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脊髓損傷能做多長時間的康復訓練?

來源:博禾知道

2022-05-24 22:07 44人閱讀

問題描述:脊髓損傷能做多長時間的康復訓練?

醫(yī)生回答(1)

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蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腰椎骨折脊髓損傷吃什么藥?
腰椎骨折,脊髓損傷的患者由于自身個體差異大,服用藥物不存在最好,能夠起到對癥治療的效果就可以,建議患者可以完善相關檢查,根據(jù)醫(yī)生的指導口服藥物進行調(diào)理,如果出現(xiàn)神經(jīng)損傷患者需要根據(jù)醫(yī)生的指導,口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來治療具體的藥物,需要根據(jù)患者自身的情況來選擇。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
髕骨骨折如何康復訓練呢?
再次出現(xiàn)了髕骨骨折,可以做幾下膝關節(jié)的屈伸功能鍛練,還可以互相配合做幾下佇立穿行鍛練,最好到醫(yī)院的康復科或者康復中心,找專業(yè)的康復緩解師指導下進行鍛練,如果出售康復器械在家里特訓,這樣有可能會達不到效果,而且也有可能會有一定的風險。我建議你先在康復中心先練上幾天,然后讓醫(yī)生幫你指導幾下,等你學會一些康復的動作之后然后再回家自己練,當然器械的話你是用不著買的,因為一旦康復完之后,這些器械就浪費了。
謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
吃蛋白粉可以改善頸部脊髓損傷病情嗎
考慮可以起到一定的改善效果,能夠幫助患者恢復。但是患病后,建議患者應該選擇藥物治療服用皮質(zhì)類固醇的藥物,搭配神經(jīng)營養(yǎng)素進行治療。如果病情比較嚴重的情況下,患者也可以選擇外科手術的方式進行治療,改善癥狀。脊髓損傷后,會使患者出現(xiàn)感覺障礙,或者是運動功能紊亂等癥狀。如果治療不及時的情況下,可能會影響患者的呼吸系統(tǒng)。
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蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
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乳腺增生通常不會直接癌變,但長期未得到有效控制可能增加乳腺癌的風險。乳腺增生可能與激素水平波動、不良生活習慣、精神壓力、飲食結(jié)構(gòu)不合理、遺傳因素等有關,通常表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)、觸痛等癥狀。通過調(diào)整生活方式、藥物治療、定期檢查等方式可以有效控制病情。 1、激素水平:乳腺增生與雌激素和孕激素水平失衡密切相關。女性在月經(jīng)周期、妊娠期或更年期時,激素水平波動較大,容易誘發(fā)乳腺增生。建議保持規(guī)律作息,避免熬夜,必要時可在醫(yī)生指導下使用激素調(diào)節(jié)藥物,如黃體酮膠囊、地屈孕酮片等。 2、生活習慣:長期吸煙、飲酒、缺乏運動等不良生活習慣可能增加乳腺增生的風險。戒煙限酒、保持適度運動有助于改善乳腺健康。建議每周進行3-5次有氧運動,如快走、游泳、瑜伽等,每次持續(xù)30分鐘以上。 3、精神壓力:長期處于高壓狀態(tài)可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng),進而誘發(fā)乳腺增生。學會調(diào)節(jié)情緒、保持心理平衡對預防乳腺增生至關重要??梢酝ㄟ^冥想、深呼吸、與朋友交流等方式緩解壓力。 4、飲食結(jié)構(gòu):高脂肪、高糖飲食可能增加乳腺增生的風險。建議多攝入富含纖維的食物,如全谷物、蔬菜、水果等,減少紅肉和加工食品的攝入。適量補充維生素D和鈣也有助于乳腺健康。 5、遺傳因素:家族中有乳腺癌病史的女性患乳腺增生的風險較高。定期進行乳腺檢查,如乳腺超聲、乳腺X線攝影等,有助于早期發(fā)現(xiàn)異常。對于高風險人群,建議每年進行一次乳腺篩查。 乳腺增生的日常護理包括保持良好的飲食習慣,多攝入富含纖維的食物,如全谷物、蔬菜和水果,減少高脂肪和高糖食物的攝入。適度運動有助于促進血液循環(huán),改善乳腺健康,建議每周進行3-5次有氧運動,如快走、游泳或瑜伽。保持良好的心理狀態(tài),避免長期處于高壓環(huán)境中,可以通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。定期進行乳腺檢查,如乳腺超聲或乳腺X線攝影,有助于早期發(fā)現(xiàn)異常。對于高風險人群,建議每年進行一次乳腺篩查,以便及時采取干預措施。
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普通感冒會發(fā)燒39度嗎

