膝關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷的原因有哪些
膝蓋反復(fù)性的扭傷有很多種原因造成，如果患者本身有先天性全身韌帶松弛癥，或是因?yàn)槟承┰驅(qū)е马g帶松弛，全身各關(guān)節(jié)的活動范圍會比正常人的更大一些，因此如果有不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動方式、習(xí)慣，就容易出現(xiàn)反復(fù)性的扭傷，而大部分運(yùn)動都需要活動膝蓋，所以這種情況較為常見。另外也要考慮后天因素導(dǎo)致，例如患者有半月板損傷、關(guān)節(jié)炎等問題。膝關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷需要引起重視，如果不采取治療，對正常的生活會造成影響。
1、膝關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷的主要原因分為先天因素與后天因素。先天因素需要考慮患者本身韌帶就較為松弛，所以全身各個(gè)關(guān)節(jié)活動的范圍比較大，如果平時(shí)沒有注意控制好力度，就容易出現(xiàn)扭傷的情況。如果是因?yàn)橄忍煨砸蛩卦斐傻模ㄗh患者平時(shí)活動的時(shí)候注意力度，不要過于用力。
2、而后天性因素主要考慮是膝蓋半月板損傷或是關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致。半月板損傷常發(fā)生于運(yùn)動員群體，如果半月板損傷久治不愈，就可能拖延成反復(fù)性的扭傷，導(dǎo)致活動受限?？梢允褂米o(hù)膝進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的力量訓(xùn)練。另外膝關(guān)節(jié)的炎癥多發(fā)生于老年人群體，這種情況比較嚴(yán)重時(shí)，可能需要采取膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。
3、還有一種可能就是患者平時(shí)喜歡活動，但是由于不專業(yè)的運(yùn)動方式以及運(yùn)動習(xí)慣，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受損，從而出現(xiàn)的反復(fù)膝蓋扭傷。建議平時(shí)運(yùn)動的時(shí)候要先做好熱身準(zhǔn)備，可以使用一些外用的膏藥進(jìn)行貼敷，具體用藥請遵醫(yī)囑。同時(shí)可以做一下針灸或者艾灸調(diào)理，必要時(shí)可以在專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
膝蓋反復(fù)性扭傷多少是會對患者的日常生活造成影響，可能會影響到走路、站立、活動，當(dāng)出現(xiàn)多次同一膝關(guān)節(jié)扭傷的情況時(shí)，患者應(yīng)當(dāng)盡早查明病因，采取針對性的治療。及時(shí)的治療可以避免反復(fù)性的病情出現(xiàn)。
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