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老人患骨質(zhì)疏松應(yīng)注意些什么

來源:博禾知道

2024-09-18 15:56 22人閱讀

問題描述:老人患骨質(zhì)疏松應(yīng)注意些什么

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骨質(zhì)疏松患者為什么要經(jīng)常曬太陽
充足的維生素D的攝入是預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的一個重要的前提,所以經(jīng)常曬太陽可以補充鈣質(zhì)。如果維生素D缺乏必然會造成鈣質(zhì)的減少,從而造成骨礦含量的減少,增加骨質(zhì)疏松癥發(fā)生的幾率,所以骨質(zhì)疏松患者一定要增加維生素D的攝入。體內(nèi)維生素D來源于兩方面:一方面是食物,另一方面就是來源于日光照射。而體內(nèi)維生素D的來源更多的是日光照射,皮膚中含有一種物質(zhì)叫做7-脫氫膽固醇在日光的照射下就可以轉(zhuǎn)化為維生素D,再經(jīng)過體內(nèi)肝、腎的代謝之后,就可以合成一個活性的維生素D,活性的維生素D就可以促進腸道鈣劑的回收,促進腸道鈣劑的吸收之后會增加骨礦的含量,預(yù)防骨質(zhì)疏松。
張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院
骨質(zhì)疏松可以按摩嗎
骨質(zhì)疏松癥的患者,在原則上是禁忌暴力刺激的,按摩不當容易造成骨小梁的斷裂,造成骨折等損害。但也不是絕對不能按摩的。按摩是通過一定的手法,以適當?shù)念l率、振度、力度由皮膚開始深達組織的,并非都會造成骨質(zhì)的損害。 只要了解腰椎骨質(zhì)疏松患者的骨密度的強度,采用適當?shù)氖址ê土α?,對腰椎骨質(zhì)疏松的患者的治療是有益的。腰椎骨質(zhì)疏松屬于虛證,其治療手法應(yīng)采用補法。而補法使用的是輕柔緩和、長期進行,以達到補法之目的。一般不會產(chǎn)生副作用。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
骨質(zhì)疏松癥患者生活要注意些什么
注意的事項有下面幾點,第一、戒掉自己的生活不良習(xí)慣,首先就是要戒煙戒酒,不宜喝濃的咖啡或者濃茶。第二、就是我們飲食方面要合理膳食適量的補充蛋白、低鹽、低糖。第三、就是要適當?shù)倪\動避免摔倒,劇烈運動不要參加,預(yù)防骨折的發(fā)生。第四、要適當曬太陽,因為在戶外活動可以增加維生素D的活性,有利于鈣的吸收。另外一個骨質(zhì)疏松的預(yù)防比治療更重要,因此我們應(yīng)該在骨質(zhì)疏松癥不是很嚴重的情況下,應(yīng)該以預(yù)防為主,盡早的調(diào)整自己的生活習(xí)慣。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
骨質(zhì)疏松做理療有用嗎
一般做理療對骨質(zhì)疏松本身沒有太大作用,而對骨質(zhì)疏松所引起的癥狀可以起到緩解作用。骨質(zhì)疏松主要因素是體內(nèi)鈣流失增加、骨密度減低。同時會產(chǎn)生腰背疼痛、駝背、圓背、身高降低以及骨折等并發(fā)癥,都是骨質(zhì)疏松常見的癥狀。如果單純通過理療來改善骨質(zhì)疏松,效果有限。所以如果診斷明確是骨質(zhì)疏松,通常需要服用鈣劑、鈣片,包括骨化醇、維生素D3、雙膦酸鹽等進行正規(guī)的治療。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
碳酸飲料是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因之一嗎?
