孩子睡覺(jué)打鼾的原因

孩子睡覺(jué)打鼾可能與腺樣體肥大、扁桃體肥大、過(guò)敏性鼻炎、肥胖、先天性氣道狹窄等因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查,明確病因后針對(duì)性干預(yù)。
腺樣體位于鼻咽頂部,反復(fù)感染或過(guò)敏刺激可能導(dǎo)致其病理性增生。肥大的腺樣體會(huì)阻塞后鼻孔,引起持續(xù)性鼻塞、張口呼吸等癥狀,夜間表現(xiàn)為打鼾。長(zhǎng)期未干預(yù)可能影響頜面發(fā)育,形成腺樣體面容。確診需通過(guò)鼻咽鏡或影像學(xué)檢查,輕中度可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉顆粒等藥物,重度需手術(shù)切除。
Ⅱ度以上腫大的腭扁桃體會(huì)擠壓咽腔空間,尤其仰臥時(shí)更易導(dǎo)致呼吸道狹窄?;純撼0橥萄世щy、睡眠憋醒等情況。急性炎癥期可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛顆粒等抗生素,慢性反復(fù)發(fā)作或Ⅲ度腫大建議行扁桃體切除術(shù)。術(shù)后需家長(zhǎng)注意觀察出血情況,給予流質(zhì)飲食。
鼻黏膜在過(guò)敏原刺激下發(fā)生水腫,導(dǎo)致鼻腔通氣受阻。患兒多有陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕等表現(xiàn),夜間平臥時(shí)鼻塞加重引發(fā)打鼾。家長(zhǎng)應(yīng)減少環(huán)境中塵螨、寵物皮屑等過(guò)敏原,遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑,嚴(yán)重者可考慮特異性免疫治療。
頸部脂肪堆積會(huì)壓迫氣道,舌根后墜進(jìn)一步加重通氣障礙。這類患兒打鼾聲粗重,可能伴睡眠呼吸暫停。家長(zhǎng)需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制高熱量食物攝入,每天保證1小時(shí)以上中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。若合并代謝異常,應(yīng)在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下制定減重方案。
喉軟骨軟化、小頜畸形等先天發(fā)育問(wèn)題會(huì)造成氣道結(jié)構(gòu)異常。患兒往往出生后即有吸氣性喉鳴,隨生長(zhǎng)發(fā)育可能逐漸改善。嚴(yán)重者需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)評(píng)估缺氧程度,必要時(shí)行喉成形術(shù)等矯正手術(shù)。家長(zhǎng)要注意預(yù)防呼吸道感染,避免癥狀加重。
日常生活中,家長(zhǎng)應(yīng)保持兒童臥室濕度在50%-60%,定期清洗床品減少塵螨,避免睡前過(guò)度興奮。側(cè)臥睡姿能減輕舌后墜,1歲以上可嘗試使用防打鼾枕。若每周打鼾超過(guò)3晚或伴呼吸暫停、白天嗜睡等癥狀,需盡快到耳鼻喉科或呼吸科就診。長(zhǎng)期缺氧可能影響認(rèn)知發(fā)育,早期干預(yù)對(duì)改善預(yù)后至關(guān)重要。
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