事情太多導(dǎo)致又忙又亂該怎么辦？
患者：女，27歲 提問于2018-09-13 19:04
共1個(gè)回答
- 徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
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神經(jīng)衰弱吃什么藥好
神經(jīng)衰弱影響了人們的日常生活和工作，可以通過藥物進(jìn)行調(diào)理，具體藥物的選擇要根據(jù)自己的癥狀，選擇合適的藥物，可以吃一些抗焦慮的藥物，比如舒樂安定等，能夠鎮(zhèn)靜、安神。有入睡困難的，可以吃一些誘導(dǎo)睡眠的藥物，比如思諾思、三辰片等。谷維素片，復(fù)方溴咖片，復(fù)合維生素b也能很好的緩解它導(dǎo)致的記憶力減退癥狀。
59967次瀏覽 2019-04-17
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社交恐懼癥是怎么引起的
社交恐懼癥又叫社交焦慮，它的形成是一個(gè)緩慢的過程，癥狀往往在青少年的時(shí)候就出現(xiàn)了，表現(xiàn)為害羞、不愿意和陌生人說話等等，這些癥狀在長(zhǎng)大后會(huì)表現(xiàn)的更明顯。出現(xiàn)這種癥狀的原因，一方面是自己的人格基礎(chǔ)，另一方面是遺傳的素質(zhì)偏內(nèi)向。51828次播放 2018-08-08
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怎么克服社交恐懼
首先要弄清楚為什么會(huì)社交恐懼，表面上自己怕出錯(cuò)，怕被小看，背后其實(shí)是不自信。而不自信的根源可能是成長(zhǎng)過程中父母的陪伴少，也可能是父母要求太嚴(yán)，導(dǎo)致自身的焦慮、追求完美。所以要梳理內(nèi)心，嚴(yán)重時(shí)可以找醫(yī)生或心理咨詢師協(xié)助治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0965721次收聽 2018-09-13 -
如何預(yù)防強(qiáng)迫癥復(fù)發(fā)
對(duì)于患有強(qiáng)迫癥的患者來說，首先需要對(duì)疾病進(jìn)行治療。對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療，要達(dá)到足劑量，以及全程治療，這樣患者強(qiáng)迫癥的癥狀，才可以達(dá)到完全緩解的情況。在強(qiáng)迫癥的癥狀緩解以后，就可以把藥物減量，同時(shí)更重要的，還是心理治療，需要把更多的精力，放到生活當(dāng)中去。生活本身就有治療的價(jià)值。 預(yù)防強(qiáng)迫癥復(fù)發(fā)的方法可以有很多，建議患者進(jìn)行綜合治療，綜合調(diào)理。除看心理醫(yī)生以外，自己也要提高對(duì)于強(qiáng)迫癥的認(rèn)知水平，包括要多學(xué)習(xí)、多總結(jié)一些調(diào)理強(qiáng)迫癥的知識(shí)，以及經(jīng)驗(yàn)。一定要記得“一切都會(huì)過去”的總規(guī)律?；颊咝枰鎸?duì)現(xiàn)實(shí)，隨機(jī)應(yīng)變，做好長(zhǎng)期的準(zhǔn)備。預(yù)防強(qiáng)迫癥復(fù)發(fā)，不是不讓強(qiáng)迫癥復(fù)發(fā)，而是要把自己的精力投入到更有意義的事情當(dāng)中去。59509次播放 2018-09-20
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什么性格易得焦慮癥
焦慮癥具有人格特質(zhì)。通常而言，對(duì)于那些考慮問題比較全面，總是容易把問題想得比較嚴(yán)重的人，易得焦慮癥。因?yàn)檫@樣的人，總是會(huì)把萬一看成百分之百。對(duì)于焦慮是一種預(yù)期，它的出現(xiàn)，與個(gè)人的性格有關(guān)系。易得焦慮癥的人，總是想要從預(yù)期這里得到一種回報(bào)，有一些印證的東西，就會(huì)越發(fā)強(qiáng)烈。 一般來說，容易產(chǎn)生焦慮的性格，通常是過分追求完美、太過較真，或者是對(duì)于事情的結(jié)果特別看重。實(shí)際上，追求完美并沒有什么不好，在生活和工作當(dāng)中，對(duì)于完美的追求，能夠促使人把事情做好。但是，如果是太過于看重結(jié)果，內(nèi)心時(shí)刻都不能夠放松，對(duì)于這種情況的人，則易得焦慮癥。還有一些做事比較急躁的人，以及性格內(nèi)向的人等，都有很大的概率會(huì)引起焦慮癥，這些都與人格特質(zhì)有關(guān)系。59700次播放 2018-09-06
