時機，天氣變得越來越?jīng)鏊一A(chǔ)代謝率比較高，只要控制好飲食邁開腿就能夠幫助減掉身體上的肥肉，不同的部位要選擇不同的減肥方式。不同部位如何來減肥?1、瘦腹部平躺在床面上，雙腿彎曲90度角，腳掌要平放在地面上，雙手自然放在身體的兩側(cè)，主要是利用腰腹部的力量把上半身拉起來，當(dāng)上半身離地面20厘米

女性應(yīng)該如何減肥?女性不同年齡段的減肥方法不同

雖然肥胖大體都表現(xiàn)為體重基數(shù)增大，腰圍增加，但是根據(jù)個人情況不同，生活環(huán)境不同，身體素質(zhì)不同，也會表現(xiàn)為不同的類型，應(yīng)根據(jù)個人情況采取有針對性的處理方式，才可以成功減肥。尤其是處于不同年齡段的女性，誘發(fā)肥胖的主要原因天差地別。女性應(yīng)該如何減肥?不同年齡段的減肥方法不同1、青春期肥胖處于青春期的女性，由

腹部如何減肥 推薦5種減腹部方法

腹部脂肪是許多人的麻煩，它不僅影響外觀，而且對健康構(gòu)成威脅。本文將介紹五種減少腹部脂肪的方法，以便您可以輕松擺脫腹部脂肪...

如何減肥效果好？每個人每天需要消耗多少熱量

減肥是肥胖者一直想做的事情。特別是對于稍胖的女性來說，許多喜歡美麗的女性為了變得苗條而花費了很高的代價。例如，大多數(shù)生完...

減肥有哪些方法呢?要如何減肥才有效?

說到減肥的秘訣，那無非就是少吃多運動，當(dāng)然還要持之以恒的堅持。有人會說，多運動就行了，吃的不好身體會缺失營養(yǎng)，不利于身體健康。這種說法是正確的，但并不全面，減少進食確實會一定意義上造成營養(yǎng)失衡，但如果不在飲食上嚴(yán)格把關(guān)，減肥之路將會變得遙遙無期。任何事物都有正面和反面，健康減肥也只是相對的，健康苗條

常見的四種類型體質(zhì)如何減肥?四種類型體質(zhì)的瑜伽減肥方法是什么?

一、水性體質(zhì):這種人多形體白胖，或面色淡白，手足涼;小便多清長，大便時稀，怕冷、怕寒;喜歡暖。瑜伽減肥方法:1.心靈調(diào)養(yǎng):這類人因陽氣不足，常表現(xiàn)出情緒不佳，歡喜悲傷不定;這類人要善于調(diào)節(jié)自己的情緒，多聽音樂，戶外游走等。2.飲食調(diào)養(yǎng):多食壯陽食品，如牛羊肉、五谷粥等，特別是在夏日三伏時，每一伏適量進補，以壯人體

男人如何減肥快 不妨試試這些運動

肥胖對男性危害很大，所以肥胖的人應(yīng)該注意減肥的問題，通常多鍛煉有助于減肥，也可以有健康的身體，增加身體鍛煉，控制飲食攝入...

脂肪肝患者如何減肥？吃四類食物可緩解脂肪肝

減肥對脂肪肝的治療有很大的幫助，不僅可以減肥，還可以療脂肪肝。脂肪肝患者如何減肥？一、曬太陽：這是幫助患者減肥的一種方法，患者對這種方法要有一定的了解，人們在曬太陽時，充足的陽光可以喚醒人的身體，幫助人們打起精神。精神改善后，人們不想懶洋洋地呆在家里，而是想四處走走。陽光可以幫助人體補充維生素D，從

冬季如何減肥 推薦6個妙招

寒冷的冬天來了，天氣越來越低。這時，很多男性朋友會選擇在溫暖的房間里吃喝，肚子也會變大。那么冬天我們怎么減肥呢？冬天有哪...

中醫(yī)減肥有5招 如何減肥有效果

中醫(yī)減肥有五招（1）化濕法用于肥胖，因脾運不健，聚濕。癥狀見腹?jié)M、苔膩、脈沉細。代表如澤瀉湯、二術(shù)茯苓湯、防己黃芪湯等。??...

濕氣重的人怎么排濕減肥才能瘦？人胖濕氣重減肥的3個小妙招

濕氣重的人排濕減肥的方法有：調(diào)整生活習(xí)慣、加強運動、藥物治療。

腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號

4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應(yīng)的治療。

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個相對比較平衡的狀態(tài)，當(dāng)尿酸生成量和排泄量不平衡時，會導(dǎo)致尿酸的身高，進而誘發(fā)通風(fēng)，一般尿酸升高時身體有三個表現(xiàn)：關(guān)節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。

脖子上長了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說明身體出了什么問題

脖子上長了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

全球首創(chuàng)科利耳智能人工耳蝸系統(tǒng)Nexa博鰲首發(fā)