普通感冒可能會出現(xiàn)39度高燒,但概率較低,多數(shù)患者體溫在37.3-38.5攝氏度之間。普通感冒主要由鼻病毒、冠狀病毒等引起,典型癥狀包括鼻塞、流涕、咽痛,發(fā)熱多為低中度。

普通感冒患者體溫超過39攝氏度的情況較少見,通常與個體免疫反應較強或合并其他病原體感染有關。病毒侵入上呼吸道后,部分人群的免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生劇烈炎癥反應,釋放大量致熱原,導致體溫調(diào)節(jié)中樞異常。這類患者可能伴隨頭痛、肌肉酸痛等全身癥狀,但精神狀態(tài)一般尚可,發(fā)熱持續(xù)時間多為1-3天??赏ㄟ^物理降溫、補充水分緩解癥狀,若發(fā)熱持續(xù)不退或出現(xiàn)意識模糊需及時就醫(yī)。

少數(shù)情況下,普通感冒合并細菌感染或其他病毒感染時可能出現(xiàn)39度以上高熱。當繼發(fā)急性扁桃體炎、肺炎鏈球菌感染時,體溫可能急劇升高,并伴隨化膿性扁桃體分泌物、胸痛等癥狀。流感病毒、腺病毒等混合感染也會導致更嚴重的發(fā)熱反應。這類情況需通過血常規(guī)、C反應蛋白等檢查明確病因,必要時在醫(yī)生指導下使用抗病毒藥物或抗生素治療。

出現(xiàn)高熱時應保持每日2000毫升以上飲水量,選擇清淡易消化的粥類、果蔬。避免穿著過厚衣物影響散熱,可使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位物理降溫。若體溫超過38.5攝氏度持續(xù)12小時,或伴有抽搐、皮疹等癥狀,應立即前往呼吸內(nèi)科或急診科就診。普通感冒期間需監(jiān)測體溫變化,區(qū)分普通感冒發(fā)熱與其他傳染病的特征性表現(xiàn)。

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膽囊息肉多數(shù)情況下不會引起疼痛,少數(shù)患者可能出現(xiàn)右上腹隱痛或不適感。膽囊息肉是膽囊壁向腔內(nèi)突出的隆起性病變,主要包括膽固醇性息肉、炎性息肉、腺瘤性息肉等類型。

膽固醇性息肉和炎性息肉通常體積較小且生長緩慢,這類患者一般無明顯癥狀,多在體檢時偶然發(fā)現(xiàn)。部分患者可能因合并慢性膽囊炎出現(xiàn)飯后腹脹、輕微隱痛等非特異性癥狀,疼痛多與進食油膩食物有關,但并非由息肉本身直接導致。體積較大的腺瘤性息肉或基底較寬的息肉可能壓迫周圍組織,少數(shù)情況下可能誘發(fā)間斷性鈍痛,疼痛程度較輕且無規(guī)律性。

當膽囊息肉患者出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛時,往往提示存在并發(fā)癥。如息肉脫落堵塞膽囊管可引起膽絞痛,表現(xiàn)為右上腹陣發(fā)性絞痛并向肩背部放射。合并急性膽囊炎時會出現(xiàn)發(fā)熱、墨菲征陽性等表現(xiàn)。息肉惡變浸潤周圍神經(jīng)時可能產(chǎn)生頑固性疼痛,但這種情況較為罕見。需要警惕的是,膽囊息肉本身很少直接引發(fā)疼痛,若疼痛癥狀明顯,需考慮是否同時存在膽結(jié)石、膽囊炎或其他膽道疾病。