碳酸飲料確實是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因之一,因為碳酸飲料很多時候會阻礙我們體內(nèi)鈣的吸收,體內(nèi)缺鈣的時候就會引發(fā)骨質(zhì)疏松,所以如果說您平時喜歡喝碳酸飲料,建議您最好就是要注意多吃點補鈣的食品,比如說多喝點高鈣奶或者是,多喝點酸奶,平時可以多喝點蝦皮豆腐湯之類的都可以的。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
老年人吃什么預(yù)防骨質(zhì)疏松
老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松可以多吃些富含鈣和維生素的食物,像牛奶、酸奶、豆制品、堅果、蝦皮等,這些食物可以補充鈣劑并幫助鈣吸收。藥物方面,可以吃鈣劑和促進鈣吸收的調(diào)節(jié)劑,像碳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等。建議骨質(zhì)疏松患者尤其是老年人和絕經(jīng)后婦女,一定要引起重視,盡早去正規(guī)醫(yī)院就診。平時的時候骨質(zhì)疏松患者要注意防跌倒,避免重體力勞動,多曬太陽等。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
骨質(zhì)疏松胸骨變形怎么辦
骨質(zhì)疏松胸骨變形,一般不需要特殊的處理,應(yīng)對骨質(zhì)疏松原發(fā)病進行治療。骨質(zhì)疏松可以導(dǎo)致畸形很多。比如常見的由于腰椎、胸椎骨折導(dǎo)致出現(xiàn)的駝背畸形,有一部分可能出現(xiàn)胸骨的畸形。如果出現(xiàn)畸形,可能意味著骨質(zhì)疏松已經(jīng)比較嚴重的程度,往往需要進行抗骨質(zhì)疏松的治療。通常需要鈣片的服用,磷酸鹽類的藥物,飲食上多攝入牛奶、芝麻醬等含鈣量比較高的食物,加強自身鍛煉,從而使胸骨變形減輕。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
預(yù)防骨質(zhì)疏松應(yīng)該采取怎樣的運動方式
預(yù)防骨質(zhì)疏松需要運動方式主要是有氧運動和抗阻力的運動,包括慢跑、行走都是抗阻力的運動,因為它需要一定的負重,如果不負重的話起不到抗骨質(zhì)疏松的治療。老年人常見的打太極拳運動,既是有氧運動,又是抗負重的運動,同時對關(guān)節(jié)也有好處,所以建議打太極拳運動。負重運動和抗阻力運動,可以有效的練習(xí)肌肉,減少跌倒的發(fā)生,但是一些對抗性的運動,比如說踢足球、打籃球是不建議的,因為這些運動容易導(dǎo)致骨折。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
鈣制劑治療骨質(zhì)疏松癥的注意事項
鈣制劑治療骨質(zhì)疏松癥的注意事項:1、選擇鈣劑的時候,要選生物利用度比較好的,相對來說副作用比較小的鈣劑,臨床上最常見的有碳酸鈣、枸櫞酸鈣。2、在攝入鈣的時候,盡量少攝入碳酸飲料、濃的咖啡,它對鈣的吸收有一定的影響。3、應(yīng)該戒煙限酒,煙酒的攝入。4、在補鈣的過程中,應(yīng)該攝入維生素D。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
什么是骨質(zhì)疏松有什么癥狀
骨質(zhì)疏松癥是由于多種原因造成骨密度和骨質(zhì)量下降,骨微結(jié)構(gòu)發(fā)生改變,骨脆性增加,從而導(dǎo)致骨骼系統(tǒng)發(fā)生骨折的全身性疾病。骨質(zhì)疏松癥的話主要有三大臨床表現(xiàn),最主要的表現(xiàn)第一個就是疼痛,病人表現(xiàn)的形式可能是腰背的酸痛或者是全身的酸痛;第二個問題就是脊柱的變形,有很多老年人就表現(xiàn)在駝背或者身材變??;第三個就是骨折,這種骨折多半是非暴力性的或輕微的外力造成病人發(fā)生骨折,骨折的部位多半表現(xiàn)在胸錐,腰椎,髖部或者橈骨遠端,以及肱骨近端造成的骨折。
雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
老年骨質(zhì)疏松腿病用炒鹽熱敷行嗎
老年骨質(zhì)疏松伴腿痛可短期使用炒鹽熱敷緩解癥狀,但需結(jié)合藥物與生活方式干預(yù)。骨質(zhì)疏松引發(fā)的疼痛主要與骨量流失、肌肉痙攣、局...