?全新的科利耳?Nucleus?Nexa?系統(tǒng)是全球首創(chuàng)應(yīng)用先進智能，且具備強大計算和存儲能力芯片的首款智能人工耳蝸植入系統(tǒng)。1±?今年正值中國內(nèi)地實施首例成人人工耳蝸植入手術(shù)(1995年)30周年。

1型糖尿病新藥Tzield?在博鰲樂城先行區(qū)開出首批處方

近日，全球首個且唯一獲美國食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)批準(zhǔn)用于延緩1型糖尿病發(fā)病的新療法Tzield?已在博鰲開出亞洲首批處方。隨著首批患者的獲益，標(biāo)志著我國1型糖尿病治療領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)了革命性突破，從"被

勃起不堅、中途疲軟別慌！萬艾可Viagra為你重塑雄風(fēng)

在有愛的男女關(guān)系中,和諧的性生活是情感連接的重要紐帶。然而,許多男性卻面臨著難以啟齒的困擾:為愛鼓掌時,“小兄弟”總是勃起不堅、中途疲軟。原本美好的親密時刻,因為這些問題變得尷尬與沮喪,不僅影響自身的

安全用藥提示：服用甘氨酸茶堿鈉緩釋片，這些飲食和藥物需謹(jǐn)慎

對于慢阻肺、哮喘患者來說，甘氨酸茶堿鈉緩釋片通過舒緩氣管、增強呼吸肌力量，在呼吸功能管理中發(fā)揮重要作用。但需要注意的是，某些食物和藥物可能與本品產(chǎn)生相互作用，影響藥效或增加安全風(fēng)險。以下從科學(xué)角度梳理

固本明目—點亮白內(nèi)障新視界

中老年人眼病問題日益嚴(yán)峻。據(jù)2025年《中國中老年眼健康白皮書》顯示,50歲以上人群白內(nèi)障患病率高達60%,70歲以上老年人幾乎100%存在晶狀體混濁現(xiàn)象。更令人擔(dān)憂的是,60歲以上老年人中約30%患

骨質(zhì)疏松是老年病？年輕人也需要警惕，左歸丸養(yǎng)腎護骨更“硬核”

提到骨質(zhì)疏松，很多人覺得這是老年人才需要擔(dān)心的問題。但實際上，根據(jù)人體的生長規(guī)律，20-35歲的人群骨量應(yīng)接近或者達到高峰，之后就會緩慢下降。而現(xiàn)代年輕人由于久坐、缺乏運動、熬夜、飲食不規(guī)律等因素，骨

考格列汀煥新升級，8片裝新規(guī)格上市，降糖方案更“簡化”

在糖尿病管理領(lǐng)域，全球首個雙周制口服ddp-4i類降糖藥考格列汀一經(jīng)問世，就憑借超長療效、肝腎無憂、平穩(wěn)降糖的核心優(yōu)勢，受到了廣大2型糖尿病患者的信賴。如今，這款專為追求便捷、高效與安全的2型糖尿病患

參天公司旗下隱形眼鏡潤滑液凱詩諾?中國上市

全球眼科領(lǐng)域的領(lǐng)導(dǎo)企業(yè)參天公司在上海中心舉辦隱形眼鏡潤滑液凱詩諾?(Cationorm?)中國上市發(fā)布會，以"潤到隱形"為主題，在助力眼科臨床醫(yī)生和視光從業(yè)者解決治療過程中關(guān)鍵性挑戰(zhàn)的同時，重新定義了

家中常備！力諾制藥兩款產(chǎn)品入圍2024-2025家庭常備藥榜單

近日，“2024-2025家庭常備藥上榜品牌”活動正式啟動。在此次備受關(guān)注的活動中，山東力諾制藥有限公司旗下的欣舒?硝酸異山梨酯噴霧劑和福瑞斯?氨來呫諾糊劑表現(xiàn)亮眼，憑借卓越的產(chǎn)品品質(zhì)與良好的市場口碑

鹽酸氨基葡萄糖膠囊和硫酸氨基區(qū)別在哪？骨關(guān)節(jié)炎患者如何選擇？

日常生活中,許多人對關(guān)節(jié)偶爾的酸痛、僵硬往往不以為意,然而,這些看似不起眼的信號,很可能是骨關(guān)節(jié)炎悄然來襲的預(yù)警。作為常見的慢性關(guān)節(jié)疾病,骨關(guān)節(jié)炎以關(guān)節(jié)軟骨退化、骨質(zhì)增生為特征,初期可能僅表現(xiàn)為活動時

博樂欣抑郁癥可以使用嗎？有效期是多久？

一般來說，患有抑郁癥的患者是容易出現(xiàn)情緒低落，思維遲緩等癥狀的，情況嚴(yán)重的話，還可能做出一些傷害自己或家人的事情，因此，對于這類疾病也是需要及時用藥治療的，下面我們來看一看博樂欣抑郁癥可以使用嗎?有效期是多久?博樂欣適應(yīng)癥:各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥

