肝炎的種類比較多，不僅成年人容易患上肝臟類疾病，小兒乙型病毒性肝炎在臨床上的發(fā)病率也是非常高的。那么，家長朋友該怎么為孩子預(yù)防乙型病毒性肝炎這種疾病呢?相信這也是很多家長比較關(guān)注的。下面，專家就為大家講解一下乙肝的預(yù)防技巧吧。
預(yù)防乙型病毒性肝炎的方法有哪些?
1、勞逸適度:
在工作和學習中，應(yīng)該切忌加班加點，少睡熬夜;而且過度的娛樂也是有害的，通宵打牌，旅游跋涉，或參加劇烈的體育鍛煉都會對肝臟不利。
2、注意飲食:
大家的日常飲食應(yīng)該清而不燥，淡而不咸，對于一切酒類、酒類飲料盡量不要沾染。因為酒精是乙肝患者的一號殺手。
3、定期檢查:
乙肝病毒攜帶者3-6個月檢查一次，肝功能、乙肝五項等，隨時觀察，做到有備無患。乙肝病毒是非?；钴S的，一不小心就容易發(fā)生變異，或者產(chǎn)生耐藥性，所以必要的檢查是不可少的，也是必須的。只有這樣醫(yī)生才能對癥下藥，對癥治療，減輕病情，防治惡化，使患者早日實現(xiàn)康復(fù)。
4、謹用藥物:
"是藥三分毒"，而肝臟正是負責解毒的臟器，任何藥物都可能加重肝臟的負擔，所以藥品能不用就盡量不用，確實需要用，應(yīng)該在有經(jīng)驗的醫(yī)生指導(dǎo)下謹慎選用。
【溫馨提示】:乙型病毒性肝炎傳播范圍廣，家長們?nèi)绻胍獙殞氝h離乙型病毒性肝炎的侵害，在飲食上一定要為孩子合理搭配，千萬不能讓孩子接觸酒精。同時，每年的春季和秋季，都是乙肝病毒比較活躍的時候，這段時間家長們要定期為孩子注射乙肝疫苗。
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