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焦慮是怎么引起的
目前關(guān)于焦慮的因素或者病因不是很清楚。認(rèn)為可能跟遺傳因素有關(guān)，家族中有遺傳史的人可能容易導(dǎo)致焦慮。還有個(gè)人特點(diǎn)，有些人喜歡琢磨事情或愛鉆牛角尖也容易導(dǎo)致焦慮。還有在生活和工作上的一些打擊或一些軀體的癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 01:5252330次收聽 2018-09-21 -
神經(jīng)衰弱造成的失眠怎么調(diào)理好
神經(jīng)衰弱是由于患者長(zhǎng)期除以一種緊張的狀態(tài)下，或者壓力比較大的狀態(tài)下造成的精神病癥。當(dāng)神經(jīng)衰弱造成失眠的時(shí)候，患者們首先不要緊張，以免加重病情。這時(shí)候患者們可以通過調(diào)整自己的心態(tài)，調(diào)節(jié)自己的飲食，積極運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行調(diào)理。當(dāng)病情比較嚴(yán)重的時(shí)候，還可以使用藥物來進(jìn)行調(diào)理。
56842次瀏覽 2019-06-28
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強(qiáng)迫癥的測(cè)試方式有哪些種?
強(qiáng)迫癥的特點(diǎn)是有意識(shí)的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，是一種以強(qiáng)迫癥狀為主的神經(jīng)癥。當(dāng)懷疑自己有強(qiáng)迫傾向時(shí)，醫(yī)生可以通過一些心理測(cè)試，比如說強(qiáng)迫癥人格測(cè)試問卷來幫助診斷；也可以通過對(duì)患者的癥狀和精神的檢查來診斷強(qiáng)迫癥。語音時(shí)長(zhǎng) 02:0447357次收聽 2018-08-10 -
焦慮癥是怎么引起的
一般引起焦慮癥的因素一共有四種，包括遺傳因素、生物學(xué)因素、心理因素以及環(huán)境因素。 一、遺傳因素。如果直系親屬患有焦慮癥，那孩子患上焦慮癥的幾率，就會(huì)非常高。 二、生物學(xué)因素。有研究顯示，去甲腎上腺素、5-羥色胺以及γ-氨基丁酸等神經(jīng)遞質(zhì)，對(duì)患焦慮癥有比較大的影響。 三、心理因素。如果人們可以積極地應(yīng)對(duì)生活中的一些刺激，針對(duì)刺激的應(yīng)對(duì)方式比較好，那發(fā)生焦慮的概率，就會(huì)比較低。如果人們不能夠很好的應(yīng)對(duì)刺激，那患上焦慮癥的概率，就會(huì)比較高。 四、環(huán)境因素。如果生活的環(huán)境一帆風(fēng)順，即使有一些不太好的心理因素，也不會(huì)發(fā)病；反之，即使有很好的心理素質(zhì)，也有可能會(huì)發(fā)病。68717次播放 2018-09-20
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焦慮癥是什么
焦慮癥跟抑郁性神經(jīng)病都屬于神經(jīng)癥。焦慮癥分為兩種：一種是急性焦慮癥，又稱為驚恐障礙，主要表現(xiàn)有坐立不安、盜汗、胸悶、運(yùn)動(dòng)性不安、呼吸困難、瀕死感等等。二是慢性焦慮癥，又稱廣泛性焦慮癥，主要表現(xiàn)為莫名的感動(dòng)、心慌、情緒崩潰等。語音時(shí)長(zhǎng) 01:5665620次收聽 2018-09-14 -
放療引起厭食怎么辦
放療是治療癌癥的一種常用方式。放療會(huì)引起患者出現(xiàn)很多不良的反應(yīng)，厭食就是其中的一種。當(dāng)放療引起厭食的時(shí)候，患者們可以通過調(diào)節(jié)自己的飲食，針對(duì)性的攝取維生素、硒元素、胡蘿卜素含量多的食物來進(jìn)行緩解。當(dāng)厭食比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以直接使用藥物來進(jìn)行治療。
50629次瀏覽 2019-05-16
