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睡眠障礙的危害有什么

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睡眠障礙的危害是非常大的，會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，讓患者的身體免疫力下降，抵抗疾病能力變差，患者的記憶力減退、頭痛、頭昏腦脹、造成注意力不集中，思維能力下降，患者的精神也會(huì)受到很大程度的影響。當(dāng)出現(xiàn)睡眠障礙的時(shí)候，必須要重視，治療改善這一情況。

現(xiàn)在生活在都市中的年輕人需要面對(duì)買(mǎi)房、買(mǎi)車(chē)、養(yǎng)家糊口的壓力，壓得人喘不過(guò)氣來(lái)，有些人就會(huì)出現(xiàn)失眠癥狀，長(zhǎng)期失眠的話(huà)對(duì)身體的危害是相當(dāng)大的，可能會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙，睡眠障礙患者是需要及早的醫(yī)治，避免對(duì)身體造成更大的影響。那么睡眠障礙的危害有什么？
　　對(duì)于很多有睡眠障礙的患者來(lái)說(shuō)，患病后，不會(huì)覺(jué)得這種疾病對(duì)身體有什么危害。其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，專(zhuān)家告訴大家，如果患有睡眠障礙癥不及時(shí)進(jìn)行治療，會(huì)對(duì)自己的身體產(chǎn)生危害。
　　第一，睡眠障礙會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，直接影響身體的健康生長(zhǎng)發(fā)育。
　　第二，睡眠障礙會(huì)使患者身體的免疫功能下降，對(duì)各種疾病的抵抗力減弱，其他疾病打擊的抵抗能力，容易引起其他疾病。
　　第三，睡眠障礙、饑餓導(dǎo)致記憶喪失、頭痛、頭暈、耳鳴、健忘、神經(jīng)衰弱等。
　　第四，如果患者長(zhǎng)期睡眠紊亂，就會(huì)引起高血壓、心臟病、高脂血癥、老年癡呆等疾病。
　　第五，睡眠障礙的危害很大，會(huì)使機(jī)體抵抗力下降，降低身體素質(zhì)，加速衰老，引起多種疾病，縮短人的壽命。
　　第六，此外，睡眠障礙還可引起注意力不集中、思維能力下降、失眠、焦慮、精神緊張等情緒，大腦皮層功能障礙，引起神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，嚴(yán)重形式的精神疾病，神經(jīng)癥。
　　雖然在生活中，由睡眠障礙引起的失眠癥狀很常見(jiàn)。但是，如果長(zhǎng)期失眠，會(huì)對(duì)患者的心理健康產(chǎn)生很大的影響，如果嚴(yán)重，會(huì)影響日常生活。因此，希望大家注意睡眠障礙的危害，平時(shí)養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣，對(duì)身體健康也是很大的保障。

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