膀胱癌日常注意事項(xiàng)有哪些 膀胱癌日常需注意五個(gè)事項(xiàng)
膀胱癌患者日常需注意定期復(fù)查、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、避免接觸致癌物、保持良好心態(tài)五個(gè)事項(xiàng)。膀胱癌是泌尿系統(tǒng)常見(jiàn)惡性腫瘤，規(guī)范治療配合科學(xué)護(hù)理有助于改善預(yù)后。
1、定期復(fù)查
術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行膀胱鏡、尿脫落細(xì)胞學(xué)等復(fù)查。非肌層浸潤(rùn)性膀胱癌患者術(shù)后第一年每3個(gè)月復(fù)查一次，肌層浸潤(rùn)性膀胱癌患者需結(jié)合CT等影像學(xué)檢查。復(fù)查能早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)或進(jìn)展，及時(shí)調(diào)整治療方案。
2、調(diào)整飲食
每日飲水2000毫升以上稀釋尿液濃度，減少致癌物刺激。增加西藍(lán)花、番茄等富含抗氧化物質(zhì)的蔬菜水果，限制紅肉及加工肉制品攝入。戒煙戒酒，避免咖啡、辛辣食物等膀胱刺激物。
3、適度運(yùn)動(dòng)
選擇散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周累計(jì)150分鐘。運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)免疫功能，但需避免騎行等壓迫會(huì)陰部的項(xiàng)目。根治性膀胱切除術(shù)后患者應(yīng)進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，改善尿控能力。
4、避免致癌物
職業(yè)接觸染料、橡膠、皮革等化學(xué)物質(zhì)者需做好防護(hù)。家庭裝修選擇環(huán)保材料，新裝修環(huán)境充分通風(fēng)。慎用含非那西汀的止痛藥，避免長(zhǎng)期服用含馬兜鈴酸的中草藥。
5、保持心態(tài)
加入患者互助組織緩解焦慮抑郁情緒。通過(guò)正念冥想、音樂(lè)療法等調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。家屬應(yīng)給予情感支持，幫助患者建立治療信心，避免過(guò)度關(guān)注疾病負(fù)面信息。
膀胱癌患者需建立規(guī)律作息，保證7-8小時(shí)睡眠。注意會(huì)陰部清潔，選擇純棉透氣內(nèi)衣。出現(xiàn)血尿、尿頻尿急加重等癥狀時(shí)及時(shí)就診。根據(jù)病情可咨詢(xún)營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化膳食方案，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胸腺肽等免疫調(diào)節(jié)藥物。保持治療延續(xù)性，勿自行停用卡介苗膀胱灌注等維持治療措施。
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