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張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院
抑郁癥應(yīng)該掛那個科室
抑郁癥通常需要掛精神科或心理咨詢科。多數(shù)醫(yī)院設(shè)有精神科,這里是診斷與治療抑郁癥的主要科室;如果醫(yī)院規(guī)模較大,也可能設(shè)有心理咨詢科,可以選擇掛這個科室進行心理評估進一步明確病情。 1精神科是首選: 抑郁癥是一種心理疾病,但也與腦內(nèi)生化物質(zhì)失衡密切相關(guān),屬于精神科的診療范疇。精神科醫(yī)生會通過詳盡的交流、標準化的量表評估以及實驗室檢查,診斷是否存在抑郁癥及其嚴重程度。隨后,醫(yī)生會根據(jù)個人病情開具抗抑郁藥物,例如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs類藥物如西酞普蘭、舍曲林、氟西汀或研究更嚴重病例的治療方案,如三環(huán)類抗抑郁藥、單胺氧化酶抑制劑等。同時,醫(yī)生還可能安排心理治療配合藥物治療,以實現(xiàn)雙重干預(yù)。 2心理咨詢科的作用: 相比精神科,心理咨詢科更多聚焦于心理層面問題的干預(yù)。如果抑郁癥狀較輕,或者尚未明確是否屬于病理狀態(tài),可以通過心理咨詢科進行首次評估。心理咨詢師會與患者建立信任關(guān)系,應(yīng)用心理學(xué)技術(shù)如認知行為療法、正念療法幫助患者調(diào)整情緒、改變消極認知和行為模式。如果需要藥物干預(yù),心理咨詢科也會推薦患者轉(zhuǎn)診精神科進行進一步診治。 3綜合情況的判斷: 如果抑郁癥伴隨了明顯的身體癥狀,如失眠、食欲不振或其他內(nèi)分泌異常,不清楚是否與身體疾病相關(guān),可以掛內(nèi)科做身體檢查排除基礎(chǔ)疾病。尤其是甲狀腺功能異?;蚵约膊?,可能會誘發(fā)或加重抑郁癥狀,醫(yī)生會建議早期發(fā)現(xiàn)相關(guān)問題。 抑郁癥確診和治療需要多方位的合作,專業(yè)的精神科或心理咨詢科是起點。如有明顯癥狀,請盡早就醫(yī),以免延誤最佳治療時期。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
怎樣才知道精子活力好
判斷精子活力好不好可以通過精液檢查來明確,其主要指標包括精子數(shù)量、運動能力和形態(tài)等。提高精子活力的方法包括健康的生活方式、均衡飲食以及必要時的藥物和醫(yī)療干預(yù)。 1、精子活力的評估方式 通過精液檢查又稱精液分析是判斷精子活力的標準途徑。檢查通常包括以下指標: 精子數(shù)量:每毫升精液中精子數(shù)是否達到正常范圍通常為1500萬/毫升以上。 精子運動能力:分為快速前向運動、非快速運動、無運動三類,其中快速前向運動的比例越高代表精子活力越好。 精子形態(tài):正常形態(tài)精子的比例能夠反映精子的健康狀況,形態(tài)異??赡軙绊懯茉心芰Α?如果懷疑精子活力不足或者有生育困難,可以前往醫(yī)院泌尿男科或生殖醫(yī)學(xué)科做進一步的檢查。 2、影響精子活力的主要因素 遺傳因素:染色體異常、遺傳疾病如克氏綜合征可能影響精子活力。 環(huán)境因素:長期暴露于高溫環(huán)境如桑拿浴、蒸汽室、接觸化學(xué)污染物如重金屬、農(nóng)藥會導(dǎo)致精子損傷。 生理因素:不良生活方式如吸煙、酗酒、長期熬夜與營養(yǎng)不良可能降低精子健康。 病理問題:男性生殖系統(tǒng)疾病如精索靜脈曲張、前列腺感染、睪丸炎等均可影響精子質(zhì)量。 3、提升精子活力的方法 飲食調(diào)節(jié):攝入富含鋅比如牡蠣、堅果、硒比如巴西堅果、維生素C和E比如柑橘類水果和杏仁的食物,有助于提升精子健康。 