力奧來素患有腦膜炎可以用嗎？

平時沒有好好的生活習(xí)慣，可能會導(dǎo)致病菌感染，如有些細菌侵入身體之后，如果沒加以控制就可能會形成腦膜炎，腦膜炎會危及到患者的身體健康，所以患有腦膜炎之后一定要了解清楚，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥來治療，下面來看一下力奧來素患有腦膜炎可以用嗎?力奧來素適應(yīng)癥本品用于緩

服用消脫止-M有哪些禁忌？

服用消脫止-M有哪些禁忌?對于女性同胞來而言，痔瘡是一種非常痛苦的疾病，會誘發(fā)諸如肛裂等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給女性患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，有可能跟女性同胞長期飲水太少有很大的關(guān)系。下面了解一下消脫止-M的作用吧!服用消脫止-M有哪些禁忌?消脫止-M是處方藥，服用消

生精片的藥物成分含有冬蟲夏草嗎？

少精弱精給男性帶來的健康影響是比較大的，這也是讓很多男性煩惱的，如果發(fā)生了男性朋友們要及時重視起來的，這些也是會給男性帶來一定的健康影響的，長期下去也是容易導(dǎo)致男性不育發(fā)生的，如果那樣對于男性的生兒育女也是可以造成影響的，那么生精片的藥物成分含有冬蟲夏草嗎?男

長期吃益康膠囊可以延緩衰老嗎

延緩衰老是很多人都想要做的事情，可是并不是每一個人都能夠做得好，延緩衰老需要講究一些方法，需要的時間也是比較長的，有的人可能了解了一些產(chǎn)品，也可能知道一些藥品，那么長期吃益康膠囊可以延緩衰老嗎?益康膠囊成分有人參、黃芪、丹參、黃精、三七、何首烏、靈芝、澤瀉、天

蘇麥卡它的功效有哪些

一般有身體上的疾病患者在使用藥物前都會閱讀一下說明書清楚它的適應(yīng)癥狀，然后再結(jié)合自己的身體情況看能否使用該藥物，下面一起來看看蘇麥卡它的功效有哪些?蘇麥卡適應(yīng)癥:本品用于治療臨床上明顯的高容量性和正常容量性低鈉血癥(血鈉濃度＜125mEq/L，或低鈉血癥不明顯

溴吡斯的明片適應(yīng)癥有哪些 禁忌有哪些

重癥肌無力一般是由于感染引起的，當(dāng)然環(huán)境因素也可能會引起重癥肌無力，患有重癥肌無力，可以到醫(yī)院做檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物來調(diào)理身體，當(dāng)然藥物也要掌握它的禁忌，下面一起來看一下溴吡斯的明片適應(yīng)癥有哪些?禁忌有哪些?溴吡斯的明片適應(yīng)癥:用于重癥肌無力，手術(shù)

米維服用之后會有哪些不良反應(yīng)

雖然藥物可以用于治療疾病，但是還是有很多患者在用藥的時候非常擔(dān)心不良反應(yīng)的問題，因為有部分藥物的不良反應(yīng)非常嚴(yán)重，對患者的身體健康會有影響，米維也是我們生活一種較為常見的藥物，大家可能對它的功效是比較清楚的，那么接下來我們來給大家介紹一下米維服用之后會有哪些不

天方藥業(yè)：后市仍有上行空間

公司主營新藥研發(fā)、中西藥制劑、化學(xué)合成原料藥和生物發(fā)酵原料藥生產(chǎn)及醫(yī)藥經(jīng)營,銷售網(wǎng)絡(luò)覆蓋全國,主導(dǎo)產(chǎn)品天方羅欣、乙酰螺旋霉素和維腦路通的市場占有率分別為95%、55%和40%,具有較強的市場競爭力和開拓能力。受益于醫(yī)改需求的持續(xù)擴容和新藥上市,公司業(yè)績呈現(xiàn)持續(xù)好轉(zhuǎn),不僅在2009年順利扭虧,而且今年一季度實現(xiàn)主營業(yè)務(wù)收入7.46億元,同時實現(xiàn)凈利潤1673萬元,同比大幅增長722.66%,成功實現(xiàn)

卓樂定可以空腹去用藥嗎

最近，很多影視作品開始關(guān)注到精神疾病患者，也開始正視這一疾病。就像前不久有一部港劇，就講述精神分裂癥患者探案的故事，也讓人更了解精神分裂癥這一疾病的危害。面對精神分裂，要及時選擇藥物進行治療，卓樂定屬于很多患者選擇的藥物。那么，卓樂定可以空腹去用藥嗎?卓樂定的

激光祛斑黃褐斑費用是多少

激光祛斑黃褐斑一般需要2000-8000元，具體費用可能與治療區(qū)域面積、所需療程次數(shù)、設(shè)備類型等因素有關(guān)。

激光祛斑黃褐斑的費用差異主要取決于治療方案的個性化設(shè)計。面部黃褐斑治療范圍較小如僅顴骨部位時，單次費用通常在2000-4000元。若涉及全臉大面積色斑或需聯(lián)合頸部治療，費用可能達到4000-6000元。頑固性黃褐斑需要3-5次療程的疊加治療，總費用可能升至6000-8000元。不同波長激光設(shè)備的選擇也會影響價格，如調(diào)Q激光與皮秒激光存在成本差異。治療前需進行專業(yè)皮膚檢測評估色斑深度，部分案例需配合修復(fù)類產(chǎn)品使用，但基礎(chǔ)費用仍以激光治療為核心支出項。