建議膽囊息肉患者定期進行超聲檢查監(jiān)測息肉變化,避免高膽固醇飲食。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、黃疸、體重下降等癥狀應及時就醫(yī),必要時考慮手術治療。日常生活中應注意飲食清淡,規(guī)律進食,避免過度勞累和精神緊張,這些措施有助于減少膽道系統(tǒng)負擔。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
胡椒可以和辣椒花椒一起吃嗎

胡椒、辣椒、花椒可以一起食用,三者搭配不會產(chǎn)生食物相克反應,但需注意控制辛辣刺激的總量。

胡椒與辣椒、花椒同食時,三者均含有揮發(fā)性辛辣成分,能協(xié)同刺激食欲、促進消化液分泌。胡椒中的胡椒堿與辣椒的辣椒素可增強代謝,花椒的檸檬烯等成分有助于緩解胃腸痙攣。傳統(tǒng)烹飪中如麻辣火鍋、水煮魚等菜式常將三者混合使用,既能提升風味層次,又能通過花椒的麻味中和部分灼燒感。健康人群適量食用可輔助驅(qū)寒暖胃,但需避免空腹大量攝入,建議搭配米飯、面食等主食緩沖刺激。

胃腸功能較弱者或患有胃炎、腸易激綜合征時,三者同食可能加重黏膜刺激,引發(fā)腹痛或腹瀉。辣椒素與胡椒堿會暫時升高口腔和消化道溫度感知,花椒的麻醉作用可能掩蓋不適信號。糖尿病患者需警惕此類組合促進食欲導致的血糖波動,高血壓患者應防范花椒鈉含量疊加調(diào)味鹽的隱形鈉攝入。建議此類人群分開食用或減少總量,烹飪時優(yōu)先使用胡椒提鮮,后放辣椒花椒降低釋放量。

日常食用時可嘗試將三者分階段添加:燉湯初期放胡椒提本味,中期加花椒增香,起鍋前撒辣椒增色。新鮮花椒與干辣椒搭配能降低燥熱感,黑胡椒與紅花椒組合更適合海鮮類食材。若出現(xiàn)舌麻、胃灼熱等反應,可飲用低溫牛奶或蜂蜜水緩解,避免摳喉催吐造成二次損傷。特殊體質(zhì)者首次嘗試建議從微量開始,觀察24小時無不適再增量。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
手術后有水腫有什么風險

手術后水腫屬于常見現(xiàn)象,但可能增加感染風險、影響傷口愈合或壓迫周圍組織。水腫通常與局部炎癥反應、淋巴回流受阻或靜脈血栓形成有關,需結(jié)合具體手術類型和部位評估風險程度>

術后水腫多為創(chuàng)傷性炎癥反應,與組織液滲出增加有關。輕微水腫在1-3天內(nèi)逐漸消退,表現(xiàn)為手術部位輕微腫脹、按壓有彈性凹陷。此時保持患肢抬高、局部冷敷可促進消退。若水腫持續(xù)超過5天并伴隨皮膚發(fā)紅發(fā)熱,可能提示感染或深靜脈血栓,需警惕化膿性鏈球菌等病原體侵襲。骨科手術后關節(jié)腔積液可能導致活動受限,而腹腔手術后腸壁水腫可能引發(fā)麻痹性腸梗阻。

嚴重水腫可能提示淋巴系統(tǒng)損傷或低蛋白血癥。乳腺癌根治術后的上肢淋巴水腫可導致肢體增粗超過3厘米,皮膚纖維化后形成象皮腫。心血管手術后下肢凹陷性水腫合并呼吸困難時,需排除心力衰竭可能。甲狀腺手術若損傷甲狀旁腺,可能因低鈣血癥引發(fā)喉頭水腫,出現(xiàn)聲音嘶啞和窒息感。這類情況需立即干預,如淋巴水腫需壓力治療,血栓性水腫需抗凝處理。