健康的生活方式:規(guī)律作息、避免酒精和煙草,減少高溫環(huán)境的暴露如少使用電熱毯或車座加熱。 適當運動:每周進行適量的有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,有助于提高新陳代謝和生殖健康。 藥物和醫(yī)療干預(yù):如存在病理性原因可根據(jù)醫(yī)生建議選擇藥物治療如促性腺激素、睪酮補充劑或手術(shù)治療如治療精索靜脈曲張。 如果仍存在疑問或生育困難,建議及時就醫(yī),尋找專業(yè)醫(yī)生明確診斷,制定個性化的治療方案。 精子活力通過精液檢查可以科學(xué)評估,保持健康的生活習(xí)慣和飲食調(diào)節(jié)有助于提升精子質(zhì)量。如果懷疑精子活力差或者存在生育問題,應(yīng)當盡早咨詢醫(yī)生進行相關(guān)檢查和治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
晚期股骨頭壞死能治愈嗎
晚期股骨頭壞死能否治愈取決于病變程度和選擇的治療方法,通常通過手術(shù)可改善癥狀并提高生活質(zhì)量,但徹底治愈較為困難。具體方法包括藥物控制、手術(shù)置換和功能康復(fù)等,需根據(jù)病情綜合評估。 1股骨頭壞死的原因及晚期特征: 股骨頭壞死主要由股骨頭血液供應(yīng)不足導(dǎo)致,晚期會因骨組織壞死加重而出現(xiàn)股骨頭塌陷、關(guān)節(jié)變形、功能喪失等問題。原因可能包括遺傳因素、長期使用激素類藥物、酗酒、骨折創(chuàng)傷等。某些慢性病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、痛風等也會增加發(fā)生幾率。晚期往往痛感明顯,尤其是活動時加劇,長期臥床或行走困難。 2晚期治療方法: ① 全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)THA:這種手術(shù)是晚期最常見的治療方式,通過人工關(guān)節(jié)替代壞死部位。其優(yōu)點是術(shù)后疼痛迅速緩解,功能恢復(fù)快,但手術(shù)費用較高,適合身體條件較好的患者。 ② 髖關(guān)節(jié)融合術(shù):對于年齡較大或不適合置換手術(shù)的患者,可選擇融合術(shù),通過固定髖關(guān)節(jié)以減輕疼痛,但可能會限制關(guān)節(jié)靈活性。 ③ 髓芯減壓術(shù)配合骨移植:適用于塌陷不嚴重的晚期患者,通過降低局部壓力,促進血液流通,同時利用骨移植修復(fù)組織,可延緩病情進展。 3藥物及康復(fù)措施: 盡管藥物難以逆轉(zhuǎn)晚期病變,但合理用藥可緩解癥狀并支持手術(shù)恢復(fù)。例如,非甾體類抗炎藥可減少疼痛和炎癥,同時配合骨健康藥物如雙膦酸鹽、維生素D等以維持骨密度??祻?fù)方面,術(shù)后需循序漸進進行物理治療,以恢復(fù)髖關(guān)節(jié)功能。 晚期股骨頭壞死治療的關(guān)鍵在于早確診并制定合理的綜合治療方案,同時避免拖延病情。建議患者積極就醫(yī),獲得專業(yè)醫(yī)生的診斷,選擇適合自身情況的治療計劃以達到更好的生活質(zhì)量。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
3歲小孩牙齒有窟窿怎么辦
