炎癥性腸病怎么忌嘴

博禾醫(yī)生
炎癥性腸病患者需根據(jù)疾病類型和癥狀調(diào)整飲食,主要避免高纖維、高脂肪、乳糖及刺激性食物,選擇低渣、易消化、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食。
急性發(fā)作期需限制膳食纖維攝入,避免粗糧、堅果、芹菜等粗纖維食物加重腸道負擔??蛇x用去皮南瓜、胡蘿卜泥等低渣蔬菜,緩解腹瀉和腹痛癥狀。緩解期可逐步增加少量可溶性纖維如燕麥片。
減少油炸食品、肥肉等高脂食物,脂肪可能加重腸道炎癥反應。優(yōu)先選擇清蒸魚、雞胸肉等低脂蛋白質(zhì)來源,烹調(diào)時使用橄欖油替代動物油。
合并乳糖不耐受者應避免牛奶、冰淇淋等乳糖含量高的食物,可選用無乳糖配方奶或鈣強化豆?jié){替代。緩解期可嘗試少量酸奶觀察耐受性。
禁止攝入辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物,這些物質(zhì)會直接損傷腸黏膜。烹調(diào)時避免使用咖喱、芥末等辛辣調(diào)味料,選擇蒸煮等溫和烹飪方式。
采用少量多餐制減輕腸道壓力,嚴重營養(yǎng)不良時可添加腸內(nèi)營養(yǎng)粉。發(fā)作期推薦食用香蕉、蘋果泥等低渣水果,補充電解質(zhì)和維生素。
炎癥性腸病患者需建立個性化飲食日記,記錄食物耐受情況。日常注意補充維生素D和鈣質(zhì),預防骨質(zhì)疏松。烹飪前徹底清洗食材,避免生冷食物引發(fā)感染。定期監(jiān)測體重和血紅蛋白,出現(xiàn)持續(xù)營養(yǎng)不良應及時就醫(yī)調(diào)整營養(yǎng)方案。保持飲食規(guī)律的同時,需配合醫(yī)生進行規(guī)范的藥物治療。
嗓子干是不是有炎癥
前列腺炎癥治療策略
鼻炎有慢性炎癥怎么辦
血尿是泌尿系統(tǒng)有炎癥形成的嗎?
HPV59陽性TCT輕度炎癥說明什么
這5種炎癥最怕“拖”,別等患癌后再后悔,醫(yī)生:很多人不當回事
小兒暴發(fā)性心肌炎癥狀
感冒有炎癥的癥狀有哪些
心臟炎癥都有哪些癥狀
腎結(jié)石會引起前列腺炎癥嗎
急性盲腸炎癥狀有哪些
肺尖炎癥是什么病