?? 抑郁性失眠癥主要是一種情感障礙性精神疾病，患者活動減少、無力、易疲勞，絕大多數(shù)病人有睡眠障礙，睡眠障礙主要表現(xiàn)為睡眠的潛伏期縮短，隨著患者年齡增加，后半夜睡眠障礙會變得越來越嚴重 ，主要多為早醒和后醒很難在易入睡。抑郁癥失眠治療方法有以下幾點：
一、藥物治療
西藥抗失眠抑郁癥，以改變腦部神經(jīng)化學物質(zhì)的不平衡為治療原理，有著起效快，見效顯著，副作用明顯的特點。而中標本兼治，溫和調(diào)理，綠色安全，但是見效較慢。因此心理醫(yī)生在衡量怎樣治療失眠抑郁癥的物選擇上，還會更多的考慮患者身體素質(zhì)、癥狀輕重等多方面因素。
二、心理治療
以藥物治療為主，心理治療為輔的綜合療法，是目前臨床醫(yī)學界在考慮怎樣治療抑郁性失眠時的首選方法。在用物治療的同時，配合心理治療主要是用來改變不適當?shù)恼J知或思考習慣、或行為習慣，是一種輔助的治療方法。
三、移情治療
享受陽光和運動的美好，能夠讓抑郁性失眠患者的心情得到顯著的放松。同時培養(yǎng)對新鮮事物的興趣和愛好，讓自己的生活每天都充實、積極，這是患者在尋求怎樣治療抑郁性失眠療法時，不用花錢自己動手就能辦到的方法。
治療抑郁性失眠的方法，以上為大家作了具體的介紹，專家指出，治療抑郁性失眠我們要特別重視患者的護理工作，只有這樣患者才可以更好的康復。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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合歡皮可以治療跌打損傷嗎
合歡皮通常可以治療跌打損傷，建議患者及時就醫(yī)，并且遵醫(yī)囑使用藥物。合歡皮有解郁安神、活血消腫的作用，常用于改善心神不寧、煩躁失眠、血瘀腫痛等情況，能夠促進跌打損傷患者的血液循環(huán)，可明顯減輕不適。若出現(xiàn)合歡皮的適應證，患者可遵醫(yī)囑使用該藥物。合歡皮味甘，性平，歸心經(jīng)、肝經(jīng)、肺經(jīng)，可內(nèi)服，煎湯，也可入丸、散，還可以用其研末成粉，外敷患處?；颊咴谑褂煤蠚g皮期間，需要以清淡飲食為主，如小米粥、山藥粥、南瓜粥、瘦肉粥等，不建議食用燒烤、火鍋、麻辣燙、芥末等辛辣刺激的食物。患者平時還可適量喝水，以促進身體的新陳代謝。518次播放 2024-12-31
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晚上失眠睡不著怎么辦
晚上失眠睡不著可以通過調(diào)節(jié)睡眠環(huán)境、建立規(guī)律的睡眠習慣、放松身心、飲食調(diào)理、藥物調(diào)理等方式調(diào)節(jié)。肝腎不足引起的失眠睡不著還可以服用天麻醒腦膠囊滋補肝腎，針灸、推拿等方式調(diào)節(jié)氣血。還應注意保持安靜、溫暖、舒適的睡眠環(huán)境，建立固定的睡眠習慣，睡前進行放松訓練，調(diào)節(jié)情緒，多吃有利于睡眠的食物。72272次播放 2023-05-25
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半夜醒了就睡不著了是怎么回事
半夜醒就睡不著了可以是生理現(xiàn)象，也可以是病理現(xiàn)象。生理現(xiàn)象中最簡單的是倒時差，如果從中國到歐洲或美國，睡眠的節(jié)律不一樣，可能會出現(xiàn)白天困，晚上睡不著。還有的是睡眠時間前提，導致后半夜醒，睡不著。病理現(xiàn)象中，半夜醒了睡不著多見于抑郁癥。后半夜醒了睡不著在臨床上叫早醒，早醒是抑郁癥的主要表現(xiàn)形式，這部分的患者往往白天還伴有精神情緒的低落。另外，有些人還伴有渾身的疲乏感，休息也緩解不了的疲勞感。有些人還伴有注意力不集中、記憶力下降。68736次播放 2021-07-29
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晚上喝咖啡會睡不著嗎