3歲小孩牙齒有窟窿很可能是蛀牙導(dǎo)致的,應(yīng)盡快帶孩子就醫(yī)檢查,以防止牙齒損傷進一步加重。通過醫(yī)生的專業(yè)診斷,選擇合適的治療方法,比如填充補牙、涂氟或銀離子防蛀治療,同時結(jié)合家庭護理改善飲食習(xí)慣與口腔衛(wèi)生,才能有效解決問題并預(yù)防類似情況再次發(fā)生。 1可能原因分析 牙齒出現(xiàn)窟窿通常與蛀牙齲齒密切相關(guān)。兒童由于口腔耐酸能力較低,牙齒礦化程度較差,容易受到飲食和菌斑的影響。 飲食習(xí)慣:長期攝入含糖量高的食物或飲料如甜點、果汁,糖分在口腔中發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質(zhì),導(dǎo)致牙釉質(zhì)溶解、破壞。 口腔清潔不足:兒童常常因刷牙姿勢不當或習(xí)慣不良,牙菌斑堆積在牙齒表面,細菌繼續(xù)破壞牙質(zhì),最終形成齲齒窟窿。 遺傳因素:父母有齲齒史可能遺傳給孩子,使其牙齒發(fā)育早期礦化不全,易患蛀牙。 2具體治療方法 根據(jù)牙齒受損程度不同,治療方式也有差異。 輕度窟窿:如果洞較淺,可通過涂氟或氟保護劑加強牙齒礦物質(zhì)補充,幫助逆轉(zhuǎn)早期蛀牙。 中度窟窿:如果洞已經(jīng)形成,可選擇填充補牙材料如樹脂或玻璃離子粘接材料修復(fù)損失的牙質(zhì),防止進一步蛀蝕。 重度窟窿:齲洞較深甚至影響牙神經(jīng),則需要采取更復(fù)雜的治療如牙髓處理根管治療或拔牙,確保止痛和感染控制。 3日常護理及預(yù)防措施 要避免后續(xù)牙齒繼續(xù)損害,除了專業(yè)治療,日常家庭護理至關(guān)重要。 改善飲食:減少糖分高的零食和甜食的攝入,可以用新鮮水果代替甜點,并讓孩子餐后及時漱口,減少酸性物質(zhì)對牙齒的侵蝕。 良好刷牙習(xí)慣:每天早晚使用含氟牙膏刷牙,家長應(yīng)協(xié)助監(jiān)督孩子用正確的方法刷牙,確保覆蓋牙齒所有表面,尤其是咬合面和縫隙區(qū)域。 定期牙醫(yī)檢查:建議每半年一次帶孩子到牙醫(yī)診所檢查,早發(fā)現(xiàn)、早治療可能的問題,并接受口腔護理指導(dǎo)和防蛀措施,如進行窩溝封閉或涂氟處理。 關(guān)注孩子的牙齒健康非常重要,支持早發(fā)現(xiàn)早治療既能減輕疼痛,也可以節(jié)約后續(xù)的治療成本。出現(xiàn)牙齒窟窿應(yīng)立即采取行動,配合醫(yī)生治療,同時堅持日常護理預(yù)防蛀牙發(fā)展。護理好乳牙既有利于孩子牙齒發(fā)育,也為恒牙健康打下良好基礎(chǔ)。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
武漢治痔瘡的??漆t(yī)院哪家好
武漢治療痔瘡比較好的??漆t(yī)院主要集中在公立三甲醫(yī)院及具有肛腸??铺厣尼t(yī)療機構(gòu)。這些醫(yī)院在痔瘡的微創(chuàng)手術(shù)、中西醫(yī)結(jié)合治療、術(shù)后康復(fù)管理等方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗,并配備了先進的診療設(shè)備。根據(jù)科室建設(shè)、技術(shù)特色及患者反饋,以下醫(yī)院在痔瘡治療領(lǐng)域具有較高認可度:武漢大學(xué)中南醫(yī)院肛腸外科、湖北省中醫(yī)院肛腸科、武漢市第八醫(yī)院(武漢市肛腸醫(yī)院)、華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院肛腸外科、武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)胃腸肛腸外科。 1.武漢大學(xué)中南醫(yī)院肛腸外科 武漢大學(xué)中南醫(yī)院肛腸外科是湖北省重點???,設(shè)有獨立的痔瘡診療中心??剖页R?guī)開展吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)(PPH)、超聲多普勒引導(dǎo)下痔動脈結(jié)扎術(shù)(DG-HAL)等微創(chuàng)術(shù)式,創(chuàng)傷小且恢復(fù)周期短。