術后應每日測量水腫部位周徑,傷口愈合前避免熱敷或劇烈按摩。均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C有助于修復血管內(nèi)皮,限制鈉鹽攝入可減輕水鈉潴留。若水腫擴散至非手術區(qū)域或出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛加劇,須立即復查超聲或CT明確病因。長期水腫患者建議穿戴醫(yī)用彈力襪,并進行循序漸進的康復訓練改善循環(huán)功能。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
體溫持續(xù)37.3度正常嗎
體溫持續(xù)37.3度可能由生理性因素、環(huán)境因素、感染因素、免疫因素、內(nèi)分泌因素等原因引起。生理性因素如運動、情緒波動等可能導致體溫輕微升高;環(huán)境因素如高溫環(huán)境或穿著過多衣物也會影響體溫;感染因素如細菌或病毒感染可能導致低熱;免疫因素如自身免疫性疾病可能引發(fā)體溫異常;內(nèi)分泌因素如甲狀腺功能亢進也可能導致體溫升高。若體溫持續(xù)37.3度并伴有其他不適癥狀,建議及時就醫(yī)檢查,明確病因后進行針對性治療。 1、生理因素:運動或情緒波動可能導致體溫輕微升高,屬于正常生理現(xiàn)象。建議適當休息、保持情緒穩(wěn)定,體溫通常會自行恢復正常。避免過度緊張或焦慮,保持良好的生活習慣有助于調(diào)節(jié)體溫。 2、環(huán)境因素:高溫環(huán)境或穿著過多衣物可能導致體溫升高。建議調(diào)整室內(nèi)溫度,選擇透氣性好的衣物,避免長時間處于高溫環(huán)境中。適當補充水分,保持身體涼爽有助于體溫恢復正常。 3、感染因素:細菌或病毒感染可能導致低熱,通常伴有乏力、咳嗽等癥狀。建議多休息、多飲水,保持室內(nèi)空氣流通。若癥狀持續(xù)或加重,需及時就醫(yī),醫(yī)生可能會根據(jù)感染類型開具抗生素或抗病毒藥物。 4、免疫因素:自身免疫性疾病如類風濕性關節(jié)炎可能引發(fā)體溫異常。建議定期監(jiān)測體溫,若伴有關節(jié)疼痛、疲勞等癥狀,需就醫(yī)檢查。醫(yī)生可能會根據(jù)病情開具免疫抑制劑或抗炎藥物,幫助控制癥狀。 5、內(nèi)分泌因素:甲狀腺功能亢進可能導致體溫升高,通常伴有心悸、多汗等癥狀。建議就醫(yī)檢查甲狀腺功能,醫(yī)生可能會開具抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶,幫助調(diào)節(jié)甲狀腺激素水平。 日常飲食中可多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,增強免疫力;適量運動如散步、瑜伽有助于調(diào)節(jié)身體機能;保持充足睡眠和良好心態(tài)對維持正常體溫有積極作用。若體溫持續(xù)異常,建議及時就醫(yī),避免延誤病情。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
長期弱視會失明嗎

長期弱視一般不會導致失明,但可能造成視力永久性損害。弱視是由于視覺發(fā)育期異常引起的視力減退,及時干預可改善預后。

弱視多見于兒童視覺發(fā)育關鍵期,常見原因為屈光不正、斜視或形覺剝奪。若在8歲前通過規(guī)范治療,如配鏡矯正屈光參差、遮蓋健眼刺激弱視眼發(fā)育,多數(shù)患者視力可提升至接近正常水平。即使成年后治療,部分患者通過視覺訓練仍能獲得一定改善。未經(jīng)治療的弱視可能遺留終身視力低下,但通常保留基本光感和形覺辨識能力,極少進展至全盲。

極少數(shù)特殊情況可能伴隨失明風險,如先天性白內(nèi)障未及時手術導致形覺剝奪性弱視合并視神經(jīng)萎縮,或早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變繼發(fā)的嚴重弱視。這類情況需通過眼底檢查、視覺電生理評估等明確病因,針對原發(fā)病進行治療可降低失明概率。

建議弱視患者定期進行視力檢查與屈光狀態(tài)評估,兒童需每3-6個月復查。日常生活中應保證充足光照,避免過度使用電子屏幕,均衡攝入富含維生素A和葉黃素的食物。成人弱視患者需注意用眼衛(wèi)生,避免視疲勞誘發(fā)頭痛等癥狀。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
哪里可以打破傷風?

