急性扁桃體發(fā)炎可通過(guò)抗生素治療、局部消炎、物理降溫、清淡飲食及充分休息等方式快速消腫，通常由細(xì)菌感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、過(guò)度用嗓及鄰近器官炎癥蔓延等因素引起。

1、抗生素治療：

細(xì)菌感染是急性扁桃體炎的主要病因，需根據(jù)病原菌選擇敏感抗生素。常用藥物包括青霉素類、頭孢類或大環(huán)內(nèi)酯類抗生素，需在醫(yī)生指導(dǎo)下完成全程治療以徹底清除感染源。伴隨咽痛劇烈時(shí)可配合使用解熱鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。

2、局部消炎：

使用含漱液或噴霧劑直接作用于扁桃體表面，可減輕黏膜充血水腫。含碘制劑或中藥成分的漱口液能抑制局部細(xì)菌繁殖，每日多次含漱有助于清除分泌物。咽喉噴霧劑中的抗炎成分可快速緩解吞咽疼痛。

3、物理降溫：

頸部冷敷能收縮血管減輕組織腫脹，采用冰袋包裹毛巾后敷于下頜處，每次15分鐘間隔2小時(shí)重復(fù)。發(fā)熱超過(guò)38.5℃時(shí)需配合溫水擦浴等物理降溫措施，避免高熱加重炎癥反應(yīng)。

4、清淡飲食：

選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物減少吞咽摩擦，如米湯、藕粉、蒸蛋等溫度適宜的食物。避免辛辣、油炸及過(guò)硬食物刺激黏膜，適量飲用蜂蜜水或梨汁可潤(rùn)澤咽喉。每日保證1500毫升以上溫水?dāng)z入促進(jìn)代謝。

5、充分休息：

臥床休息可降低機(jī)體耗氧量，促進(jìn)免疫系統(tǒng)集中對(duì)抗感染。保持每天8小時(shí)以上睡眠，避免說(shuō)話或咳嗽等加重扁桃體機(jī)械刺激的行為。居室濕度維持在50%-60%可減輕呼吸道干燥。

急性期應(yīng)每日監(jiān)測(cè)體溫變化，觀察有無(wú)耳痛、呼吸不暢等并發(fā)癥征兆?；謴?fù)期可逐步增加富含維生素C的水果如獼猴桃、橙子，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致免疫力波動(dòng)。保持口腔清潔使用軟毛牙刷輕柔刷牙，飯后生理鹽水漱口預(yù)防繼發(fā)感染。若72小時(shí)內(nèi)腫脹未緩解或出現(xiàn)化膿性分泌物，需及時(shí)復(fù)查血常規(guī)評(píng)估感染程度。