針對復(fù)雜性混合痔,團隊采用個性化手術(shù)方案,結(jié)合激光消融和硬化劑注射技術(shù),降低術(shù)后復(fù)發(fā)風險。該科室配備高清電子肛門鏡、肛腸壓力檢測儀等設(shè)備,可精準評估痔瘡分期及肛門功能狀態(tài)。病房實施快速康復(fù)流程,患者術(shù)后24小時內(nèi)即可恢復(fù)飲食和下床活動,住院時間通常不超過3天。 2.湖北省中醫(yī)院肛腸科 湖北省中醫(yī)院肛腸科為國家中醫(yī)藥管理局重點??疲谥形麽t(yī)結(jié)合治療痔瘡領(lǐng)域具有顯著優(yōu)勢??剖易灾餮邪l(fā)的黃連消痔膏、五倍子坐浴方等中藥制劑,可有效緩解急性期疼痛和便血癥狀。對于Ⅰ-Ⅱ度內(nèi)痔患者,優(yōu)先采用銅離子電化學(xué)治療、中藥線結(jié)扎等非手術(shù)療法,保留肛門正常生理結(jié)構(gòu)。手術(shù)方面,創(chuàng)新性將小針刀技術(shù)應(yīng)用于肛周膿腫合并痔瘡的治療,實現(xiàn)膿腫引流與痔核切除同步完成。該科還設(shè)有便秘-痔瘡聯(lián)合門診,針對排便困難誘發(fā)的痔瘡加重問題提供系統(tǒng)解決方案。 3.武漢市第八醫(yī)院(武漢市肛腸醫(yī)院) 作為華中地區(qū)首家公立肛腸??漆t(yī)院,武漢市第八醫(yī)院年完成痔瘡手術(shù)超6000例。醫(yī)院獨創(chuàng)的"四聯(lián)階梯療法"根據(jù)痔瘡嚴重程度分級干預(yù):輕度采用藥物熏蒸和紅外線理療,中度使用RPH自動彈力線套扎術(shù),重度則應(yīng)用TST選擇性痔上黏膜切除吻合術(shù)。其日間手術(shù)中心可實現(xiàn)痔瘡患者當天入院、當天手術(shù)、當天出院,術(shù)后通過智能隨訪系統(tǒng)遠程監(jiān)控恢復(fù)情況。醫(yī)院還建立了痔瘡專病數(shù)據(jù)庫,為復(fù)發(fā)性痔瘡患者提供精準的二次手術(shù)方案。 4.華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院肛腸外科 協(xié)和醫(yī)院肛腸外科為湖北省臨床重點???,在復(fù)雜痔瘡合并肛瘺、肛裂等疾病的綜合治療方面經(jīng)驗豐富??剖乙M的LigaSure血管閉合系統(tǒng),可在術(shù)中精準封閉痔核血管,減少出血量和組織損傷。針對妊娠期痔瘡等特殊人群,開發(fā)了氣囊擴張輔助下的無痛復(fù)位技術(shù),避免麻醉對胎兒的影響。該科與消化內(nèi)科聯(lián)合開展痔瘡-腸道功能評估,通過高分辨率肛門直腸測壓明確排便異常與痔瘡的關(guān)聯(lián)性,從病因?qū)用嬷贫ǚ乐尾呗浴?5.武漢大學(xué)人民醫(yī)院胃腸肛腸外科 武漢大學(xué)人民醫(yī)院胃腸肛腸外科在痔瘡的個體化治療方面形成特色體系??剖遗渲糜?D腹腔鏡模擬訓(xùn)練系統(tǒng),可術(shù)前三維重建痔核分布,規(guī)劃最佳切除路徑。對于環(huán)形痔患者,采用改良STARR手術(shù)(經(jīng)肛吻合器直腸切除術(shù)),在切除病變組織的同時修復(fù)松弛的肛墊。術(shù)后康復(fù)階段引入生物反饋治療儀,幫助患者重建正常的排便反射。該科還牽頭制定了湖北省痔瘡日間手術(shù)臨床路徑,規(guī)范了從術(shù)前評估到術(shù)后隨訪的全流程管理標準。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
魚腥草可不能隨便吃,2點危害要記住!