建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行面診評估，術(shù)后嚴(yán)格防曬并避免使用刺激性護膚品，治療間隔期間可通過口服維生素C或外用氨甲環(huán)酸精華輔助淡化殘留色沉。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

老年人的智齒用拔嗎

老年人的智齒需不需拔取決于智齒的健康狀況和所帶來的問題，如智齒沒有明顯病變，可以不拔；但若智齒存在疼痛、齲齒、牙齦炎癥或影響咀嚼功能，則建議拔除。具體需由牙醫(yī)根據(jù)患者的年齡、身體狀況和智齒情況綜合判斷。 1、智齒的健康狀況分析 智齒是萌生于口腔最深處的牙齒，通常生長不完全或位置不正，容易帶來健康問題。老年人若智齒完全萌出且沒有齲齒或炎癥，并不一定需要拔除。但如智齒萌出部位清潔困難，常導(dǎo)致食物殘渣堆積，可能引發(fā)齲齒、牙周病，甚至導(dǎo)致鄰牙病變，建議盡早治療。對于感染性智齒，拖延處理可能引發(fā)發(fā)炎、化膿甚至面部腫脹，需立即就醫(yī)。 2、老年人拔智齒的注意事項 對于老年人，拔智齒前需注意個體身體狀況。1、心血管疾病患者或長期服用抗凝藥物的老年人需咨詢牙醫(yī)和內(nèi)科醫(yī)生聯(lián)合評估，避免出現(xiàn)術(shù)中意外出血風(fēng)險。2、如果患有糖尿病，需在血糖穩(wěn)定后進行拔牙以降低術(shù)后感染概率。3、骨質(zhì)疏松患者需調(diào)整藥物，多補鈣，并小心拔牙創(chuàng)口恢復(fù)延遲的可能性。術(shù)后配合高效護理，如冷敷止痛、遵醫(yī)囑抗感染治療、避免用力漱口等即可降低拔牙風(fēng)險。 3、智齒導(dǎo)致疼痛或發(fā)炎的處理方法 局部疼痛時，可堅持口腔清潔、用鹽水或漱口水消毒；發(fā)炎嚴(yán)重需盡快去醫(yī)院治療，可嘗試抗感染藥物如甲硝唑或阿莫西林，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。對于智齒齲壞嚴(yán)重但鄰近牙完好者，建議拔除智齒以保護口腔整體健康。 如果老年人的智齒已經(jīng)對健康構(gòu)成威脅，拔除是預(yù)防進一步疾病的最佳方法。及時與牙醫(yī)溝通，了解拔牙風(fēng)險和術(shù)后護理技巧，有助于老年人保持口腔健康，提升生活質(zhì)量。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

怎么區(qū)分結(jié)膜炎和干眼癥

結(jié)膜炎和干眼癥的主要區(qū)別在于癥狀的表現(xiàn)和病因不同：結(jié)膜炎多伴有眼紅、分泌物增多如黏液或膿性分泌物，通常與感染或過敏相關(guān)，而干眼癥的主要特征是眼睛干澀、異物感、視物模糊，原因主要是淚液分泌不足或蒸發(fā)過快。要準(zhǔn)確區(qū)分，建議結(jié)合癥狀變化并及時就醫(yī)診斷。 1、癥狀特點的區(qū)別 結(jié)膜炎通常有眼紅、分泌物、眼癢等癥狀，根據(jù)病因分為細菌性、病毒性和過敏性結(jié)膜炎。細菌性可能有較多黃色黏稠分泌物，病毒性伴發(fā)水樣分泌物，過敏性還可能伴隨眼部刺癢、打噴嚏等全身過敏癥狀。干眼癥的癥狀則以眼睛干澀為主，并伴有異物感、疲勞感和視物模糊。在開空調(diào)或面對屏幕時間過長時，干眼癥的癥狀容易加重，而結(jié)膜炎通常不受這些因素直接影響。 2、病因?qū)用娴牟町?結(jié)膜炎主要因感染細菌或病毒或過敏反應(yīng)引起，是一種炎癥狀態(tài)，可能通過接觸傳播，比如用手揉眼或使用被污染的毛巾。干眼癥則多由淚液分泌減少、淚膜質(zhì)量下降或淚膜蒸發(fā)過快引起，可能與年齡增長、長期使用電子設(shè)備、環(huán)境干燥等因素有關(guān)。某些藥物如抗過敏藥物或避孕藥也可能導(dǎo)致干眼癥。 3、治療方法的不同 對于結(jié)膜炎，細菌性結(jié)膜炎通常需要局部使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液；病毒性結(jié)膜炎則可能采用抗病毒眼藥水，如更昔洛韋眼用凝膠。過敏性結(jié)膜炎則需要應(yīng)用抗過敏眼藥水，如色甘酸鈉滴眼液，同時盡量避免接觸過敏源。 針對干眼癥，可選擇人工淚液緩解干澀，如玻璃酸鈉滴眼液；對于蒸發(fā)型干眼，可以通過使用熱敷或眼部護理如瞼緣清潔緩解癥狀。如果癥狀嚴(yán)重，甚至可以考慮進行淚道栓塞術(shù)以減緩淚液流失。 4、日常生活中的注意事項 預(yù)防結(jié)膜炎需注意手部清潔、不共用毛巾，避免直視強光或長時間接觸污染源。干眼癥患者則需減少屏幕使用時間，在電腦前保持適當(dāng)休息，增加房間濕度，也可適當(dāng)補充含ω-3脂肪酸的食物如深海魚。 要正確區(qū)分結(jié)膜炎和干眼癥，需根據(jù)癥狀特點和生活習(xí)慣有所判斷，但若嚴(yán)重影響生活或無法明確診斷，建議盡早就醫(yī)檢查眼睛狀況，確保用藥和處理方法的準(zhǔn)確性。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