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如何治療神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱的患者在生活中會(huì)表現(xiàn)為注意力不集中、失眠、多夢(mèng)、容易焦躁等癥狀，想要治療神經(jīng)衰弱，首先可以使用藥物緩解身體上的不適癥狀，其次可對(duì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碇委?，患者平時(shí)還應(yīng)積極參加體育鍛煉，幫助緩解癥狀。
64860次瀏覽 2019-06-05
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什么是強(qiáng)迫癥?
強(qiáng)迫癥可以分為兩種：一種是強(qiáng)迫思維，另一種是強(qiáng)迫行為。一般來說意識(shí)強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，一些沒有意義或者違背自己意愿的想法或行為反復(fù)在生活在出現(xiàn)，影響到正常的生活和工作，給患者帶來痛苦。強(qiáng)迫癥屬于焦慮障礙的一種。語音時(shí)長(zhǎng) 01:5256243次收聽 2018-08-10 -
焦慮癥自測(cè)方法
焦慮癥是可以進(jìn)行自測(cè)的一種疾病。對(duì)于大多數(shù)的患者而言，如果出現(xiàn)莫名其妙的緊張、恐懼的時(shí)候，就會(huì)懷疑自己是否患有焦慮癥。在這種情況下，就會(huì)有焦慮自評(píng)量表，即SAS，可以做到對(duì)患者的初查。 一般來說，在互聯(lián)網(wǎng)以及每個(gè)專業(yè)的心理診室，都會(huì)有漢密爾頓焦慮量表，患者可以進(jìn)行自測(cè)，也可以他評(píng)。一般來說，自測(cè)就是自己給自己打分，他評(píng)就是醫(yī)生給患者打分。焦慮非常常見，自測(cè)無非就是評(píng)價(jià)輕、中、重。但是，由于自己認(rèn)識(shí)自己，在通常情況下，會(huì)存在一定的局限性，故初查的時(shí)候，自測(cè)僅作為參考；對(duì)于焦慮癥他評(píng)量表，出題角度不一樣，會(huì)得出與SAS不一樣的結(jié)果。所以，對(duì)于焦慮癥的檢測(cè)，患者需要在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，來進(jìn)行心理層面的全方位檢查。59530次播放 2018-09-06
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精神衰弱怎么辦
精神衰弱的患者一定要堅(jiān)持鍛煉身體，讓心情得以放松，再就是要制定合理的作息制度，有條件的話可以出門旅游散心。情況嚴(yán)重的患者可進(jìn)行藥物治療或者是去看專業(yè)的心理醫(yī)生。
53973次瀏覽 2019-08-27
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老年精神障礙常見的類型有哪些
老年精神障礙常見類型主要有阿爾茨海默病、血管性癡呆、抑郁癥、焦慮癥、譫妄等。這些疾病可能由神經(jīng)系統(tǒng)退行性改變、腦血管病變...0次瀏覽 2025-06-20
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女人霉菌性陰道炎怎么治療
霉菌性陰道炎可通過克霉唑栓、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道泡騰片、氟康唑膠囊、伊曲康唑膠囊等藥物治療。霉菌性陰道炎通常由免疫...0次瀏覽 2025-06-20
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多灶性脈絡(luò)膜炎伴全葡萄膜炎有哪些癥狀
多灶性脈絡(luò)膜炎伴全葡萄膜炎主要表現(xiàn)為視力下降、眼前黑影飄動(dòng)、視物變形、閃光感及眼紅眼痛。該疾病可能由感染因素、自身免疫異...0次瀏覽 2025-06-20
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肘關(guān)節(jié)疼痛是什么原因引起 三個(gè)原因?qū)е轮怅P(guān)節(jié)疼痛
肘關(guān)節(jié)疼痛可能由肱骨外上髁炎、肘關(guān)節(jié)滑膜炎、肘關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎等原因引起。肱骨外上髁炎多與反復(fù)前臂用力有關(guān)，肘關(guān)節(jié)滑膜炎常因...0次瀏覽 2025-06-20
