孩子手腳冰冷是何原因 孩子手腳冰冷該怎么辦
關(guān)鍵詞：
手腳冰冷
冬季來臨后，媽媽會給孩子裹上很厚的衣服褲子，可是即便那樣，媽媽或是發(fā)覺孩子的手腳冰涼。那么導(dǎo)致孩子手腳冰冷的緣故有什么呢？
孩子手腳冰冷的緣故
1、體溫的調(diào)整能力較差
孩子的身體各類功能生長發(fā)育還不徹底，針對體溫的調(diào)整也是一樣。所孩子在低溫或超溫的自然環(huán)境中無法非常好地調(diào)整體溫，便會發(fā)生手腳冰冷的狀況。
2、貧血、缺乏營養(yǎng)
手腳涼多是因?yàn)槟┥已h(huán)差而致，多見于氣血虛或貧血的孩子，6個(gè)月-三歲的孩子是缺鐵性貧血的多發(fā)環(huán)節(jié)，因而要留意按時(shí)常規(guī)體檢，假如診斷貧血，立即補(bǔ)鐵劑。
3、發(fā)燙造成的手腳冰冷
孩子中樞神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育并未健全，部門管理毛細(xì)血管左室、收攏的自主神經(jīng)系統(tǒng)易產(chǎn)生混亂，造成 高燒初發(fā)時(shí)四肢尾端的小毛細(xì)血管處在經(jīng)攣收攏情況而發(fā)冷。碰到孩子手腳發(fā)冷時(shí)，父母可以用體溫表精確測量孩子的體溫，還可以拿手摸下孩子的腋窩下或零距離的覺得一下孩子呼出汽體的溫度；喂奶的媽媽還能夠在喂奶時(shí)，根據(jù)乳房覺得孩子口腔內(nèi)部的濕熱來分辨小孩是不是發(fā)燙。
4、病癥造成的手腳冰冷
一些病癥能夠危害孩子的血液循環(huán)系統(tǒng)，如貧血、心臟疾病、缺乏營養(yǎng)等，父母要留意立即就診，與此同時(shí)，還需要留意觀查孩子是不是有面色蒼白、口唇發(fā)紺、哭泣聲弱、主題活動少和容易疲勞等狀況。
孩子手腳冰冷該怎么辦
1、飲食搭配調(diào)理
在孩子的飲食中適度加上一些含有蛋白、人體脂肪、糖原、維他命及營養(yǎng)元素的食材，如苞米、小米手機(jī)、地瓜、牛乳、肉、魚、雞蛋黃、蛋白質(zhì)食物、干果、紅蘿卜、蔬菜等。除此之外能夠適度給孩子填補(bǔ)一些鈣D，能協(xié)助提高孩子的免疫能力和骨骼生長。營養(yǎng)成分好啦，孩子當(dāng)然能抵擋嚴(yán)寒的侵蝕，手和腳也會溫暖起來。
2、適當(dāng)健身運(yùn)動
冬季只需是太陽好的氣溫，大家務(wù)必帶上孩子去戶外活動，如散散步、跑步、爬樓梯、拍皮球、玩游戲這些。剛站立起來或?qū)W走路的孩子們，還帶上帶上她們?nèi)ゲ萜荷贤?，成年人拉著孩子的手，跳一跳、蹦一蹦。戶外活動既能推動身體發(fā)熱量的造成，提升少年兒童抵擋嚴(yán)寒的工作能力，又有益于肌膚的血液循環(huán)系統(tǒng)，使身體的手和腳溫暖。
3、常常搓手和腳
常常給孩子搓手和腳，要用適度的幅度不斷搓摩孩子的手掌心和手臂，使孩子的手發(fā)熱溫暖。當(dāng)給孩子搓腳的情況下，尤其是要重視腳部的“涌泉穴”，這一穴道可經(jīng)絡(luò)疏通，加快血液循環(huán)系統(tǒng)，使腳暖起來。
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