感冒咳嗽可以吃鵝嗎

感冒咳嗽期間可以適量吃鵝肉，但需注意飲食清淡，避免過于油膩，以免加重喉嚨不適或誘發(fā)痰液積聚。鵝肉富含蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng)元素，有助于增強體質(zhì)，但咳嗽嚴(yán)重或伴隨其他癥狀時，應(yīng)優(yōu)先咨詢避免因飲食不當(dāng)?shù)⒄`病情。 1、感冒咳嗽時為何要適量吃鵝肉 鵝肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素B族和礦物質(zhì)，對于提高免疫力和促進身體恢復(fù)具有作用。感冒咳嗽期間，適量補充這些營養(yǎng)有助于身體對抗病菌。鵝肉較雞鴨肉溫潤，不易引發(fā)“上火”的問題，因此適量食用是安全的。但鵝肉畢竟屬于動物性脂肪含量較豐富的食品，吃多了可能造成腸胃負擔(dān)，對咽喉刺激也較重，導(dǎo)致咳嗽癥狀加重，尤其是油炸或燉煮過于濃重的鵝肉。 2、如何合理食用鵝肉保證健康 感冒咳嗽期間，建議選擇清燉或蒸煮鵝肉，避免加入刺激性的調(diào)料，比如辣椒、生姜等?？梢試L試搭配滋陰潤肺的食材，例如蓮藕、百合，起到緩解咳嗽和喉嚨干燥的作用。食用時務(wù)必掌握分量，每餐50-100克即可，過量攝入易導(dǎo)致油膩感，影響消化功能和病情恢復(fù)。 3、感冒咳嗽期間的其他飲食建議 感冒咳嗽時，解決癥狀的關(guān)鍵在于飲食清淡、增強免疫力。建議多飲溫水，補充體液，可試用蜂蜜水、檸檬水潤喉；攝取易消化的食物，如小米粥、雞蛋羹，盡量避免辛辣、油炸食品。多吃富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，有助于恢復(fù)健康，同時避免攝入過冷的食物刺激咽喉加重咳嗽。 感冒咳嗽時可以適量吃鵝肉，但需注意清淡、合理搭配，并避免過量。如果癥狀持續(xù)或惡化，應(yīng)及時就醫(yī)，確保獲得正確治療。飲食雖然能輔助恢復(fù)，但不能替代藥物或?qū)I(yè)醫(yī)療干預(yù)。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

