腸道發(fā)出的"求.救信號"千萬別忽視！最近接診的幾位患者，都把早期癥狀當成了普通腸胃炎，結(jié)果錯過了最佳干預(yù)時機。其實我們的腸道很聰明，在出現(xiàn)問題時會不斷發(fā)出警.示，就看你能不能讀懂這些"摩斯密碼"。

一、排便習慣突然改變要警惕

1、頻率異常

原本規(guī)律的排便突然變得不規(guī)律，出現(xiàn)持續(xù)腹瀉或便秘，或者腹瀉與便秘交替出現(xiàn)超過兩周。特別是平時排便正常的人，突然需要依賴藥物才能排便。

2、形狀改變

糞便持續(xù)變細如鉛筆，或者表面出現(xiàn)明顯凹槽。健康糞便應(yīng)該呈香蕉狀，如果長期呈現(xiàn)羊糞蛋狀或稀水樣都要注意。

3、顏色異常

黑色柏油樣便可能是上消化道出血，鮮紅色血絲則提示下消化道問題。但要注意與火龍果等食物造成的假性血便區(qū)分。

二、這些不適感別簡單歸咎于"腸胃不好"

1、持續(xù)腹脹腹痛

位置固定的隱痛或脹痛，尤其在左下腹或右下腹。普通腸胃炎疼痛多在肚臍周圍，且用藥后會緩解。

2、排便不盡感

總有便意但排不出，或者排便后仍有殘留感。這種癥狀如果持續(xù)存在，可能提示直腸部位問題。

3、莫名消瘦乏力

沒有刻意節(jié)食或增加運動，但體重在短期內(nèi)下降超過5%。同時伴隨面色蒼白、容易疲勞等貧血癥狀。

三、容易被忽視的伴隨癥狀

1、貧血相關(guān)表現(xiàn)

頭暈眼花、爬樓梯氣短、指甲變脆。腸道腫瘤導(dǎo)致的慢性失血，往往比急性出血更難察覺。

2、消化道外癥狀

部分患者會出現(xiàn)低熱、皮膚瘙癢等看似不相關(guān)的表現(xiàn)。這是因為腫瘤細胞會分泌一些特殊物質(zhì)。

3、食欲改變

突然對肉類產(chǎn)生厭惡感，或者出現(xiàn)反常的口味偏好。這種變化有時比消化道癥狀出現(xiàn)得更早。

四、高危人群要特別注意

1、有家族史的人群

直系親屬中有消化道腫瘤病史的人，建議比普通人提前5年開始定期檢查。

2、長期不良飲食習慣者

特別愛吃紅肉、加工肉制品，蔬菜水果攝入不足的人，風險會比普通人高2-3倍。

3、慢性腸道疾病患者

潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等患者，要嚴格遵醫(yī)囑進行監(jiān)測。

發(fā)現(xiàn)異常別慌張，及時就醫(yī)是關(guān)鍵?，F(xiàn)在腸鏡檢查已經(jīng)普及無痛技術(shù)，過程比想象中輕松得多。記住，早期發(fā)現(xiàn)的腸道問題，90%以上都可以通過規(guī)范治療獲得很好效果。與其整天提心吊膽，不如抽空做個全面檢查，給自己吃顆定心丸。健康的生活方式加上定期篩查，就是最好的防癌方案。