嬰兒一般2-3天洗一次澡，實(shí)際頻率需結(jié)合季節(jié)、皮膚狀況、臍帶脫落情況等因素調(diào)整。嬰兒洗澡需注意水溫控制、清潔部位、用品選擇、安全防護(hù)四個(gè)關(guān)鍵事項(xiàng)。

1、水溫控制：

洗澡水溫應(yīng)維持在37-40攝氏度，使用水溫計(jì)測(cè)量更準(zhǔn)確。過(guò)熱易導(dǎo)致皮膚干燥或燙傷，過(guò)冷可能引起感冒。冬季可適當(dāng)調(diào)高1-2度，夏季可略低但不宜低于36度。測(cè)試水溫時(shí)建議用手肘內(nèi)側(cè)皮膚感受，該部位對(duì)溫度更敏感。

2、清潔部位：

重點(diǎn)清潔頸部、腋下、腹股溝等皮膚褶皺處，這些部位易積汗液和污垢。面部用棉柔巾沾溫水輕拭，避免皂液入眼。臍帶未脫落時(shí)需避開肚臍區(qū)域，用75%醫(yī)用酒精做好臍部消毒。頭皮乳痂可用嬰兒油軟化后輕柔清除。

3、用品選擇：

選用無(wú)淚配方的嬰兒專用沐浴露，pH值5.5左右接近皮膚弱酸性。浴盆建議配備防滑墊，新生兒可用浴床輔助支撐。清潔工具避免使用粗糙毛巾，推薦超細(xì)纖維或純棉紗布巾。沐浴后及時(shí)涂抹低敏嬰兒潤(rùn)膚霜。

4、安全防護(hù)：

洗澡全程需單手托住嬰兒頭頸部，水位不超過(guò)坐位時(shí)的胸部高度。準(zhǔn)備洗澡用品時(shí)提前放置于觸手可及處，避免中途離開。使用防滑浴盆或防滑墊防止滑倒，洗完后立即用預(yù)熱的浴巾包裹保暖。喂奶后1小時(shí)內(nèi)不宜洗澡。

日常護(hù)理中需觀察嬰兒皮膚是否出現(xiàn)干燥、紅疹等異常，冬季可減少沐浴頻率并縮短洗澡時(shí)間。選擇陽(yáng)光充足的中午時(shí)段洗澡有助于保暖，室溫建議維持在26-28攝氏度。沐浴后適當(dāng)進(jìn)行撫觸按摩可促進(jìn)親子互動(dòng)，同時(shí)檢查指甲長(zhǎng)度及時(shí)修剪。若發(fā)現(xiàn)臍周紅腫、分泌物增多或皮膚大面積紅斑等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。保持洗澡環(huán)境安靜舒適，避免突然的聲響驚嚇?gòu)雰骸?/p>