小兒家族性復(fù)發(fā)性血尿綜合征

小兒家族性復(fù)發(fā)性血尿綜合征是一種以血尿為主要表現(xiàn)的遺傳性疾病，其發(fā)病原因主要與遺傳因素、環(huán)境刺激、生理特點以及潛在腎臟疾病相關(guān)。針對這種情況，應(yīng)盡早進行診斷評估，并根據(jù)病因采取相應(yīng)的治療措施，包括生活方式調(diào)整、藥物干預(yù)和必要時進行透析或腎移植。 1、遺傳因素 小兒家族性復(fù)發(fā)性血尿綜合征通常與先天性遺傳相關(guān)，多為常染色體顯性遺傳或伴性遺傳導(dǎo)致?；蛲蛔兛赡芤鹉I小球基底膜結(jié)構(gòu)異常，影響腎臟過濾功能，從而導(dǎo)致血尿。若家族中多人存在類似病史，應(yīng)盡早為兒童進行相關(guān)基因檢測，以明確診斷。 2、外部環(huán)境因素 雖然此病主要以遺傳為主，但外部刺激如感染、劇烈運動或某些藥物也可能誘發(fā)或加重癥狀。例如，腸道或上呼吸道感染可能引發(fā)免疫反應(yīng)，使腎臟的炎癥癥狀加劇。日常生活中，應(yīng)盡量避免讓患兒接觸可能的感染源，特別是在疾病高發(fā)季節(jié)，注意保持良好的衛(wèi)生和健康生活習(xí)慣。 3、生理特點及免疫異常 兒童時期的免疫系統(tǒng)尚未完全成熟，一些患兒可能伴隨輕微的免疫或代謝異常，使得小兒更容易發(fā)生血尿。這部分患者需要接受全面的免疫系統(tǒng)功能檢查，并根據(jù)醫(yī)生建議使用如糖皮質(zhì)激素等免疫抑制劑。 4、慢性腎臟疾病的進程 長期的家族性復(fù)發(fā)性血尿可能進展為慢性腎功能障礙甚至腎衰竭。為了防止病情惡化，需定期檢查腎功能，如尿液分析、血肌酐、腎小球濾過率GFR等。一些嚴(yán)重病例可能需進行腎透析治療或考慮腎移植。 治療建議： 1、藥物治療：根據(jù)病因使用抗炎藥、免疫抑制藥物如環(huán)孢素、或保護腎功能的藥物如血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑ACEI。 2、飲食干預(yù)：限制高鹽、高蛋白飲食，增加新鮮果蔬攝入，減輕腎臟負擔(dān)。 3、監(jiān)測隨訪：定期復(fù)查腎功能和尿液，以監(jiān)控病情進展，確保早期干預(yù)。 對于小兒家族性復(fù)發(fā)性血尿綜合征，早期發(fā)現(xiàn)、規(guī)范治療非常關(guān)鍵。如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)血尿癥狀，應(yīng)立即就診并接受進一步的檢測及治療方案，避免可能的腎臟健康風(fēng)險，家長也需要主動配合醫(yī)生管理患兒的日常生活和飲食習(xí)慣。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

拉皮祛皺手術(shù)一般多少錢？

拉皮祛皺手術(shù)的價格通常在2萬元到10萬元之間，具體費用因手術(shù)方式、醫(yī)院資質(zhì)、地域差異以及個人情況而有所不同。如果考慮進行該手術(shù)，建議詳細了解不同手術(shù)類型的特點，并選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)與專業(yè)醫(yī)生進行咨詢和評價。 1、手術(shù)方式的選擇 拉皮祛皺手術(shù)可分為傳統(tǒng)拉皮手術(shù)、內(nèi)窺鏡拉皮手術(shù)和無創(chuàng)小拉皮手術(shù)三大類，不同方式價格相差較大： 傳統(tǒng)拉皮手術(shù)：較為復(fù)雜，需要大范圍剝離皮膚以去除多余的皮膚和脂肪，費用一般在5萬至10萬元左右，效果持久。 內(nèi)窺鏡拉皮手術(shù)：微創(chuàng)類型，通過內(nèi)窺鏡輔助操作，創(chuàng)口較小，恢復(fù)較快，價格較高，一般在6萬元至10萬元。 無創(chuàng)小拉皮手術(shù)：例如采用超聲刀或熱瑪吉等非手術(shù)提拉方式，每次治療在2萬元至5萬元，相對安全，但效果需要多次進行復(fù)合維持。 2、醫(yī)療機構(gòu)與醫(yī)生選擇 正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)與經(jīng)驗豐富的醫(yī)生收費會更高，但能保障手術(shù)安全性和效果。大城市的三甲醫(yī)院或知名醫(yī)療美容機構(gòu)價格稍高，而小型機構(gòu)可能報價較低，但存在資質(zhì)和技術(shù)風(fēng)險。選擇術(shù)前與術(shù)后能提供充分管理與護理的機構(gòu)，有助于減少并發(fā)癥和維護效果。 3、個體因素影響 價格還會受到個體需求的影響，例如皺紋的深度、皮膚松弛程度以及其他面部特征。較為年輕、面部衰老程度輕的顧客往往需要較小范圍的處理，費用可能較低。而嚴(yán)重皮膚松弛或伴隨其他綜合需求如脂肪移植填充可能會讓費用增加。 手術(shù)費用雖然因人而異，但最關(guān)鍵的是挑選正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，全面了解費用構(gòu)成，避免追求低價機構(gòu)而忽視手術(shù)安全。同時，與醫(yī)生詳細溝通期望效果與恢復(fù)過程，是確保性價比與安全性的關(guān)鍵步驟。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

腰椎滑脫能不能側(cè)睡

腰椎滑脫患者一般可以側(cè)睡，但需避免過度扭轉(zhuǎn)脊柱。腰椎滑脫是指椎體相對鄰近椎體發(fā)生移位，可能與先天發(fā)育異常、退行性改變或外傷等因素有關(guān)。

側(cè)睡時保持脊柱自然生理曲度有助于減輕椎間盤壓力。建議選擇軟硬適中的床墊，雙膝間夾枕頭維持骨盆穩(wěn)定，避免單側(cè)肩膀過度受壓。仰臥位時也可在膝下墊薄枕緩解腰部張力。睡眠姿勢應(yīng)以個人舒適度為準(zhǔn)，若側(cè)睡后出現(xiàn)晨起腰腿痛加重，需調(diào)整睡姿或咨詢康復(fù)科醫(yī)師。