破傷風疫苗或破傷風抗毒素可在社區(qū)衛(wèi)生服務中心、綜合醫(yī)院急診科、疾控中心接種或注射。破傷風預防措施主要包括主動免疫接種和被動免疫治療,需根據(jù)受傷情況與免疫史選擇。

社區(qū)衛(wèi)生服務中心通常提供常規(guī)疫苗接種服務,包括破傷風類毒素疫苗的加強接種。對于未完成基礎免疫或超過10年未加強接種的人群,可在此補種。綜合醫(yī)院急診科主要處理開放性傷口后的被動免疫,當存在深部污染傷口且免疫史不明時,醫(yī)生會評估是否需要注射破傷風抗毒素或免疫球蛋白。疾控中心作為專業(yè)公共衛(wèi)生機構(gòu),同時具備疫苗接種和應急免疫處置能力,部分區(qū)域還提供24小時破傷風預防咨詢服務。

受傷后應及時用生理鹽水沖洗傷口,避免使用泥土或唾液等污染物質(zhì)處理。對于生銹金屬刺傷、動物咬傷等高風險暴露,即使已完成基礎免疫也建議就醫(yī)評估。日常生活中應定期檢查疫苗接種記錄,成年人每10年需加強接種破傷風-白喉聯(lián)合疫苗。若出現(xiàn)牙關緊閉、肌肉強直等破傷風疑似癥狀,須立即前往醫(yī)院感染科或重癥醫(yī)學科救治。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
為什么人們拔罐不走罐
拔罐不走罐的原因可能與操作難度、個人體質(zhì)、治療效果、安全性、文化習慣等因素有關。拔罐不走罐的方法有傳統(tǒng)拔罐、走罐療法、閃罐療法、刺絡拔罐、藥罐療法。 1、操作難度:走罐療法需要在皮膚上涂抹潤滑劑,通過滑動罐體產(chǎn)生負壓,操作技術要求較高,容易因力度不當導致皮膚損傷。傳統(tǒng)拔罐只需固定罐體,操作簡單,適合大多數(shù)人使用。 2、個人體質(zhì):走罐療法對皮膚的刺激較強,部分人群如皮膚敏感者、老年人、體弱者可能無法耐受。傳統(tǒng)拔罐對皮膚刺激較小,適應性更廣,適合不同體質(zhì)人群使用。 3、治療效果:走罐療法通過滑動罐體刺激經(jīng)絡,疏通氣血,適用于大面積肌肉酸痛、風濕痹痛等。傳統(tǒng)拔罐通過固定罐體吸附局部,適用于局部疼痛、風寒感冒等,針對性更強。 4、安全性:走罐療法在滑動過程中可能因操作不當導致皮膚破損、瘀血加重。傳統(tǒng)拔罐相對安全,只需控制吸附時間和力度,不易造成額外損傷。 5、文化習慣:走罐療法在部分地區(qū)或人群中普及度較低,傳統(tǒng)拔罐更為常見,且操作簡便,更易被大眾接受。文化習慣的差異也影響了人們對走罐療法的選擇。 日常生活中,拔罐后應注意保暖,避免受風受寒,適當補充水分,促進血液循環(huán)。飲食上可多食用溫補食物如紅棗、桂圓,避免生冷寒涼食物。運動方面,拔罐后不宜立即進行劇烈運動,可進行輕度活動如散步、瑜伽,幫助身體恢復。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

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