魚腥草雖然是一種中藥材,但過量或錯誤食用可能對健康造成危害,主要包括引發(fā)過敏反應(yīng)和損傷肝腎功能。了解它的潛在風險,合理食用更為重要。 1、可能引發(fā)過敏反應(yīng) 魚腥草含有某些特殊成分,如揮發(fā)油或魚腥草素,對部分人群可能會引起過敏反應(yīng)。食用后可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉或呼吸困難等癥狀。體質(zhì)敏感的人在食用魚腥草之前,應(yīng)咨詢并盡量避免食用鮮品,以降低過敏風險。如果出現(xiàn)過敏癥狀,需立即停止食用并就醫(yī)。 2、大劑量或長期食用可能損傷肝腎 魚腥草被認為具有清熱解毒的效果,但過量攝入中的某些活性成分,如馬兜鈴酸,可能累積導(dǎo)致肝臟或腎臟的功能損害。特別是一些追求快速“保健”效果的人,習(xí)慣以煮水、泡茶等方式頻繁服用,長期如此對器官負擔較重。如果需要藥用,必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,并嚴格控制劑量。 健康建議 控制食用量:在飲食中作為調(diào)味品時,只需適量即可,不宜大量長期食用。 關(guān)注個體差異:對于初次嘗試魚腥草的人群,建議從少量開始,以觀察身體反應(yīng)。若有既往肝腎疾病史者,務(wù)必謹慎。 遵醫(yī)囑服用:若需要通過魚腥草進行疾病治療,應(yīng)在醫(yī)生或中醫(yī)師指導(dǎo)下,根據(jù)需求和體質(zhì)調(diào)整用量和用法。 合理對待魚腥草的飲用或食用,既能發(fā)揮其潛在的健康作用,也能避免不必要的健康風險。不同人群在食用魚腥草前需充分了解其可能帶來的影響。
王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
如何判斷腰部是否骨折
判斷腰部骨折的關(guān)鍵是感知劇烈疼痛、活動受限以及明顯的異?;蔚劝Y狀,必要時通過影像學(xué)檢查如X光、CT或MRI確診。需要盡快就醫(yī),避免進一步損傷。 1、疼痛與活動受限 腰部骨折的最明顯癥狀是局部劇烈疼痛,即使不活動也會有持續(xù)性疼痛,一般觸碰腰部骨折部位會引起更強的疼痛?;颊呖赡軣o法完成基本的腰部活動,比如彎腰或轉(zhuǎn)動,嚴重時甚至可能無法站立或行走。 建議:如果感受到持續(xù)疼痛、活動明顯受限,需立即停止一切活動,避免腰部承受進一步壓力,盡快撥打急救電話或前往醫(yī)院。 2、血腫、畸形與觸痛反應(yīng) 腰部骨折可能形成局部腫脹或瘀斑,特別是如果受到外力撞擊或摔傷。腰部輪廓可能出現(xiàn)異常,比如變形或異常凸起,按壓時會引發(fā)劇烈觸痛。 建議:外傷后如果出現(xiàn)畸形或血腫現(xiàn)象,請迅速固定腰部并保持平躺狀態(tài),避免隨意移動以免損傷脊髓,第一時間就醫(yī)。 3、神經(jīng)壓迫的征兆 腰椎骨折如果壓迫到神經(jīng)可能導(dǎo)致下肢麻木、乏力甚至排尿排便困難等癥狀。這是脊髓損傷的重要信號,需要高度重視。 建議:如果出現(xiàn)上述情況,請立即平躺,不要自行挪動或嘗試改變姿勢,應(yīng)等待專業(yè)急救團隊來處理,并盡早進行影像學(xué)檢查以明確損傷程度。 4、影像學(xué)確診 確定腰部骨折是否存在,需要借助醫(yī)學(xué)影像技術(shù),如X光是最基礎(chǔ)的檢查方式,可以初步確認骨折類型和位置;如果需要查看更詳細的損傷情況,CT能夠更精確描繪骨折狀況;MRI則適用于檢查是否合并軟組織或神經(jīng)損傷。 建議:即使是輕微摔傷或碰撞,如果存在懷疑,最好盡早到醫(yī)院做影像檢查,避免漏診或延誤治療。 腰部骨折不僅可能引起疼痛、失能,更可能危及脊髓健康。養(yǎng)成正確姿勢、避免危險動作是預(yù)防骨折的關(guān)鍵,而一旦懷疑骨折,應(yīng)保持安靜、不隨意移動,迅速就醫(yī)接受專業(yè)診斷和治療,降低長期后遺癥的風險。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