腰椎滑脫急性期或嚴(yán)重移位者側(cè)睡可能加劇神經(jīng)壓迫癥狀。這類患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑佩戴支具，采用仰臥位配合腰部支撐更安全。術(shù)后患者需根據(jù)手術(shù)方式選擇特定保護體位，如腰椎融合術(shù)后短期內(nèi)禁止扭轉(zhuǎn)動作。任何體位調(diào)整均需以影像學(xué)評估和癥狀變化為依據(jù)。

日常應(yīng)避免久坐久站及提重物，加強腰背肌鍛煉可提升脊柱穩(wěn)定性。游泳、平板支撐等低沖擊運動適合多數(shù)患者，但需在專業(yè)指導(dǎo)下進行。出現(xiàn)下肢麻木或大小便功能障礙時須立即就醫(yī)，可能提示神經(jīng)嚴(yán)重受壓需手術(shù)干預(yù)。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

脊柱源性疼痛需要微創(chuàng)介入治療嗎

脊柱源性疼痛是否需要微創(chuàng)介入治療需視疼痛類型、嚴(yán)重程度和對保守治療措施的反應(yīng)而定。對于無法通過藥物、理療等保守治療緩解的頑固性疼痛，微創(chuàng)介入治療是一個有效且安全的選擇。 1、脊柱源性疼痛的原因 脊柱源性疼痛是由脊柱結(jié)構(gòu)問題或相關(guān)功能性障礙引發(fā)的疼痛，可涉及頸椎、胸椎或腰椎。常見病因包括椎間盤突出、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱側(cè)彎、脊柱滑脫等。 外部因素如久坐不動、不良姿勢、過度勞累等也會增加脊柱負擔(dān)，誘發(fā)或加重疼痛。自身因素如年齡增長引發(fā)的退行性病變更易導(dǎo)致椎間盤退化、韌帶增厚或骨質(zhì)增生，進一步壓迫神經(jīng)而引起疼痛。早期疼痛多可通過改變生活方式和藥物治療得到緩解，如未及時干預(yù)則可能加重，需進一步診斷和治療。 2、微創(chuàng)介入治療有哪些類型 微創(chuàng)介入治療是一種針對脊柱源性疼痛的常見方法，適用于保守治療無效或病情較重的患者。常見方法包括以下幾種： 射頻消融術(shù)：利用射頻能量對疼痛神經(jīng)靶點進行熱傳導(dǎo)或冷凍，阻斷神經(jīng)信號傳遞，適用于關(guān)節(jié)損傷或神經(jīng)壓迫引起的疼痛。 椎間盤突出椎間盤減壓術(shù)：利用激光或等離子技術(shù)消融突出的椎間盤部分組織，減輕對神經(jīng)根的壓迫。 椎體成形術(shù)：通過注入骨水泥修復(fù)因骨折或骨質(zhì)疏松引發(fā)的椎體塌陷，減少疼痛并增強脊柱穩(wěn)定性。 這些治療方法具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、安全性高的特點，但需要在專業(yè)醫(yī)生評估后選擇合適的方案。 3、非手術(shù)治療是否仍有價值 在考慮微創(chuàng)治療之前，推薦嘗試非手術(shù)方式以減輕疼痛和改善功能。例如： 藥物治療：包括非甾體抗炎藥NSAIDs如布洛芬減輕炎癥，或短期處方鎮(zhèn)痛藥輔助治療。 物理治療：依靠牽引、手法按摩、超聲或電療等緩解肌肉緊張，降低神經(jīng)壓迫的程度。 生活方式調(diào)整：改善坐姿，避免久坐，多做核心肌群訓(xùn)練如平板支撐，加強背部支撐力量，對減緩疼痛有幫助。 如果經(jīng)過正規(guī)且充分的非手術(shù)治療仍無明顯療效，才考慮微創(chuàng)介入手段。 微創(chuàng)介入治療對于緩解脊柱源性疼痛是一個高效且安全的手段，但必須在明確病因并嘗試保守治療后慎重選擇，確保最大化獲益并規(guī)避潛在風(fēng)險。如癥狀持續(xù)難以緩解，建議咨詢脊柱外科醫(yī)生進行詳細評估。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

