來源:博禾知道
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腎結(jié)石碎石后需注意預(yù)防復(fù)發(fā)、促進(jìn)恢復(fù),主要包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加液體攝入、監(jiān)測(cè)排尿情況及定期復(fù)查。
1、調(diào)整飲食限制高草酸食物如菠菜、堅(jiān)果,減少鈉鹽攝入,每日食鹽量不超過5克,避免動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤飲食,可降低尿酸結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。
2、多飲水每日飲水量維持在2000-3000毫升,保持尿液清亮淡黃色,有助于沖刷泌尿系統(tǒng)殘余碎石,預(yù)防晶體沉積形成新結(jié)石。
3、觀察排尿碎石后可能出現(xiàn)血尿或砂礫樣沉淀,需記錄尿量及性狀變化,若出現(xiàn)持續(xù)腰痛、發(fā)熱或排尿困難需及時(shí)就醫(yī)。
4、定期復(fù)查術(shù)后1個(gè)月需進(jìn)行泌尿系超聲或CT檢查,評(píng)估碎石排出情況,后續(xù)每半年復(fù)查一次,監(jiān)測(cè)結(jié)石復(fù)發(fā)可能性。
建議適當(dāng)增加柑橘類水果攝入,其含有的枸櫞酸可抑制結(jié)石形成,同時(shí)避免久坐憋尿等不良習(xí)慣,遵醫(yī)囑服用枸櫞酸鉀等預(yù)防藥物。
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