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白內(nèi)障手術(shù)后長(zhǎng)眼屎怎么辦
白內(nèi)障手術(shù)后長(zhǎng)眼屎可能與術(shù)后炎癥反應(yīng)、細(xì)菌感染、淚液分泌異常、干眼癥或結(jié)膜刺激等因素有關(guān)。術(shù)后眼部分泌物增多可通過保持眼...0次瀏覽 2025-06-20
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月經(jīng)過后霉菌鞏固治療需幾天
月經(jīng)過后霉菌鞏固治療通常需要3-7天，具體時(shí)間需根據(jù)感染程度、藥物類型及個(gè)體差異調(diào)整。霉菌性陰道炎鞏固治療主要采用抗真菌藥物...0次瀏覽 2025-06-20
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恐懼癥的臨床癥狀有什么表現(xiàn)
恐懼癥的臨床癥狀主要有心悸、出汗、顫抖、呼吸困難、回避行為等表現(xiàn)?？謶职Y是一種以過度和不合理的恐懼為特征的心理障礙，患者...0次瀏覽 2025-06-20
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滑膜炎嚴(yán)重了會(huì)導(dǎo)致什么后果
滑膜炎嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形、活動(dòng)功能喪失甚至殘疾。滑膜炎進(jìn)展的后果主要有關(guān)節(jié)軟骨破壞、骨質(zhì)增生、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)腔粘連、...0次瀏覽 2025-06-20
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上消化道出血需要什么飲食
上消化道出血患者需選擇易消化、低刺激的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，主要有米湯、藕粉、蒸蛋羹、嫩豆腐、去皮魚肉等。急性期應(yīng)禁食，恢復(fù)...0次瀏覽 2025-06-20
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疑病癥軀體癥狀主要表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的多種軀體不適，常伴隨過度擔(dān)憂和頻繁就醫(yī)行為。典型表現(xiàn)包括頭痛、胸悶、胃腸功能紊亂、異常...0次瀏覽 2025-06-20
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二尖瓣狹窄病容主要表現(xiàn)為面部特征性改變，包括雙顴紫紅、口唇發(fā)紺、面色晦暗等。二尖瓣狹窄是風(fēng)濕性心臟病常見表現(xiàn)，由于左心房...0次瀏覽 2025-06-20
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濃鼻涕吃頭孢還是阿莫西林
濃鼻涕可能是由細(xì)菌感染引起的鼻竇炎或鼻炎，一般可以遵醫(yī)囑選擇頭孢類或阿莫西林類藥物。頭孢類藥物如頭孢克洛、頭孢呋辛，阿莫...0次瀏覽 2025-06-20
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。637次瀏覽 2023-07-26
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失眠如何處理 五妙招讓你更安穩(wěn)入睡
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圍絕經(jīng)期綜合征使用激素治療可能增加血栓形成、乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)、心血管事件等危害，但規(guī)范用藥可降低風(fēng)險(xiǎn)。激素治療的潛在危害主要有...0次瀏覽 2025-06-20
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Rh陰性血溶血的癥狀有哪些
Rh陰性血溶血主要表現(xiàn)為黃疸、貧血、肝脾腫大、發(fā)熱、血紅蛋白尿等癥狀。Rh溶血病通常由母嬰Rh血型不合引起，胎兒紅細(xì)胞進(jìn)入母體后...