晚上喝咖啡會睡不著覺?？Х阮惖闹饕煞钟锌Х纫颍Х纫蚰軌蚴勾竽X中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常興奮，也能夠擴張血管，在睡覺前大量的喝咖啡會導致中樞神經(jīng)以及血管處在比較興奮的狀態(tài)下就會引起失眠。尤其是本身就存在有神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥、植物神經(jīng)紊亂這類疾病的患者。在晚上睡覺前喝咖啡、濃茶、奶茶等含咖啡因的飲品，就會導致疾病引起的失眠癥狀逐漸加重。所以在晚上睡覺前，一定要避免喝咖啡、濃茶。在喝了咖啡之后如果出現(xiàn)了失眠，可以用熱水泡腳，能夠促進人體的血液循環(huán)以及新陳代謝。語音時長 01:1198023次收聽 2021-05-10 -
長期失眠應該吃什么藥
長期失眠可以口服中藥或者西藥進行治療，西藥主要是選擇鎮(zhèn)靜安眠的藥物，其中比較多見的就是艾司唑侖、阿普唑侖以及氯硝西泮。但安眠的藥物會對人體帶來一定的副作用，而且長時間的服用也會使人對藥物產(chǎn)生依賴，所以在出現(xiàn)長期失眠的時候，可以選擇中藥進行治療。中藥對人體帶來的副作用比較小，而且是根據(jù)個人體質(zhì)來選擇藥物，所以不會出現(xiàn)副作用或者并發(fā)癥。失眠在治療期間患者也需要保持良好的心態(tài)，尤其是在晚上睡覺前，不要吃過于刺激的食物，也不要喝過于刺激的飲品。語音時長 01:0362685次收聽 2021-05-10 -
失眠復發(fā)嗎如何預防
一個好的睡眠是第二天正常工作和學習生活的重要保證，然而，一旦患上了失眠，我們就會受到它嚴重的影響，甚至還會導致身體的各個器官衰竭，產(chǎn)生更為嚴重的疾病，因此，對于失眠患者來說治療失眠是首要的事情，而對于失眠復發(fā)嗎，如何預防失眠復發(fā)，這個很少有人了解，下面咱們就一起看看下面的介紹吧。
26819次瀏覽 2020-12-10
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為什么會失眠的原因
相信生活當中每個人都遇到過失眠的情況，也知道失眠的確是非常難受的,而且失眠對于身體健康的影響非常大，所以假如有失眠的狀況要及時做好調(diào)理，專家表示要想調(diào)理好失眠，那么我們就應該了解為什么會失眠的原因,希望下文介紹對你們會有所幫助。
25360次瀏覽 2020-12-10
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失眠治療方法中藥茶
失眠治療方法中藥茶有哪些？飲茶已是現(xiàn)在人們最講究的一件事情了，它不僅僅能保障人們的身體健康，而且對治療疾病也是有幫助的，生活中大家都知道茶是有提神作用的，但是大家知道茶也能起到緩解失眠的作用嗎?那么，喝什么茶可以治療失眠？下面我們來了解一下。
59805次瀏覽 2020-11-20
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失眠類藥物副作用有哪些
大家都知道是藥三分毒，相信這句話對于大家來說肯定都不陌生，現(xiàn)在在治療失眠的過程中，藥物的使用方法也是很重要的，我也要給大家介紹一下這個藥物副作用的問題，下面就跟著小編一起來了解一下失眠類藥物副作用有哪些吧？
57071次瀏覽 2020-08-28
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失眠怎么治療
失眠患者的治療可以采用心理治療、藥物治療，以及物理治療和中醫(yī)的治療。心理治療主要是對患者進行睡眠衛(wèi)生的教育，針對失眠的認知行為治療，建議患者在睡前4~6小時內(nèi)，盡量的避免一些興奮性的物質(zhì)，比如說咖啡、濃茶或者抽煙，睡前不要喝酒，很多患者說喝點酒就能改善睡眠，這種情況是不建議使用的。建議患者每天可以保持適當?shù)捏w育鍛煉，在睡前的3~4小時之內(nèi)，盡量避免劇烈的運動。睡前不要暴飲暴食，不要吃一些不容易消化的食物，平常要保持規(guī)律的作息時間。短期失眠的患者可以采用認知行為療法，如果治療效果不好，可以用藥物治療，建議所有的藥物都一定要在醫(yī)生的指導下進行應用。60035次播放 2019-12-20
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天王補心丸能長期吃嗎
