過敏性哮喘、支氣管平滑肌痙攣、支氣管哮喘
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過敏性鼻炎哮喘綜合癥是一種同時(shí)涉及過敏性鼻炎和支氣管哮喘的聯(lián)合疾病。
過敏性鼻炎哮喘綜合癥主要表現(xiàn)為鼻部癥狀與呼吸道癥狀并存,常見鼻塞、流涕、打噴嚏等過敏性鼻炎表現(xiàn),同時(shí)伴有喘息、胸悶、咳嗽等哮喘癥狀。該病可能與遺傳易感性、環(huán)境過敏原暴露、呼吸道炎癥反應(yīng)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為季節(jié)性加重、夜間癥狀明顯等癥狀。治療上可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片、沙美特羅替卡松粉吸入劑等藥物控制癥狀。
日常應(yīng)避免接觸花粉、塵螨等過敏原,保持室內(nèi)清潔通風(fēng),適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
哮喘癥狀嚴(yán)重程度與對(duì)孩子的影響通常呈正相關(guān),但個(gè)體差異和長(zhǎng)期管理效果也會(huì)影響實(shí)際結(jié)果。
哮喘癥狀較重的兒童可能出現(xiàn)頻繁咳嗽、胸悶、喘息,尤其在夜間或運(yùn)動(dòng)后加重,可能影響睡眠質(zhì)量和日?;顒?dòng)。長(zhǎng)期未控制的嚴(yán)重哮喘可能導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、肺功能下降,甚至增加急性發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。部分患兒因反復(fù)就醫(yī)缺課或限制運(yùn)動(dòng),可能產(chǎn)生焦慮等心理問題。癥狀較輕的兒童若規(guī)范使用吸入藥物并避免過敏原,通常能維持正常生活和學(xué)習(xí)。
建議家長(zhǎng)定期復(fù)查肺功能,遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案,避免接觸塵螨花粉等誘因,鼓勵(lì)孩子適度參與游泳等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能。
哮喘患者適合進(jìn)行游泳、散步、瑜伽等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)心肺功能,同時(shí)減少哮喘發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。
游泳時(shí)水蒸氣能濕潤(rùn)呼吸道,減輕氣道高反應(yīng)性,建議選擇恒溫泳池避免冷水刺激。散步宜在空氣清新的公園進(jìn)行,保持勻速呼吸,避免劇烈變速。瑜伽注重腹式呼吸訓(xùn)練,可幫助改善肺活量和呼吸控制能力。運(yùn)動(dòng)前需充分熱身15分鐘,隨身攜帶速效支氣管擴(kuò)張劑如硫酸沙丁胺醇?xì)忪F劑。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以能正常對(duì)話為宜,出現(xiàn)胸悶立即停止。冬季運(yùn)動(dòng)需佩戴口罩預(yù)熱空氣,花粉季節(jié)避開戶外晨練。合并過敏性鼻炎者運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清洗鼻腔。
哮喘患者應(yīng)避免短跑、足球等劇烈運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)前后監(jiān)測(cè)峰流速值,記錄運(yùn)動(dòng)誘發(fā)癥狀的閾值強(qiáng)度。
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