肝癌晚期腹水怎么消除
肝癌晚期腹水的消除可以通過藥物治療、腹腔穿刺引流以及針對病因的全身性治療來緩解,但需結(jié)合患者實際病情,由醫(yī)生制定個性化的治療方案。 1、藥物治療緩解腹水 對于肝癌晚期引起的腹水,利尿劑是最常用的藥物,可以通過促進水分和鹽分的排出減少腹水。最常使用的是螺內(nèi)酯和呋塞米,兩者常聯(lián)合使用。不過,利尿劑的劑量需嚴格控制,避免引發(fā)電解質(zhì)紊亂或腎功能損傷。白蛋白注射也能提高血漿膠體滲透壓,減少腹水的生成,尤其適合合并低白蛋白血癥的患者。 2、腹腔穿刺引流 當腹水量較大、引發(fā)嚴重腹脹或呼吸困難時,可選擇腹腔穿刺引流,這是一種直接有效的緩解方式。但應(yīng)注意每次抽取的液體量不宜過多,通??刂圃?000~3000毫升以內(nèi),避免發(fā)生低血壓或電解質(zhì)紊亂。同時,可能需要聯(lián)合補充白蛋白以預(yù)防引起并發(fā)癥。對于反復(fù)快速生成的大量腹水,還可考慮使用腹水濃縮回輸技術(shù),有助于減少患者的蛋白質(zhì)損失。 3、針對病因的治療 肝癌晚期腹水通常與肝功能衰竭、門靜脈高壓以及癌細胞的直接轉(zhuǎn)移擴散有關(guān),因此治療重點應(yīng)放在控制原發(fā)疾病和改善肝功能。如果患者肝功能尚可,可嘗試局部消融治療,如介入治療TACE或靶向藥物治療如索拉非尼、侖伐替尼,以延緩癌癥進展、減少腹水形成。對伴有感染的腹水患者,需使用抗生素進行抗感染治療;適當控制鹽分攝入的低鹽飲食也有助于腹水的管理。 晚期肝癌的腹水治療需要耐心和綜合措施的配合,但更重要的是定期監(jiān)測病情變化,及時調(diào)整治療方案。在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療,不僅能提高生活質(zhì)量,還能幫助患者最大程度地緩解不適癥狀。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
火龍果和牛奶能同時吃嗎

火龍果和牛奶通常可以同時食用,不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。火龍果富含膳食纖維和維生素C,牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣,兩者搭配有助于營養(yǎng)互補。

火龍果與牛奶同時食用時,兩者的營養(yǎng)成分不會發(fā)生沖突?;瘕埞械挠袡C酸含量較低,不會明顯影響牛奶中蛋白質(zhì)的消化吸收。對于健康人群,這種搭配可以增加早餐或加餐的營養(yǎng)密度。火龍果含有的花青素和甜菜紅素具有抗氧化作用,與牛奶中的乳清蛋白結(jié)合可能增強機體對營養(yǎng)物質(zhì)的利用效率。部分人群可能喜歡將火龍果切塊加入牛奶中制作水果奶昔,這種食用方式既能改善口感,又能同時獲取植物性和動物性營養(yǎng)。

少數(shù)乳糖不耐受人群在空腹飲用牛奶時可能出現(xiàn)腹脹,此時搭配火龍果可能加重不適感?;瘕埞休^多膳食纖維,過量食用可能刺激胃腸蠕動,與高蛋白的牛奶同食時,消化功能較弱者可能出現(xiàn)輕微腹瀉。對牛奶蛋白過敏者應(yīng)避免這種組合,火龍果中的某些生物活性成分可能增強過敏反應(yīng)。個別報道稱紅色火龍果與牛奶混合后可能出現(xiàn)絮狀物,這屬于正常理化現(xiàn)象,不影響食用安全性。

建議根據(jù)自身消化能力控制食用量,初次嘗試者可先少量進食觀察反應(yīng)。乳糖不耐受者可選低乳糖牛奶,胃腸敏感者應(yīng)避免空腹食用。若出現(xiàn)皮疹、嘔吐等過敏癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。日常飲食中注意保持食物多樣性,不要長期單一搭配火龍果與牛奶。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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