肝火犯肺是怎么回事

肝火犯肺是中醫(yī)理論中的病理現(xiàn)象，指肝火旺盛之氣因過亢往上影響肺的功能，導(dǎo)致肺部癥狀，如干咳、咽喉腫痛等。這種情況多由情緒波動、飲食不節(jié)或外界刺激引發(fā)，通常需要進行情志調(diào)節(jié)、飲食清淡和中藥調(diào)理等干預(yù)。 1、肝火犯肺的原因 肝火犯肺的病因主要涉及情緒、飲食和生理三方面： 情緒因素：長期焦慮、憤怒或壓抑等不良情緒容易引發(fā)"肝氣郁結(jié)"，郁結(jié)化火后對肺上炎，產(chǎn)生咳嗽、喉痛等肺部反應(yīng)。 飲食不當(dāng)：過食辛辣油膩之物或長期酗酒容易生內(nèi)熱，助長肝火上亢，并影響肺的清肅功能。 體質(zhì)因素：肝火旺者往往體質(zhì)較燥熱，容易出現(xiàn)"肝熱耗津"，津液不足后肺部干燥癥狀加劇。 環(huán)境刺激：如長期吸煙或接觸空氣污染，可能誘發(fā)肺功能異常，而肝火旺會使癥狀更加明顯。 2、肝火犯肺的表現(xiàn) 肝火犯肺主要表現(xiàn)為干咳少痰、咽喉干痛、口苦口干、心煩易怒，甚至胸脅部不適等。癥狀嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)咳血因肝火灼傷肺絡(luò)，需要及時就醫(yī)。 3、應(yīng)對措施 針對肝火犯肺，可從情緒管理、飲食調(diào)養(yǎng)、中藥治療三方面進行綜合調(diào)理： 情志調(diào)節(jié)：保持平和心態(tài)，避免長期處于壓力下，適量進行太極、冥想等身心放松活動。 飲食清淡：可多食用雪梨、枇杷、蓮藕等滋陰潤肺的食物，減少辛辣、煎炸類食物攝入。 中藥調(diào)理：根據(jù)中醫(yī)辨證，選用清肝瀉火的中藥，如龍膽草、黃芩或桑菊飲等，但需咨詢中醫(yī)師給出具體藥方。 生活習(xí)慣改良：遠離煙草，盡量避免接觸刺激性氣體，并保持良好的作息習(xí)慣。 調(diào)理過程中，若癥狀未有改善或出現(xiàn)胸痛、痰中帶血等情況，應(yīng)及時到醫(yī)院就診檢測，以排除其他呼吸系統(tǒng)或全身性疾病的可能。 肝火犯肺通常與情緒和飲食密切相關(guān)，科學(xué)的調(diào)理可以有效改善這一現(xiàn)象。建議在平常生活中養(yǎng)成健康的生活方式，合理搭配飲食，并注重情緒管理，如有疑問應(yīng)主動尋求醫(yī)生幫助。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

女性壓力性尿失禁掛什么科？

女性壓力性尿失禁通常需要掛泌尿外科或婦科，具體選擇科室可以根據(jù)個人癥狀的特點進行判斷。壓力性尿失禁多與骨盆底肌肉和尿道支撐結(jié)構(gòu)的松弛有關(guān)，主要表現(xiàn)為咳嗽、打噴嚏、大笑等腹壓增加時不自主漏尿?；颊咴诰驮\后，醫(yī)生會通過病史詢問、體格檢查和相關(guān)功能檢測來明確診斷，并制定針對性的治療方案。 1、壓力性尿失禁的原因 壓力性尿失禁主要是由于骨盆底肌肉和尿道支撐結(jié)構(gòu)的衰弱導(dǎo)致的。以下是可能的原因： 生理因素：骨盆底肌肉老化、產(chǎn)后康復(fù)不完全、體重超重等。生育過程中對骨盆底肌造成的損傷也是女性常見原因之一。 外部因素：長期慢性咳嗽、便秘等導(dǎo)致腹壓長期增加。 病理因素：盆腔臟器脫垂、泌尿系統(tǒng)感染或手術(shù)導(dǎo)致的尿道或者膀胱損傷。 2、檢查與診斷 在泌尿外科或婦科進行診斷時，醫(yī)生會結(jié)合以下方法： 病史收集：了解漏尿的觸發(fā)場景、頻率以及病程發(fā)展情況。 體格檢查：評估骨盆底結(jié)構(gòu)，包括膀胱脫垂和盆底肌功能檢查。 尿流動力學(xué)檢查：進一步了解膀胱儲存和排尿功能，準(zhǔn)確鑒別壓力性尿失禁與其他類型尿失禁。 3、緩解與治療措施 根據(jù)具體病因，壓力性尿失禁有不同的治療方法： 保守治療： 盆底肌肉鍛煉凱格爾運動：通過反復(fù)收縮和放松骨盆底肌肉改善肌力，持續(xù)3-6個月見效。 生物反饋或電刺激療法：通過儀器幫助激活盆底肌群，提高肌肉控制力。 藥物治療病情輕中度時有效： 多巴胺受體激動劑、雌激素類藥物：增強尿道松弛肌肉的張力。 手術(shù)治療病情重度時適用： 懸吊術(shù)經(jīng)恥骨后或者經(jīng)陰道改善尿道和膀胱頸的支撐功能。 骨盆重建手術(shù)：修復(fù)由于脫垂或外傷導(dǎo)致的盆底結(jié)構(gòu)問題。 尿道旁注射膠體：增加尿道周圍的支持，改善漏尿現(xiàn)象，但需定期維護。 壓力性尿失禁并不是難以啟齒的問題，是可以通過科學(xué)評估和治療改善的。如果有類似癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)，選擇泌尿外科或婦科接受專業(yè)幫助，通過合理的方法緩解癥狀，提升生活質(zhì)量。定期鍛煉、控制體重以及養(yǎng)成健康的排便和運動習(xí)慣，都有助于預(yù)防和改善此問題。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院