?? 抑郁性失眠癥主要是一種情感障礙性精神疾病,患者活動(dòng)減少、無(wú)力、易疲勞,絕大多數(shù)病人有睡眠障礙,睡眠障礙主要表現(xiàn)為睡眠的潛伏期縮短,隨著患者年齡增加,后半夜睡眠障礙會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重 ,主要多為早醒和后醒很難在易入睡。抑郁癥失眠治療方法有以下幾點(diǎn):
一、藥物治療
西藥抗失眠抑郁癥,以改變腦部神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)的不平衡為治療原理,有著起效快,見效顯著,副作用明顯的特點(diǎn)。而中標(biāo)本兼治,溫和調(diào)理,綠色安全,但是見效較慢。因此心理醫(yī)生在衡量怎樣治療失眠抑郁癥的物選擇上,還會(huì)更多的考慮患者身體素質(zhì)、癥狀輕重等多方面因素。
二、心理治療
以藥物治療為主,心理治療為輔的綜合療法,是目前臨床醫(yī)學(xué)界在考慮怎樣治療抑郁性失眠時(shí)的首選方法。在用物治療的同時(shí),配合心理治療主要是用來(lái)改變不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知或思考習(xí)慣、或行為習(xí)慣,是一種輔助的治療方法。
三、移情治療
享受陽(yáng)光和運(yùn)動(dòng)的美好,能夠讓抑郁性失眠患者的心情得到顯著的放松。同時(shí)培養(yǎng)對(duì)新鮮事物的興趣和愛好,讓自己的生活每天都充實(shí)、積極,這是患者在尋求怎樣治療抑郁性失眠療法時(shí),不用花錢自己動(dòng)手就能辦到的方法。
治療抑郁性失眠的方法,以上為大家作了具體的介紹,專家指出,治療抑郁性失眠我們要特別重視患者的護(hù)理工作,只有這樣患者才可以更好的康復(fù)。
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