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24小時(shí)尿蛋白高就一定腎有病嗎 24小時(shí)尿蛋白高是怎么回事
24小時(shí)尿蛋白高不一定代表腎臟有病，可能由生理性因素、劇烈運(yùn)動(dòng)、發(fā)熱、體位性蛋白尿、腎病綜合征等原因引起。24小時(shí)尿蛋白定量??...0次瀏覽 2025-06-20
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腳崴了腫了但是不疼怎么回事
腳踝扭傷后腫脹但不疼痛可能與軟組織損傷、淋巴回流受阻等因素有關(guān)，常見于輕度韌帶拉傷或皮下毛細(xì)血管破裂。主要影響因素有損傷...0次瀏覽 2025-06-20
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心力衰竭治療時(shí)出現(xiàn)利尿劑抵抗可通過調(diào)整利尿劑種類、聯(lián)合用藥、優(yōu)化容量管理、糾正電解質(zhì)紊亂、改善腎功能等方式處理。利尿劑抵...0次瀏覽 2025-06-20
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乳果糖口服溶液治療便秘嗎 有沒有副作用
便秘是一種比較常見的不良癥狀，往往會(huì)給患者帶來了很大的困擾，甚至危害健康，所以務(wù)必要及早治療，避免病情加重。那么，乳果糖口服溶液治療便秘嗎?乳果糖口服溶液有沒有副作用?下面了解一下!乳果糖口服溶液在臨床上是可以用于治療便秘所誘發(fā)的不良癥狀的。而患者接受乳果糖口3743次瀏覽 2024-11-12
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慢性乙型肝炎是一種常見的健康問題，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療，否則可能會(huì)引起病變，并可能出現(xiàn)其他一些異常情況。對(duì)于一些患者來說，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些合適的藥物。迪賽胸腺肽腸溶片這種藥物是比較常見的，那么，迪賽胸腺肽腸溶片有沒有副作用呢?迪賽胸腺肽腸溶片的3715次瀏覽 2024-12-09
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來士普抑郁癥的人用行么
抑郁癥也被稱之為抑郁障礙，它主要是患者會(huì)出現(xiàn)情緒低落的情況，這種情況會(huì)直接影響到工作、學(xué)習(xí)和社交的，有這方面的情況發(fā)生要引起重視，不然情況可能會(huì)越來越糟糕，有些人病情嚴(yán)重時(shí)還會(huì)有自殺傾向，患有抑郁癥可以用藥來控制，那么來看一下來士普抑郁癥的人用行么?來士普適應(yīng)3838次瀏覽 2025-01-20
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瑞邁特雙水平持續(xù)正壓呼吸機(jī)能用于家庭嗎
導(dǎo)讀;打鼾并不是我們睡眠質(zhì)量好的表現(xiàn)，而是我們身體狀況欠佳的提醒。此時(shí)，應(yīng)該積極的去尋求一些解決方案，比如說，服用一些藥物或使用一些儀器等等。瑞邁特雙水平持續(xù)正壓呼吸機(jī)能用于打鼾癥狀的改良。那么，瑞邁特雙水平持續(xù)正壓呼吸機(jī)能用于家庭嗎?瑞邁特雙水平持續(xù)正壓呼吸3767次瀏覽 2024-11-19
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可蘭特可以早晚服用呢
由于心力衰竭也有可能會(huì)影響到病人的健康，所以患有心力衰竭的人群要盡量在醫(yī)生的建議下使用藥物，這樣對(duì)于病人的身體恢復(fù)才有幫助，當(dāng)然也要掌握它的使用方法，那么可蘭特可以早晚服用呢?可蘭特用法用量是口服，一日兩次，早、晚進(jìn)餐時(shí)服用(見[藥代動(dòng)力學(xué)])。本品起始治療僅3594次瀏覽 2025-02-09
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