小腹疼痛拉肚子是怎么回事
小腹疼痛拉肚子可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病、食物過(guò)敏等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、飲食不當(dāng)
進(jìn)食生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致小腹疼痛和腹瀉。癥狀較輕時(shí)可飲用溫水緩解，避免再次攝入刺激性食物。若伴有嘔吐或發(fā)熱，需警惕食物中毒，必要時(shí)就醫(yī)排查。
2、腸道感染
細(xì)菌或病毒感染如沙門(mén)氏菌腸炎、諾如病毒感染等，常引發(fā)陣發(fā)性絞痛和水樣便?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊等止瀉藥，配合口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。感染期間需隔離餐具，避免傳染。
3、腸易激綜合征
精神緊張或壓力過(guò)大可能誘發(fā)功能性腸病，表現(xiàn)為腹痛后排便緩解。建議記錄飲食日記排查誘因，必要時(shí)使用馬來(lái)酸曲美布汀片調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力。規(guī)律作息和腹部保暖有助于減輕癥狀。
4、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎等慢性疾病可能引起黏液膿血便伴持續(xù)腹痛。需通過(guò)腸鏡確診，美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物可控制炎癥。病情活動(dòng)期需低渣飲食，定期復(fù)查血常規(guī)。
5、食物過(guò)敏
乳糖不耐受或麩質(zhì)過(guò)敏等免疫反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致進(jìn)食后腹痛腹瀉。回避過(guò)敏原是關(guān)鍵，輕度過(guò)敏可服用鹽酸西替利嗪片緩解癥狀。建議進(jìn)行食物不耐受檢測(cè)，逐步建立耐受飲食方案。
日常需注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食。腹瀉期間可進(jìn)食米湯、饅頭等低纖維食物，補(bǔ)充電解質(zhì)溶液。癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)血便、高熱時(shí)，應(yīng)立即消化內(nèi)科就診。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作需完善腸鏡、糞便培養(yǎng)等檢查，排除器質(zhì)性病變。
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