天王補心丸這種藥物是不能夠長期服用的，此藥里面所含有一定量的朱砂，長期使用會在身體內(nèi)累積，對身體造成損傷。在服用這種藥物時，需注意它的慎用人群，孕婦或者是患有肝腎疾病的人慎重使用。其次，服用這種藥物過后有可能會產(chǎn)生不良反應。
58492次瀏覽 2019-02-18
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心理失眠是什么
心理性失眠實際上是因為一些心理的原因，心理的因素，造成長期失眠的狀態(tài)。這樣的病人對失眠往往過度的關(guān)注，而過度的關(guān)注又引起睡眠的質(zhì)量下降，長此下去，因此產(chǎn)生了焦慮、抑郁，包括焦躁、心煩一系列焦慮的癥狀。病人形成一個惡性循環(huán)，睡眠質(zhì)量越不好，越焦躁越心煩，越關(guān)注睡眠質(zhì)量越不好，形成一個惡性循環(huán)。因心理原因引起的原發(fā)性失眠癥，叫心理性失眠。語音時長 01:0356991次收聽 2018-09-30 -
老人抑郁癥如何調(diào)理
老年人抑郁癥在家時，第一需要在醫(yī)生的幫助下，第二家庭支持系統(tǒng)一定要建立。抑郁癥輕度不必太需要注意，如果中度以上，患者就覺得活著沒有意義，如果患者年齡再大，70歲以上再加上有軀體疾病，患者很可能就悲觀厭世，甚至自傷、自殺的行為都會有發(fā)生。一定不能離開家人的視線，要嚴密觀察，嚴防自傷、自殺行為的發(fā)生，這是最大的危險。尤其是老年人患者特別焦慮、特別煩躁，充滿了敵意且容易激惹，所以一定要加強看護，老年人思維比較固執(zhí)，容易激惹，一定要小心，在家里就要注意這一點，要時刻警惕。不僅抑郁癥在困擾著患者，而再加上身體的不適，軀體疾病在影響患者，患者很容易發(fā)生極端的事情。語音時長 01:3654178次收聽 2018-09-13 -
長期失眠的危害有哪些
如果頭一天沒睡好的話就會導致注意力不集中，精神乏力等，長期失眠后會導致植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)心悸或抑郁，建議長期失眠的人定期吃一些口服鎮(zhèn)靜劑。無論中藥或西藥，達到睡眠至少在六小時以上才會緩解這種癥狀。64439次播放 2018-07-06
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如何用藥物治療失眠
有些失眠必須通過藥物來進行治療，藥物分中藥和西藥，用西藥治療睡眠療效會比較快，尤其是初期的治療，但是用西藥治療長期服用會產(chǎn)生耐藥性，還會出現(xiàn)一些成癮性。中藥治療分中成藥和中草藥治療，如果中藥對癥的話，治療失眠3到5天會有明顯好轉(zhuǎn)。語音時長 02:0151953次收聽 2018-06-13
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面部吸脂后多長時間進行修復手術(shù)
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對于紅斑狼瘡疾病的治療要掌握正確的方法，該疾病治療需要一定的時間，建議患者要選擇正規(guī)的醫(yī)院，同時也不要忽略了日常的護理，這對于疾病的治療有一定的輔助作用，那么口服吃狼瘡丸每天要吃幾次?狼瘡丸用法用量:口服。一次5.4g，一日2次;系統(tǒng)性紅斑狼瘡急性期;一次服用3149次瀏覽 2024-12-22
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克銀丸適用于治療哪種類型的銀屑病
銀屑病是一種比較麻煩的疾病，危害性也是比較大的，比較容易給患者帶來了比較嚴重的心理困擾，還有可能會導致大量掉屑而影響了身體健康，有必要趁著病情尚不嚴重時及早治療，那么，克銀丸適用于治療哪種類型的銀屑病?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)克銀丸的藥品說明書中的相關(guān)情況分3085次瀏覽 2024-12-19
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