糖尿病患者為什么晚上睡不著覺

糖尿病是由胰島素分泌絕對或相對不足引起的內分泌代謝疾病,糖尿病容易引起精神障礙和失眠癥狀。糖尿病患者夜尿多也容易影響睡眠質量,糖尿病患者血糖值過高或血糖值過低會引起交感神經興奮失眠。
糖尿病患者為什么晚上睡不著:
1、糖尿病容易伴有精神障礙,引起失眠癥狀,糖尿病患者多為中老年人,經常合并高血壓和動脈硬化,血壓和心率異常也影響睡眠質量。
2、患者經常出現尿頻、尿急、尿不盡的癥狀,患者睡眠中斷,降低患者睡眠質量,患者晚上睡不著。
3、糖尿病患者需要控制飲食,晚上饑餓出現低血糖癥狀,交感神經興奮,失眠癥狀惡化。
糖尿病患者晚上睡不著怎么辦:
1、糖尿病患者血糖值高,內分泌紊亂失眠,患者晚上睡前用溫水浸泡腳,促進血液循環(huán),對睡眠質量的提高有很好的效果。
2、有些糖尿病患者晚上不能入睡是因為心理狀態(tài)不穩(wěn)定,患者可通過藥物治療和飲食調節(jié)控制血糖,并保持樂觀的心態(tài),還可在晚上睡覺前喝一杯溫牛奶,能有效的改善失眠和多夢的癥狀。
3、糖尿病與家族遺傳、不規(guī)律生活和飲食等有關,需在醫(yī)生指導下口服藥物配合治療,加強飲食控制和運動鍛煉,定期監(jiān)測血糖,預防并發(fā)癥。
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